この記事では、二子玉川（世田谷区玉川地域）で料金が安いパーソナルジムを中心に、失敗しないジム選びのコツや、実際におすすめできる店舗を厳選してご紹介します。
健康志向の広まりに合わせて、多くの方が入会申し込みを行うパーソナルジムですが、一方でトラブルも増えています。万が一何かあった場合は「スポーツジムの契約トラブル相談先」で相談してみましょう。
多くのパーソナルジムでは、入会前に体験トレーニングやカウンセリングを受けるのが一般的です。そのため、この記事では体験レッスンの料金や相場についても、それぞれ詳しく紹介していきます。
二子玉川駅周辺で「どのパーソナルジムを選べばいいのか迷っている」という方は、ぜひこの記事を参考にしてみてください。きっと自分に合ったパーソナルジムが見つかるはずですよ。
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【二子玉川は安い？】パーソナルジムの料金相場
二子玉川で安いパーソナルジム選びをする際のポイントは、大きく2つあります。
- パーソナルジムの料金相場
- 二子玉川エリアの相場
それぞれ見ていきましょう。
1. パーソナルジムの料金相場
まずは、パーソナルジムへ入会するにあたって必要な料金の相場を理解しておきましょう。
パーソナルジムを利用する際に把握しておきたい費用は、主に以下のとおりです。
- 入会金
- 体験レッスン
- 1レッスン
そこで、当サイトでは主要なパーソナルジム40社の各料金を1つずつ調査し、以下にまとめました。
| 入会金 | 体験レッスン | 1回あたり | プラン料金 |
| 26,962円 | 1,449円 | 8,038円 | 201,042円 |
※料金は税込です
※料金は調査時点（2025年10月時点）の金額です
※当サイトで独自に調査した主要なパーソナルジム40社における、調査時点の金額です
※「プラン料金」は、パーソナルジムにおいて一般的な「16回」または「2ヶ月」に該当し、回数券とはまた別のパッケージプランにおける平均にて算出しています
当サイトで調査した主要なパーソナルジム40社における、入会金の相場は26,962円でした。金額はジムごとに0～55,000円と差がありました。40社のうち入会金が0円だったのは9社でしたので、基本的には入会金が発生するものと考えたほうが良さそうです。
一方で、ジムによっては「体験レッスン当日なら入会金が0円」「期間限定で割引」などのキャンペーンを実施しています。少しでも安く利用したい方は、入会キャンペーンを有効活用しましょう。
体験レッスンの相場は1,449円でした。大半のジムは0円でしたが、高いところでは8,800円に設定されています。また、ジムによってレッスンを受けられるケースと、カウンセリングのみのケースがあります。
レッスン1回あたりの相場は、平均して8,038円でした。マンツーマン形式であるため、料金設定は比較的高めです。
プラン料金に関しては、16回（2ヶ月想定）のコースを用意しているジムの場合、平均して201,042円でした。ジムによっては分割払いに対応しているケースもありますが、食事指導がつくケースも多く、まとまった費用が発生します。
入会を検討しているパーソナルジムが安いかどうか判断できない場合は、これらの相場を基準に比較していきましょう。
2. 二子玉川エリアの相場
二子玉川のパーソナルジムにおいて、料金の相場をまとめました。入会金・体験レッスン・1回あたりの目安となる金額は以下のとおりです。
| 入会金 | 体験料金 | 1回あたりの料金 | プラン料金 |
| 24,360円 | 1,340円 | 8,306円 | 214,968円 |
※料金は税込です
※当サイトで紹介しているパーソナルジムにおける、調査時点の金額です
※「1回あたりの料金」は「プラン料金÷利用回数」にて算出しているケースを含みます
※「プラン料金」は、パーソナルジムにおいて一般的な「16回」または「2ヶ月」に該当し、回数券とはまた別のパッケージプランにおける平均にて算出しています
エリアによって、パーソナルジムの料金相場は変わります。上記の金額を下回っているパーソナルジムに関しては、費用が安いと言えるでしょう。
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二子玉川にあるパーソナルジムおすすめ10選
こちらでは、二子玉川エリアで人気のおすすめパーソナルジムを厳選してご紹介します。
まずは、Googleマップを活用してジムの位置を確認してみましょう。「パーソナルジム 二子玉川」と検索すると、複数のスタジオが地図上に表示されます。
地図検索を行うことで、駅から徒歩圏内かどうか、車で通う必要があるかといったアクセス面が一目で把握できます。また、同じ駅でもどの出口が最寄りかを事前に確認しておくと、初回の体験トレーニングで訪れる際も、道に迷わず安心です。
二子玉川にあるパーソナルジムをGoogleマップから探す
ここからは、二子玉川にあるおすすめのパーソナルジムを紹介します。
