この記事では、麻布十番（東京都港区）で料金が安いパーソナルジムを中心に、失敗しないジム選びのコツや、実際におすすめできる店舗を厳選してご紹介します。
健康志向の広まりに合わせて、多くの方が入会申し込みを行うパーソナルジムですが、一方でトラブルも増えています。万が一何かあった場合は「スポーツジムの契約トラブル相談先」で相談してみましょう。
多くのパーソナルジムでは、入会前に体験トレーニングやカウンセリングを受けるのが一般的です。そのため、この記事では体験レッスンの料金や相場についても、それぞれ詳しく紹介していきます。
麻布十番駅周辺で「どのパーソナルジムを選べばいいのか迷っている」という方は、ぜひこの記事を参考にしてみてください。きっと自分に合ったパーソナルジムが見つかるはずですよ。
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【麻布十番は安い？】パーソナルジムの料金相場
麻布十番で安いパーソナルジム選びをする際のポイントは、大きく2つあります。
- パーソナルジムの料金相場
- 麻布十番エリアの相場
それぞれ見ていきましょう。
1. パーソナルジムの料金相場
まずは、パーソナルジムへ入会するにあたって必要な料金の相場を理解しておきましょう。
パーソナルジムを利用する際に把握しておきたい費用は、主に以下のとおりです。
- 入会金
- 体験レッスン
- 1レッスン
そこで、当サイトでは主要なパーソナルジム40社の各料金を1つずつ調査し、以下にまとめました。
| 入会金 | 体験レッスン | 1回あたり | プラン料金 |
| 26,962円 | 1,449円 | 8,038円 | 201,042円 |
※料金は税込です
※料金は調査時点（2025年10月時点）の金額です
※当サイトで独自に調査した主要なパーソナルジム40社における、調査時点の金額です
※「プラン料金」は、パーソナルジムにおいて一般的な「16回」または「2ヶ月」に該当し、回数券とはまた別のパッケージプランにおける平均にて算出しています
当サイトで調査した主要なパーソナルジム40社における、入会金の相場は26,962円でした。金額はジムごとに0～55,000円と差がありました。40社のうち入会金が0円だったのは9社でしたので、基本的には入会金が発生するものと考えたほうが良さそうです。
一方で、ジムによっては「体験レッスン当日なら入会金が0円」「期間限定で割引」などのキャンペーンを実施しています。少しでも安く利用したい方は、入会キャンペーンを有効活用しましょう。
体験レッスンの相場は1,449円でした。大半のジムは0円でしたが、高いところでは8,800円に設定されています。また、ジムによってレッスンを受けられるケースと、カウンセリングのみのケースがあります。
レッスン1回あたりの相場は、平均して8,038円でした。マンツーマン形式であるため、料金設定は比較的高めです。
プラン料金に関しては、16回（2ヶ月想定）のコースを用意しているジムの場合、平均して201,042円でした。ジムによっては分割払いに対応しているケースもありますが、食事指導がつくケースも多く、まとまった費用が発生します。
入会を検討しているパーソナルジムが安いかどうか判断できない場合は、これらの相場を基準に比較していきましょう。
2. 麻布十番エリアの相場
麻布十番のパーソナルジムにおいて、料金の相場をまとめました。入会金・体験レッスン・1回あたりの目安となる金額は以下のとおりです。
| 入会金 | 体験料金 | 1回あたりの料金 | プラン料金 |
| 28,040円 | 4,480円 | 6,953円 | 225,192円 |
※料金は税込です
※当サイトで紹介しているパーソナルジムにおける、調査時点の金額です
※「1回あたりの料金」は「プラン料金÷利用回数」にて算出しているケースを含みます
※「プラン料金」は、パーソナルジムにおいて一般的な「16回」または「2ヶ月」に該当し、回数券とはまた別のパッケージプランにおける平均にて算出しています
エリアによって、パーソナルジムの料金相場は変わります。上記の金額を下回っているパーソナルジムに関しては、費用が安いと言えるでしょう。
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
麻布十番にあるパーソナルジムおすすめ10選
こちらでは、麻布十番エリアで人気のおすすめパーソナルジムを厳選してご紹介します。
まずは、Googleマップを活用してジムの位置を確認してみましょう。「パーソナルジム 麻布十番」と検索すると、複数のスタジオが地図上に表示されます。
地図検索を行うことで、駅から徒歩圏内かどうか、車で通う必要があるかといったアクセス面が一目で把握できます。また、同じ駅でもどの出口が最寄りかを事前に確認しておくと、初回の体験トレーニングで訪れる際も、道に迷わず安心です。
麻布十番にあるパーソナルジムをGoogleマップから探す
ここからは、麻布十番にあるおすすめのパーソナルジムを紹介します。
- BEYOND 麻布十番店
- THE PERSONAL GYM 麻布十番店
- T-BALANCE 麻布十番店
- Dr.トレーニング 麻布十番店
- UNDEUX SUPERBODY 麻布十番店
- メディトレ 麻布十番店
- RESET
- SPACE GYM 麻布十番店
- Oz 麻布十番店
- Y-4 GYM
入会金や体験料金に加えて、営業時間やアクセスも含めて紹介しますので、自分に合うパーソナルジムが見つかるはずですよ。
※料金は税込です
※調査時点で確認できた内容であるため、詳細は公式サイトをご確認ください
【1. BEYOND 麻布十番店】健康的な生活習慣や意識を育む
| 入会金 | 0円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 8,800円 |
| チケット料金（回数券） | STANDARD 10：102,300円（1回10,230円） ACHIEVE 20：187,000円（1回9,350円） BEYOND 30：264,000円（1回8,800円） |
| プラン料金 | ライフプランニング16：290,400円 ライフプランニング24：435,600円 |
| 月額料金 | – |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 住所 | 〒106-0044 東京都港区東麻布3丁目3-12 小林ビル B1F |
| アクセス | 麻布十番駅徒歩4分 |
| 口コミ評価 | ※192人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「BEYOND 麻布十番店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は0円に設定されているジムです。
狙った部位に目的に合った正しいアプローチができるトレーナーが、利用者の理想を理解して導いてます。さらに、「美しいボディライン」を熟知したスタッフが様々な提案を受けられるため、パーソナルトレーニングを通じて理想を超えた美しい体を目指せます。
BEYOND 麻布十番店口コミ
食事指導プランで約4ヶ月ほどお世話に、その後はトレーニングで2025年10月までなっています。
毎日、食事内容を送るとすぐにフィードバックをいただけるので、無理なく改善ポイントが分かり、自然と食習慣が整ってきました。外食が続く日でも「この中ならこれが良い」など、現実的で続けやすいアドバイスをしてもらえて助かっています。トレーニングは週1〜2回のペースで通っていましたが、毎回フォームを丁寧に見ていただけるので、自己流では気付けない体の使い方を理解できるようになりました。負荷の調整も絶妙で、「きついけどできる」ラインを見極めてくれるため、怪我の不安なく取り組めています。
そのおかげで、ここ数年で一番体調が良く、姿勢や見た目の変化も周囲から気づかれるようになりました。
トレーナーさんの対応も非常に親切で、続けてこられたのはサポートの手厚さのおかげだと思います。
本気で体を変えたい方に、自信を持っておすすめできるジムです。評価：
BEYOND麻布十番店に3ヶ月間通いました。目標は「筋力アップと、身体を強くすること」です。
私が特に満足した点は、トレーナーの方々の質の高さです。店舗には何名かのトレーナーさんがいらっしゃいましたが、皆さん本当に「プロ」といった感じで、こちらの目標と体力を見極めて、常にぎりぎりまで追い込んでくれるメニューを組んでくださいました。
追い込みが厳しい瞬間も、トレーナーさんが時折ユーモアを交えてくれるため、きついはずのトレーニングを楽しく乗り切ることができました。この「追い込み」と「楽しさ」のバランスが絶妙で、結果的に周囲から「筋肉がついたね」と言われるようになり、目に見える効果を実感しています。
目標に対して真剣に向き合い、質の高いトレーニング指導を受けたい方には、BEYOND麻布十番店は非常におすすめできるパーソナルジムです。トレーナーさんと一緒に楽しく、着実に目標を達成できる場所だと感じました。
評価：
BEYOND麻布十番店に今年の2月からお世話になっています。
筋トレ経験が無かったため、初めは1種目するだけで腕が疲れてしまい他のトレーニングにうまく取り組めないことが悩みでしたが、トレーナーの皆さんが本当に寄り添ってくださり、適切なメニューの組み立てやアドバイスのおかげで自分のペースで筋力を上げていくことができました。
体脂肪率なんて1ヶ月で4%も落ちてビックリ‼︎食事の知識とトレーニングで身体って変われるんだと実感しました。
厳しいと楽しいがミックスされた素敵なジムです。評価：
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【2. THE PERSONAL GYM 麻布十番店】フィットネスから人生を好転させる
| 入会金 | 22,000円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 7,000円 |
| チケット料金（回数券） | 10回券：88,000円（1回8,800円） 20回券：165,000円（1回8,250円） 30回券：231,000円（1回7,700円） 40回券：286,000円（1回7,150円） |
| プラン料金 | ・食事指導コース 2ヶ月/16回：281,600円（1回17,600円） 3ヶ月/24回：408,000円（1回17,000円） 3ヶ月/36回：594,000円（1回16,500円） 6ヶ月/48回：720,000円（1回15,000円） 6ヶ月/72回：1,044,000円（1回14,500円） |
| 月額料金 | ・月額コース 月額2回：17,600円（1回8,800円） 月額4回：33,000円（1回8,250円） 月額6回：47,850円（1回7,975円） 月額8回：61,600円（1回7,000円） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 〒106-0047 東京都港区南麻布2丁目8-21 SNUG MINAMI-AZABU 501 |
| アクセス | 麻布十番駅徒歩8分 |
| 口コミ評価 | ※189人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「THE PERSONAL GYM 麻布十番店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は22,000円に設定されているジムです。
トレーナーは知識、技術向上への意欲が強く、利用者の身体（外見）が変わるだけでなく、心（内面）がより豊かになることを望んでいるトレーナーだけが在籍しています。
また、医師の紹介や理学療法士への相談、食事メニューは管理栄養士監修のダイエットメニューの提案もできるため、専門職との連携を図ることで高いレベルで利用者の体づくりをサポートしてくれます。
THE PERSONAL GYM 麻布十番店口コミ
本気で体を変えたい人に、心からおすすめできるトレーナーさんです。
正直、ここまで寄り添ってくれて、ここまで結果にこだわってくれる人は初めてでした。