- ライザップ二子玉川店
- BEYOND 二子玉川店
- 24/7ワークアウト二子玉川店
- Apple GYM 二子玉川店
- 駅前筋肉留学GO 二子玉川店
- パーソナルジムASPI 二子玉川店
- UNDEUX SUPERBODY 二子玉川店
- Beauty Soul Platinum
- ELEMENT 二子玉川店
- Dr.トレーニング 二子玉川店
入会金や体験料金に加えて、営業時間やアクセスも含めて紹介しますので、自分に合うパーソナルジムが見つかるはずですよ。
※料金は税込です
※調査時点で確認できた内容であるため、詳細は公式サイトをご確認ください
【1. ライザップ二子玉川店】結果にコミット
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 20,486円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | BASICプラン（16回）：327,800円（1回20,486円） PRIMEプラン：594,000円 |
| 月額料金 | – |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川2-24-1 キュープラザ二子玉川B1F |
| アクセス | 二子玉川駅徒歩1分 |
| 口コミ評価 | ※9人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「ライザップ二子玉川店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は55,000円に設定されているジムです。
先端の解剖学、運動力学、生理学、栄養学の理論に基づき、プロアスリートが使う先端技術を駆使したプログラムを作成しています。
また、適切な筋肉をつけることで他のダイエット方法では手に入れることが出来なかった美しく健康的なボディを、短期間で無駄な時間とお金をかけずに手に入れるために、徹底して考え抜かれた理論に基づき、指導してもらえます。
ライザップ二子玉川店口コミ
トレーニングと食事の両面における、トレーナー先生の的確なアドバイスがあり、目標体重の達成･維持をしています。二子玉川店に移って3年ですがとても満足しています。
評価：
初めてのジムでしたが、スタッフの方が丁寧に説明してくれて安心して通えました。
結果ももちろん満足できる内容で、友人にもおすすめしたいです！評価：
食事と運動をライフバランスに組み込む相談などをしながらトレーニングを取り組んでいます。
通い始めてとても良かったです。評価：
ライザップ二子玉川店の公式サイトはこちら
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【2. BEYOND 二子玉川店】健康的な生活習慣や意識を育む
| 入会金 | 0円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 8,800円 |
| チケット料金（回数券） | STANDARD 10：102,300円（1回10,230円） ACHIEVE 20：187,000円（1回9,350円） BEYOND 30：264,000円（1回8,800円） |
| プラン料金 | ライフプランニング16：290,400円 ライフプランニング24：435,600円 |
| 月額料金 | – |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 住所 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川3丁目6-12 第7明友ビル 4F |
| アクセス | 二子玉川駅徒歩2分 |
| 口コミ評価 | ※117人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「BEYOND 二子玉川店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は0円に設定されているジムです。
狙った部位に目的に合った正しいアプローチができるトレーナーが、利用者の理想を理解して導いてます。さらに、「美しいボディライン」を熟知したスタッフが様々な提案を受けられるため、パーソナルトレーニングを通じて理想を超えた美しい体を目指せます。
BEYOND 二子玉川店口コミ
いつも楽しく鍛えさせてくれます。
家族3人でお世話になっていますが店長の井上さんの人柄が良く74歳の母にも合ったメニューで飽きないトレーニングで楽しい時間を過ごせるので継続出来ています。
二子玉川駅からも近いので通い易いです。評価：
旦那の紹介で通うようになりました。
元々あんまり運動してこなかったのもあり、産後の体っていうのもあり、思うようにいかないこともありますが、いつもポジティブな言葉をかけてくださり、ありのままを受け入れてくれてアドバイスをいただけるので励みになり続いております！