僕の目標や大会スケジュールに合わせて、
食事・トレーニング・コンディション作りを全て“今の状態”に合わせて最適化してくれる。指示も的確で、なぜそのメニューなのか、どう調整すべきなのかを
論理的に、そしてわかりやすく教えてくれるので、とにかく信頼できます。減量末期のきつい時期も、精神面まで支えてくれて本当に心強いです。
おかげで身体は人生で一番仕上がってきています。「本気で変わりたい」「大会で戦えるレベルになりたい」
そんな人には間違いなくおすすめできるトレーナーさんです。
これからも指導を受け続けたいと思います。評価：
遠方から通っていますが、毎回ここに来るのが楽しみになるジムです。
知人の紹介で通い始めましたが、麻布十番でパーソナルジムを探している方には本当におすすめできます。スタッフの皆さんがとても優しく、こちらの状況に合わせて丁寧に対応してくださいます。
体の不調がある時には整体もしてくださるので、無理なく続けられるのも気に入っているポイントです。
お店の雰囲気も明るく清潔で、居心地が良いのも魅力です。これからも続けて通いたいと思えるジムです！
評価：
トレーニングと整体の両方を受けられるのがすごく良いです。運動したあとに体をしっかりケアしてもらえるので、疲れが残りません。最初はダイエットのためでしたが、今では体を動かすのが楽しくなりました。トレーナーの皆さんもとても親切で、毎回通うのが楽しみです。
評価：
THE PERSONAL GYM 麻布十番店の公式サイトはこちら
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【3. T-BALANCE 麻布十番店】手ぶらで通える個室トレーニング
| 入会金 | 59,800円 |
| 体験料金 | 5,700円 |
| 1回あたりの最安値 | 5,700円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | – |
| 月額料金 | Course 01 月2回：12,600円（1回6,300円） Course 02 月4回：24,000円（1回6,000円） Course 03 月6回：35,000円（1回5,834円） Course 04 月8回：45,600円（1回5,700円） |
| 営業時間 | 月：定休日 火～日：7:00～23:00 |
| 住所 | 〒106-0045 東京都港区麻布十番2-5-11麻布メゾン602号室 |
| アクセス | 麻布十番駅徒歩6分 |
| 口コミ評価 | ※76人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「T-BALANCE 麻布十番店」は、体験料金は5,700円で受けられ、入会金は59,800円に設定されているジムです。
体づくりのプロによるトレーナー指導の下、関節や筋肉の正しい動かし方を身につけられます。また、正しいフォームでトレーニングをすることで、効果を最大限に引き出すとともに、怪我や痛みの予防・改善に繋げられます。
T-BALANCE 麻布十番店口コミ
はじめてのパーソナルジムで
少し緊張していましたが、
トレーナーさんがとても優しく安心して
受けられました。
自分にあった動きやポイントを
わかりやすく教えてもらえ、
無理なく継続できています。1年半ほど通い、現在ははじめたときから
マイナス10キロで、周りの友達にも
スタイルを褒められるようになりました。駅から近く、価格も安いので
今後も継続していけそうです。評価：
同じ方に続けて見ていただけるので助かっています。低価格で通いやすいのもありますが、自分1人のトレーニングだと細かい姿勢等、気をつけられないところも注視して下さるのでありがたいです。
気になっている部位のトレーニングを重点的にして下さったり、毎回メニューも工夫していただけるので、飽きることなく通えると思います。
月に何回コースか細かく選べるのも嬉しいです。評価：
ダイエットのリバウンドを防ぐために筋肉を付けようと思って1年以上通っています。同じ部位のトレーニングでも色々なメニューをしてくれるので飽きずに続けられます！
食事のアドバイスも頂けるので食事と運動の両面から健康管理ができて、この金額は都内では一番安いのではと思います。
清潔感があって綺麗だし女性にもおススメです！評価：
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【4. Dr.トレーニング 麻布十番店】運動の無駄をゼロにする
| 入会金 | 35,600円 |
| 体験料金 | 7,100円 |
| 1回あたりの最安値 | 6,750円 |
| チケット料金（回数券） | 45分トレーニング：9,600円 60分トレーニング：12,800円 90分トレーニング：19,200円 ワークアウトプラン16回チケット：198,400円（1回12,400円） ワークアウトプラン24回チケット：288,000円（1回12,000円） ワークアウトプラン32回チケット：371,200円（1回11,600円） |
| プラン料金 | – |
| 月額料金 | – |
| 営業時間 | 月木：定休日 火水金：10:00～22:00 土日：9:00～20:00 |
| 住所 | 〒141-0022 東京都品川区東五反田5-27-6 第1五反田ビル 4階404号室 |
| アクセス | 麻布十番駅徒歩1分 |
| 口コミ評価 | ※130人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「Dr.トレーニング 麻布十番店」は、体験料金は7,100円で受けられ、入会金は35,600円に設定されているジムです。
医学的根拠に基づいた500種類以上のトレーニングを、利用者の理想の状態に合わせてカスタムメイドで提供してもらえます。パフォーマンスアップはもちろん、ダイエット、健康促進、リハビリなどさまざまな悩みに合わせたトレーニングを受けられます。
Dr.トレーニング 麻布十番店口コミ
お世話になり3年目です スタッフの皆さんが明るく気さくなトレーナーの方ばかり
自分のペースで目標の身体作りを指導してくださるジムです！
栄養アドバイス、食事アドバイスも並行して身体作りと一緒に考えてくださりとても信頼できる味方となってます!一生ものの身体作り手に入れている最中です評価：
2年以上前から店長の木曽さんにお世話になっています。基本的な筋トレのやり方から丁寧に教えていただき、姿勢の改善、体力のつけ方、増量の方法、免疫力の高め方など、本当に幅広くご指導いただいています。
2年前と現在を比べると明らかに体が変わっており、筋肉量も増え、姿勢も良くなり、体力も確実に向上しているのを実感しています。木曽さんにトレーニングをお願いして本当によかったと、心から満足しています。
優しく丁寧に指導してくださるだけでなく、そのトレーニングがなぜ重要なのかをとてもロジカルに説明してくださる点も、個人的に満足度が高いポイントです。
また、一方的な説明ではなく、こちらの話にもきちんと耳を傾け、理解したうえで適切なアドバイスをくださいます。
さらに、トレーニングや体づくりの話だけでなく、仕事やプライベートの話もできるため、毎月のパーソナルトレーニングが楽しみになっています。
店内も清潔感があり、快適に過ごせるトレーニング環境です。
評価：
エビデンスに基づいた細やかで温かなご指導は危険が全く無く、納得感があります。楽しくて1時間があっという間に経ち、トレーニング後には不調な身体が楽になりますので、次回が待ち遠しいです。トレーナー様方はどなたも礼儀正しくご親切で、会話にも癒されています。ジム内が清潔で居心地が良いです。
評価：
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【5. UNDEUX SUPERBODY 麻布十番店】美容専門女性専用パーソナルジム
| 入会金 | 33,000円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 6,875円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | 2ヶ月集中コース（16回）：230,000円 3ヶ月集中コース（24回）：340,000円 4ヶ月集中コース（32回）：440,000円 |
| 月額料金 | アフターDAY 4回コース：27,500円（1回6,875円） アフターALL 2回コース：18,900円（1回9,450円） アフターALL 4回コース：32,000円（1回8,000円） |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 住所 | 〒106-0045 東京都港区麻布十番3丁目10-2 The City麻布十番II Cross LIBERTA 4階 |
| アクセス | 麻布十番駅徒歩4分 |
| 口コミ評価 | ※8人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「UNDEUX SUPERBODY 麻布十番店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は33,000円に設定されているジムです。
2ヶ月（もしくは3・4ヶ月）の短期で、ダイエットやボディメイクの目標達成をサポートしてもらえます。また、その後も、リバウンドしないように継続可能な料金体系でパーソナルトレーニングを続けられるような料金設定を行っています。
UNDEUX SUPERBODY 麻布十番店口コミ
デメリットが思い浮かばないくらい、通いやすく良心的なジムです。
オープンしたばかりで内装もきれいな上にいつも清潔に保たれていて安心です。パーソナルトレーニングで仕切りがあるので周囲の視線も気になりません。また、一人ひとりに合わせたプログラムを安全で効果的に指導してくださり、食事指導についても都度ご教示頂けます。UNDEUXの他の店舗に通っていましたが、麻布店の店長さまのご指導が丁寧・誠実でとても分かりやすく、素晴らしいコミュニケーション力で私のモチベーションをいつも上げてくださるので、オープンと同時にこちらの店舗に移って通い続けています。実際に以前より体力が付いて疲れにくくなり、腹囲も減るなど、結果が出ているのを実感しています。
入会時の初期投資は多少高く感じますが、中長期的に通うことを考えると間違いなく破格のお値段です。
継続的・本質的に身体を変えていきたい、健康な身体になりたい人におすすめです。
今後も末永く通わせて頂きたいと思っています。評価：
トレーナーさんがとても親身になってアドバイスくださり、少しでもできることが増えると一緒に喜んでくださったり、トレーニングは楽ではありませんが、楽しいです。施設も清潔かつパーソナルな空間で快適です。お勧めです。
評価：
設備がとても綺麗でプロテインなど商品も豊富で買いに行かなくて済むので助かっています。女性専用なところも良いです。トレーナーさんも雰囲気が素敵で心地よいです。食事もしっかり指導してくれます！
評価：
UNDEUX SUPERBODY 麻布十番店の公式サイトはこちら
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【6. メディトレ 麻布十番店】一人一人に合わせた機能改善プログラム
| 入会金 | 33,000円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 9,900円 |
| チケット料金（回数券） | ・スポットプラン 60分：9,900円 90分：14,740円 |
| プラン料金 | 6ヶ月プラン：249,546円 12ヶ月プラン：472,824円 |
| 月額料金 | レギュラー会員：19,800円 VIP会員：23,100円 |
| 営業時間 | 8:00～21:00 |
| 住所 | 〒106-0045 東京都港区麻布十番2丁目5-9 ライオンズマンション麻布十番 1F |
| アクセス | 麻布十番駅徒歩4分 |