理想に近づくにはゆっくりのペースにはなるかもしれませんが(体的にもモチベーション的にも汗)それにも合わせてくれるトレーナーさんで安心です！評価：
ウェアやシューズの貸出しもあるので、手ぶらでも行けます！
トレーニングルームも明るく清潔でとても綺麗でした。スタッフの方もお話ししやすくてトレーニングがきつくても頑張れます。
終わったあとにスムージーを飲んで帰ってます。
味の種類も何種類かありどの味も飲みやすく美味しいです。評価：
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【3. 24/7ワークアウト 二子玉川店】100%完全オーダーメイドメニュー
| 入会金 | 0円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 7,700円 |
| チケット料金（回数券） | ・一括プラン 1回：10,450円～ |
| プラン料金 | – |
| 月額料金 | ・固定プラン 月4回：33,440円（1回8,360円） 月8回：65,120円（1回8,140円） 月12回：95,040円（1回7,920円） 月16回：123,200円（1回7,700円） |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 住所 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川3-20-2 佐野ビル 301号室 |
| アクセス | 二子玉川駅徒歩5分 |
| 口コミ評価 | ※11人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「24/7ワークアウト 二子玉川店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は0円に設定されているジムです。
パーソナルトレーナーが100%オーダーメイドのプランを提案してくれるので、無理なく最短で理想の身体へ近づくことができます。また、食べ過ぎてしまった時の対処法、外食時のメニュー選びなど、日常起こりうる食事にまつわる指導も受けられます。
24/7ワークアウト 二子玉川店口コミ
セルフで某ジムに通っていましたが、正しいウエイトのフォームを学びたくなり契約しました！友人と合トレしていてもフォーム綺麗になったなと褒められます^^マイナス5キロ目指して引き続きトレーナーさんと頑張りたいと思います！
評価：
半年間で無理なく、10キロ体重を落とすことができました。
目標体重まで残り3キロ痩せられるように、日々の食生活やトレーニングを頑張っていきたいです。評価：
毎回、筋トレ箇所を共に開発しながら、あれこれ指導いただき、楽しく筋トレをさせていただいています。還暦を超えても、筋トレを習慣化できてきたことにも感謝しています。
評価：
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【4. Apple GYM 二子玉川店】海外式ボディメイク
| 入会金 | 11,000円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 2,475円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | – |
| 月額料金 | 月4回プラン：9,900円（1回2,475円） 月8回プラン：19,800円（1回2,475円） 月12回プラン：29,700円（1回2,475円） |
| 営業時間 | 水：定休日 木～火：9:00～21:15 |
| 住所 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川2-15-13 ヴァレンナ二子玉川1C・2C |
| アクセス | 二子玉川駅徒歩3分 |
| 口コミ評価 | ※88人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「Apple GYM 二子玉川店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は11,000円に設定されているジムです。
個室及びマンツーマンでの専門トレーナーによるトレーニングを低料金受けられます。また、利用者一人ひとりに合ったオリジナルメニューを組み立てるため、運動初心者の方にも続けやすい点が特徴です。
Apple GYM 二子玉川店口コミ
Apple GYMに通い始めて3ヶ月！
めちゃくちゃコスパいいし、通いやすい値段でこの内容は大満足！トレーニングのやり方も毎回いろいろ教えてくれるし、フォームも丁寧に直してくれるから安心して鍛えられる。
しかも、自分のトレーニングでは甘えてしまう場面でも、ちゃんと追い込んでくれるのがありがたい！笑トレーナーさんも話しやすくて、毎回楽しく通えてます。
運動続かないタイプだったけど、ここなら続けられそう！あとは予約の仕方がもう少しスムーズになれば、本当に言うことなし！