| 口コミ評価 | ※36人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「メディトレ 麻布十番店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は33,000円に設定されているジムです。
科学的に効果が立証されたメソッドで、モチベーションを切らさずに続けられる効果的なダイエットプログラムを提供しています。
メディトレ 麻布十番店口コミ
麻布十番でジムを探していて、短期間でヒップアップやダイエット効果を出したくてここに決めました。
効果としては、美尻・ヒップアップなど狙った箇所にピンポイントで効きます！！
私もまだ数回ですがお尻の位置が変わって引き締まってきました。くびれも出来たような？
ダイエットだけじゃなく、姿勢も改善されて健康面にも効果を期待しています。
ダイエット、ストレッチ、筋トレ、産後のボディラインを整えたい、体の痛みを解消したいなど、色んな目的で通われてる方が多いようです。
ウェアやプロテインなど自社で作られているのもこだわりを感じられます。
ジム内も清潔感があって安心して通えます。評価：
美尻トレーニングで通わせていただきました。
都度丁寧なカウンセリングをしていただき、その日の身体の状態に合わせてメニューを組んでいただける事や、トレーナーさんの明るい声掛けも励みになり無理することなく楽しくトレーニングできました。
ビフォーアフターの写真を撮っていただきトレーニング前と後で、ヒップラインの変化や、へこんでいた部分のボリュームアップを実感でき、効果が出てるのが目に見えました。
店内もおしゃれで清潔感があり、気分も上がります。
トレーニングを通じて普段の身体の使い方や呼吸法を教わり、自宅での筋トレ時も意識する事が変わりました。
本当に受けてよかったです。ありがとうございました！評価：
麻布十番駅から徒歩5分程で着く立地の良さ、そして、中のトレーナーさんは効かせたい部位に対して的確なアドバイスとサポートをして下さるので、理想ボディを求めている方にはとても有効かと感じました。
室内も、おしゃれ、清潔感があり、満足でした！評価：
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【7. RESET】低価格×コスパ
| 入会金 | 20,000円 |
| 体験料金 | 2,500円 |
| 1回あたりの最安値 | 3,900円 |
| チケット料金（回数券） | ・回数券コース 60分10回券：45,000円（1回4,500円） |
| プラン料金 | 1ヵ月減量プログラムコース：59,800円 |
| 月額料金 | ・月会費コース 月4回コース：15,600円（1回3,900円） |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 住所 | 〒106-0045 東京都港区麻布十番3丁目3-10 |
| アクセス | 麻布十番駅徒歩1分 |
| 口コミ評価 | ※129人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「RESET」は、体験料金は2,500円で受けられ、入会金は20,000円に設定されているジムです。
マンツーマンのプライベートジムで、スタイリッシュな空間の中集中してトレーニングに取り組めます。4週間減量プログラムは同時に食事指導も行うことで、ダイエット・ボディメイクをトータルでサポートしてくれるのが特徴です。
RESET口コミ
これまでエアリアルヨガやピラティスに通っていましたが、もっとしっかり筋肉をつけたくて、数ヶ月前からこちらのジムに通い始めました。
トレーナーの皆さんが明るくて優しく、毎回励ましながら楽しく追い込んでくれるので、きついトレーニングでも全然苦になりません！
週1ペースですが、全身をしっかり鍛えられるので、日常の中でも「筋力ついたな」と感じることが増えてきました。
少しずつ変化を実感できて嬉しいです。これからも続けていきたいと思います！評価：
引用元：RESETGoogle口コミ
週1で通っています。予約が取りやすい！正しいフォームで適度に追い込んでくれる！フレンドリー（でも馴れ合いな感じはない）！それなのに超お手頃価格！最後に必ずストレッチをしてくれるメニュー構成もありがたいです。トレーニングの後に、隣の人気パン屋さんで鶏肉入りサラダを食べるのが個人的オススメです。
評価：
引用元：RESETGoogle口コミ
パーソナルトレーニングジムRESET麻布十番本店に通い始めて、もう2年に過ぎました。現在は週に1回程度のペースで通っています。
トレーナーの方々は非常に親切で、トレーニングに関する質問にも丁寧に答えてくださいます。
筋肉量が増え、代謝が良くなったせいか、毎回効果を実感しています。
料金設定も妥当で、コストパフォーマンスは高いと感じています。今後も継続して通いたいと思えるジムです。運動大嫌いですが運動不足の危機感を感じて始めましたがトレーナーさん皆さん優しくて自分のレベルに合わせてくださるので通えてます
LINEで予約やお休みの連絡ができるのも便利です！評価：
引用元：RESETGoogle口コミ
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【8. SPACE GYM 麻布十番店】人で選ばれるジム
| 入会金 | 22,000円 |
| 体験料金 | 3,300円 |
| 1回あたりの最安値 | 7,700円 |
| チケット料金（回数券） | 都度払い：11,000円 ・チケット制 16回チケット：140,800円（1回8,800円） 32回チケット：264,000円（1回8,250円） 48回チケット：369,600円（1回7,700円） |
| プラン料金 | – |
| 月額料金 | ・月額定額制 月4回コース：35,200円（1回8,800円） 月6回コース：52,800円（1回8,800円） 月8回コース：70,400円（1回8,800円） |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 住所 | 〒106-0045 東京都港区麻布十番2丁目13-10 SK ビル3F |
| アクセス | 麻布十番駅徒歩5分 |
| 口コミ評価 | ※302人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「SPACE GYM 麻布十番店」は、体験料金は3,300円で受けられ、入会金は22,000円に設定されているジムです。
機材はプロのトレーナーが実践して扱い、全国のあらゆる機材メーカーより厳選して抜擢し、様々な大会タイトル受賞者からも賞賛を頂いている機材を採用しているといったこだわりがあります。
SPACE GYM 麻布十番店口コミ
スペースジムに通い始めて2か月、効果が目に見えて分かります。背中がすっきりし、腕も細くなりました。マンツーマンのトレーナーさんは皆さんとても経験豊富で丁寧です、毎回のトレーニング後にはプロテインスムージーをいただけます。このまま続けられそうです。
評価：
麻布十番店に通い始めて4年目です。ボディメイク、姿勢改善をお願いしていますが通う前より明らかに改善して体力もついています。スタッフさん皆さん明るくて活気があって毎回元気もらえてます^_^
評価：
会社の近くにパーソナルジムがあるとのことで利用しています。とても親切なスタッフによるマンツーマンの指導で、私のような初心者でも安心してトレーニングできています。普通におすすめです！
評価：
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【9. Oz 麻布十番店】効率よく理想のカラダづくり
| 入会金 | 22,000円 |
| 体験料金 | 7,500円 |
| 1回あたりの最安値 | 6,304円 |
| チケット料金（回数券） | ・ロイヤリティコース 1回：7,875円 11回：78,790円（1回7,500円） 25回：174,790円（1回7,162円） 50回：336,400円（1回6,728円） 100回：630,360円（1回6,304円） |
| プラン料金 | – |
| 月額料金 | プレミアムコース：20,000円 |
| 営業時間 | 月～金：11:00～21:00 土日祝：10:00～20:00 |
| 住所 | 〒106-0045 東京都港区麻布十番2丁目16−8 十 コアビル 2F |
| アクセス | 麻布十番駅徒歩2分 |
| 口コミ評価 | ※225人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「Oz 麻布十番店」は、体験料金は7,500円で受けられ、入会金は22,000円に設定されているジムです。
完全マンツーマンによる徹底指導で、安全で合理的なトレーニングサポートしてくれます。また、管理栄養士・理学療法士の資格保持者がトレーナーとして在籍しているのも特徴の1つです。
Oz 麻布十番店口コミ
加圧 & パーソナルトレーニングジム Oz 麻布十番店に通い始めて正直「もっと早く始めればよかった」と思いました。３ヶ月で体重−5kg、体脂肪率も5％ほど減り、見た目がかなり引き締まりました。特に姿勢が良くなって、周りから「痩せた？」と言われるのが嬉しいです。
評価：
加圧 & パーソナルトレーニングジム Oz 麻布十番店に３ヶ月通ってみてとてと満足です！ジムの雰囲気も明るくて行きやすく、トレーナーさんがとにかく優しい。キツい時も笑わせてくれるので乗り越えやすいです。食事管理に関しても詳しく説明いただきました。
これからの成長が楽しみです！評価：
加圧 & パーソナルトレーニングジム Oz 麻布十番店に入会したばかりですが、トレーナーさんがとても親切で、トレーニング初心者の私でも安心して続けられています。フォームも丁寧に見てくれるので、効果が出るのが楽しみです！施設も清潔で通いやすい雰囲気です。
評価：
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【10. Y-4 GYM】メンタル・食事・運動を一貫してサポート
| 入会金 | 33,000円 |
| 体験料金 | 18,700円※3回分 |
| 1回あたりの最安値 | 6,600円 |
| チケット料金（回数券） | ・パーソナル料金 8回：94,400円（1回11,800円） 16回：185,600円（1回11,600円） 24回：273,600円（1回11,400円） 32回：358,400円（1回11,200円） 48回：518,400円（1回10,800円） |
| プラン料金 | – |
| 月額料金 | – |
| 営業時間 | 6:30～23:30 |
| 住所 | 〒106-0044 東京都港区東麻布3-5-15 |
| アクセス | 麻布十番駅徒歩1分 |
| 口コミ評価 | ※250人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「Y-4 GYM」は、体験料金は18,700円で受けられ、入会金は33,000円に設定されているジムです。
30種類以上の豊富なトレーニングマシン、洗練された空間での徹底したホスピタリティにより、実力派のトレーナーが目標達成から卒業まで、メンタル、食事、運動を一貫してサポートしてくれます。
Y-4 GYM口コミ
麻布十番駅から徒歩すぐの立地で、アクセスも
とても便利でした。香りやジム全体のデザインにもこだわりが感じられ、トレーニング中もすごく快適に過ごせます。スタッフの方々もとても親切で丁寧に対応してくださり、安心して利用することができました。
アメニティも充実しており、タオルはもちろん、女性に嬉しい化粧水なども用意されています。何も準備していなくても気軽に運動できる環境が整っているのも嬉しいポイントです。
ラグジュアリーな環境で自分磨きをしたい方に、ぜひおすすめしたいジムです。評価：
引用元：Y-4 GYMGoogle口コミ
駅から近くアクセスも便利で、女性でも安心して通える雰囲気があります。館内はとても清潔で、スタッフの方々も丁寧に対応してくださるので、初めてでも不安なく利用できました。