評価：
パーソナルジムに通い始めて、自分の理想の体型に向けた効果的なトレーニングができるようになりました。トレーナーが具体的な数値目標を設定し、それに基づいた最適なメニューを組んでくれるので、無駄なく効率的に鍛えられます。個別指導のおかげで正しいフォームも身につき、毎回達成感を感じながら続けられています。
評価：
アップルジムに通って、運動が苦手な私でも楽しくトレーニングができるようになりました！担当トレーナーの方がすごい丁寧で、また体について詳しかったため痛みや体についての違和感が生じてもすぐ直してくれます。大変素晴らしいパーソナルジムです。
評価：
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【5. 駅前筋肉留学GO 二子玉川店】受賞歴のある一流トレーナーが多く所属
| 入会金 | 10,000円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 4,000円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | ・3ヶ月プラン 40分×月4回：30,800円（1回7,700円） 60分×月4回：43,200円（1回10,800円） ・6ヶ月プラン 40分×月4回：25,000円（1回6,250円） 60分×月4回：34,800円（1回8,700円） ・12ヶ月プラン/デイプラン 40分×月4回：16,000円（1回4,000円） 60分×月4回：24,000円（1回6,000円） ・12ヶ月プラン/フルプラン 40分×月4回：20,800円（1回5,200円） 60分×月4回：30,000円（1回7,500円） |
| 月額料金 | – |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川4丁目7-5 ルミナス二子玉川 B2階 |
| アクセス | 二子玉川駅徒歩8分 |
| 口コミ評価 | ※94人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「駅前筋肉留学GO 二子玉川店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は10,000円に設定されているジムです。
「1人でも多くの方に運動の楽しさ・継続することの大切さを広める」をモットーに、運動嫌いや運動が苦手な方でも通いやすいよう体力レベルに合わせてサポートをしてもらえます。
駅前筋肉留学GO 二子玉川店口コミ
2月に通い始めてから、久しぶりに運動習慣を継続できています！自分ではやらないところまで程よく追い込でくれる？ので、毎回しっかり筋肉痛になり、ちょっとずつ成長を実感中です。
1回40分（60分もある！）という時間設定も通いやすくて、忙しい日でも無理なく続けられています。さらに、筋トレだけでなくストレッチも受けられるのがとても嬉しいポイント。
トレーナーさんとのトレーニング中のおしゃべりも毎回の楽しみの一つ。
トレーナーさんは皆さんエネルギッシュで若い方が多いです。いつもありがとうございます。
評価：
通い始めて1年になります。
ジムは苦手で1対1でしかできないタイプですが、長く続けてるのはトレーナーさんが優しくまた素晴らしいからです⭐︎
体調が悪いときには、それに見合ったトレーニングしてくれます。
ここに通ってから、プロテインも飲み始めています。子供がいるので、土日の早い時間しかできませんが、あわせていただき、とっても感謝しています。
これからもよろしくお願いします。評価：
コロナ騒動から運動を全くしなくなり、体型がどんどんひどくなりました…
そんな中、友人からパーソナルトレーニングを勧められ、ネットで検索していると「40分3000円」と他店と比べてもかなり安価だったので、お試しのつもりで入会しました。
内容などはどうなんだろうと思いながらもトレーニングを受講してみると、そんな不安を抱いていた自分が申し訳ない程に丁寧に指導していただき、久々の運動ということもあり１回目の受講でかなり筋肉痛になりました。
今は稲葉さんにご指導してもらい、過去自分では筋肉痛になったことない部分の鍛え方や自宅でもできる適切な負荷量での実施方法などを教わっています。また、ストレス緩和や睡眠についての資格を取得されているので仕事等の疲れの効率的な取り方や睡眠の質向上方法などについてもアドバイスをしてくれます。
トレーニングをしている最中も楽しく会話をし、励ましてもらいながらやれているので、いつもヒーヒー言いながらもメニューはやり切れています。
私自身、通い始めて3ヶ月ほど経ちましたが体型は徐々に絞れてきたように感じているので引き続き通わせてもらえたらと思います。評価：
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【6. パーソナルジムASPI 二子玉川店】有資格トレーナーによるマンツーマンサポート