空間全体のデザイン、香り、音楽、照明まで細部にこだわりが感じられ、トレーニングをしながら五感すべてで心地よさを味わえます。まさにラグジュアリーなジムという言葉がぴったりで、普通のジムとは一線を画す特別な体験ができます。
さらに嬉しいのは、アメニティまで上質なものが揃っていること。化粧水やドライヤーなども高品質なものが用意されているので、手ぶらで行っても安心。トレーニング後も快適に過ごせて、自分のためだけの贅沢な時間を楽しめます。
評価：
引用元：Y-4 GYMGoogle口コミ
前から気になっていたy4ジム！駅から遠いかと思ってたけど麻布十番駅の6番出口からすぐでした！一見入りずらい雰囲気かと思ってましたけどスタッフの方も対応も丁寧で、利用してる人も割と老若男女利用してた感じでした。
今回初めて日本にいながら海外のジムにいるような雰囲気で、すごく刺激的な空間でした！
海外の方も多くて、トレーニング中もなんだか気分が上がります。後、サンドバックやグローブもあってストレス発散できました！笑
フレグランスの香りも心地よくて、ジム全体が清潔感にあふれているのも良かったです。
器具やウェイトも一通り揃っているので、手ぶらで行っても安心してトレーニングできました。サービスも行き届いていて、本当に特別な時間を過ごせる場所だと思います。
ちょっと贅沢に、自分のモチベーションを上げたい人にぜひおすすめしたいジムです！評価：
引用元：Y-4 GYMGoogle口コミ
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麻布十番のパーソナルジム探しにおける5つのポイント
麻布十番で自分に合うパーソナルジムを探す際に、意識したいポイントは5つあります。
- 料金
- 設備
- アクセス
- プログラムの種類
- トレーナーとの相性
それぞれ、重要なポイントです。パーソナルジム選びで失敗しないように、事前に把握しておきましょう。
1. 料金
まず、パーソナルジム選びで重要なのが料金です。
パーソナルジムは1回だけ通って終わりではありません。理想とする体を手に入れるためには、ある程度の期間通い続ける必要があります。そのため、1回の利用料だけでなく総額でいくらかかるのか、事前に把握しておきましょう。
また、金額だけで判断してはいけません。1回4,000円と相場を下回る料金設定がされているものの、トレーニング時間は30分と短めに設定されていることがあるからです。
基本的に1レッスン60分前後が一般的であるため、料金はトレーニング時間を踏まえて比較するようにしましょう。
2. 設備
どのような設備が整っているかも、パーソナルジムで重要なポイントです。
マシンやダンベルの種類など数多く取り揃えているジムの方が、トレーニングの選択肢が広がります。ジムの設備によっては、自分に合うトレーニングを行えない場合もあります。
また、持ち物が不要で、手ぶらで通えるジムもあります。着替えや持ち物が多いと通うのも大変だと感じやすくなるので、さまざまな観点で設備が整っているのかチェックしておきましょう。
3. アクセス
パーソナルジム選びにおいては、アクセスも考慮しましょう。
具体的には、家から通うのか仕事帰りに通うかによっても変わります。基本的には電車などの公共交通機関を利用でき、駅からの距離が近いジムがおすすめです。とくに悪天候の場合は、駅から距離が遠いと通うこと自体は苦痛に感じてしまいます。
また、車で通うことを考えている方は、ジムもしくは近隣に駐車場があるかどうかもチェックすべきポイントです。
4. プログラムの種類
パーソナルジム選びのポイントとして抑えておきたいのが、プログラムの種類です。パーソナルジムを選ぶ際は、自分の目的に合うプログラムを受けられるのかが大事です。
トレーニングを行う目的は、人それぞれ異なります。ダイエットが目的の方もいれば、筋肉を増やしたい方もいることでしょう。
ジムによっては太もも痩せなど、目的に合わせたプログラムが用意されているケースがあります。仮に、自分に合うプログラムがなくても、利用者に合わせてオーダーメイドのプランをつくってくれるジムであれば問題ありません。パーソナルジムを選ぶ際は、目的に沿ったトレーニングができるかどうかも確認しましょう。
5. トレーナーとの相性
パーソナルジム選びにおいて外せないのが、トレーナーとの相性です。
どれだけ料金が安く、設備が充実していても、トレーナーとの相性が悪ければ継続して通えません。ジムによってはトレーナーの情報が公式サイトに掲載されている場合があるため、確認できる場合は事前に調べておくとイメージがつきやすくなります。
とはいえ、人のコミュニケーションにおいては、実際に指導を受けてみなければわかりません。その際は、体験レッスンを有効活用しましょう。
多くのパーソナルジムがカウンセリングや、体験レッスンを行っています。体験レッスンでは、実際にトレーニングの雰囲気を確かめられます。そこで、トレーナーがどういう人なのか確認することも可能です。
合わないと感じたら入会を断っても問題ないため、気になるパーソナルジムを見つけたら、まずは体験レッスンを受けてみましょう。
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パーソナルジムの体験レッスンを受けてから入会までの流れ
パーソナルジムの体験レッスンを受けてから、入会までの流れはおおよそ以下のとおりです
- 公式サイトで体験レッスンorカウンセリングを予約する
- 予約当日にパーソナルジムへ行く
- 体験レッスンを受ける
- 金額やプランなどの案内を受ける
- 問題なければ入会する
パーソナルジムへの入会を検討している場合、まずは公式サイトから体験レッスンの予約を行いましょう。ジムによってはカウンセリングだけのケースや、体験レッスンを受けられるケースなどがあります。
予約当日は、余裕をもってジムへ行きます。仮に体調不良などでジムへ行くのが難しくなった場合は、入会していないとはいえ必ず電話などで連絡を行いましょう。
ジムで体験レッスンやカウンセリングを受けたあとは、金額やプランの説明を受けます。仮に、合わないと感じた場合は遠慮なく断って問題ありません。
なお、ジムによっては体験レッスン当日の入会に限り、入会金やトレーニング費用の割引を行っているケースもあります。公式サイト上で公開されている場合もあるため、事前に調べておきましょう。
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麻布十番のおすすめパーソナルジム周辺の駐車場
麻布十番エリアでパーソナルジムをお探しの方の中には、「電車ではなく車で通いたい」と考えている方もいることでしょう。
そこで、麻布十番駅周辺で利用しやすい駐車場情報をまとめました。車でのジム通いを検討している方は参考にしてみてください。
| タイムズ港区立麻布十番公共駐車場 | 〒106-0045 東京都港区麻布十番1丁目4 |
| 港区立麻布十番公共駐車場 | 〒106-0045 東京都港区麻布十番1丁目4-10 |
| GSパーク麻布十番駐車場 | 〒106-0045 東京都港区麻布十番1丁目1-14 |
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麻布十番にあるパーソナルジム探しでよくある疑問
ここでは、麻布十番にあるパーソナルジムを探している人が、抱えやすい疑問についてまとめました。
1. パーソナルジムの相場は1ヶ月いくらですか？
パーソナルジムにおける1ヶ月あたりの相場は、週1回のトレーニングであれば約30,000～50,000円、週2回であれば100,000円程度です。
ただし、食事指導が含まれているコース料金や2ヶ月などと期間が決まっているプランの場合は、150,000～250,000円程度が目安です。
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2. パーソナルジムの週1回料金はいくらですか？
パーソナルジムにおける週1回の利用料金は5,000～15,000円ほどですが、都度利用の場合は平均すると8,000円が目安です。
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3. パーソナルジムはなぜ高いのですか？
パーソナルジムの料金が高い理由は、マンツーマンでみてもらえるだけでなく、食事指導などトレーニング以外の面においても、専門の知識を持つトレーナーがサポートを行うからです。
パーソナルトレーニングジムの料金が高い最初の理由として、トレーナーが1対1でつきっきりで指導してくれることがあげられます。トレーニングの時間は、そのトレーナーが専属となり、ひとつひとつのトレーニングについて、その人の運動経験や体力、筋力などを考慮して、細かく丁寧に指導してくれます。
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4. パーソナルジムと普通のジムのどちらがいいですか？
人によって異なりますが、短期間で目標を達成したい方であればパーソナルジム、自分のペースでトレーニングをしたい方は通常のジムがおすすめです。
パーソナルジムの場合は、専門知識を持ったトレーナーにトレーニングをサポートしてもらえます。ジムによってはトレーニングだけでなく、食事指導をしてもらえるため、比較的結果が出やすいとされています。通常のジムの場合は、基本的にトレーニングも食事も自分で管理しなければなりません。
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5. パーソナルジムの欠点は何ですか？
パーソナルジムの欠点は、普通のジムと比較して料金が高く設定されていることです。また、基本的にマンツーマンで行うため、利用回数や1回のトレーニング時間がある程度制限されている点も欠点と言えます。
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6. パーソナルジムはどれくらいの期間で効果を実感できますか？
体質などにより個人差はありますが、トレーニング開始から2週間〜3週間程度で体重や体型の変化を実感される方が多いです。また、1～2ヶ月継続することで、目に見えて印象が変わりやすくなります。
体質などにより個人差はありますが、トレーニング開始から2週間〜3週間で多くの方が、体重や体型の変化を実感されています。
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7. パーソナルジムに何回通えばいいですか？
パーソナルジムへ通う頻度は、週1～3回が目安です。ただし、運動に慣れていない方がいきなり回数をこなすとケガをしたり、疲労がたまったりすることが考えられるため、無理はしないようにしましょう。
パーソナルトレーニングの頻度として、トレーニング施設では週1～3回を提案することが一般的です。この頻度設定には、身体への負担と回復時間のバランスを考慮した理由があります。
これは、急激な運動量の増加による身体への負担を避けながら、運動習慣を身につけていくためです。一方、すでに運動習慣がある方や、トレーニング経験が豊富な方は、週2～3回の頻度で取り組むケースもあります。
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8. パーソナルジムの平均トレーニング時間はどのくらいですか？
パーソナルジムの平均トレーニング時間は、一般的に1回50～60分が目安です。
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9. 運動が苦手でも大丈夫ですか？
運動が苦手の方でも問題ありません。パーソナルジムの場合は、初めて運動をする方、運動経験豊富な方などに合わせて、トレーナーが適切な運動強度を設定してくれます。
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10. 更衣室やシャワールームはありますか？
ジムによっては、更衣室やシャワールームが用意されているので利用できます。多くのジムでは公式サイト上で利用有無に関して記載がありますが、ない場合は予約時に確認しておきましょう。
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