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 3,720円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | ・シェイプアッププラン シェイプアップ30プラン（7回）：109,000円（1回15,571円） シェイプアップ60プラン（14回）：211,000円（1回15,071円） パーフェクトプラン（21回）：310,200円（1回14,771円） |
| 月額料金 | ・マンスリープラン 月2回：8,840円（1回4,420円） 月3回：13,260円（1回4,420円） 月4回：17,680円（1回4,420円） 月6回：26,520円（1回4,420円） 月8回：32,960円（1回4,120円） 月10回：40,200円（1回4,020円） 月12回：47,640円（1回3,970円） 月14回：54,880円（1回3,920円） 月16回：61,120円（1回3,820円） 月24回：89,280円（1回3,720円） |
| 営業時間 | 月～金：10:00～22:00 土日：9:00～22:00 |
| 住所 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川3-4-5 LIZE tamagawa1F |
| アクセス | 二子玉川駅徒歩5分 |
| 口コミ評価 | ※142人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「パーソナルジムASPI 二子玉川店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は55,000円に設定されているジムです。
「トレーニング」「食事アドバイス」「トレーナー」の3本柱で、長期的な視点で一人ひとりに適したサポートをしてもらえます。全スタッフが米国の高難度資格を保持しており、医学的エビデンスのある情報を元にした、食事指導と運動処方を受けられます。
パーソナルジムASPI 二子玉川店口コミ
パーソナルを受けるようになってから筋トレの楽しさを理解する事が出来ました！
どのトレーナーの方も楽しく、絶妙に追い込んでくれるので受けてから1ヶ月で身体が変わってきてるのも物凄く実感してます。授業も受けていて、毎回分かりやすく教えて頂きとても助かっています。
今後とも宜しくお願い致します！
評価：
トレーナーさんがみなさん褒め上手です！
そしてきちんと目的にあったトレーニングの指導、アドバイスを即座にしてくれます。
毎回違う担当の方でも、報連相をカルテ記入？でしている様で、大まかに要望は把握してくださっています。
とてとコスパも良く、良いパーソナルジムなので、通いやすいのに満足度が高く、おすすめです！評価：
無料体験して入会させていただきました。
体験の時は丁寧なカウンセリング時間もあり色々アドバイス等もいただきました。
月3回30分コースでまずは無理ないレベルにしました。
今日は初回でしたが説明がとてもわかりやすく丁寧でした。
きつかったけどあっという間の30分でした。
変化がでるのを楽しみにしながら続けていきたいと思います。
二子玉川店のトレーナーさんは信頼できてお任せできる方たちです。評価：
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【7. UNDEUX SUPERBODY 二子玉川店】美容専門女性専用パーソナルジム
| 入会金 | 33,000円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 6,875円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | 2ヶ月集中コース（16回）：230,000円 3ヶ月集中コース（24回）：340,000円 4ヶ月集中コース（32回）：440,000円 |
| 月額料金 | アフターDAY 4回コース：27,500円（1回6,875円） アフターALL 2回コース：18,900円（1回9,450円） アフターALL 4回コース：32,000円（1回8,000円） |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 住所 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川3丁目8番2号 タイガービル 2階 |
| アクセス | 二子玉川駅徒歩3分 |
| 口コミ評価 | ※69人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「UNDEUX SUPERBODY 二子玉川店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は33,000円に設定されているジムです。
2ヶ月（もしくは3・4ヶ月）の短期で、ダイエットやボディメイクの目標達成をサポートしてもらえます。また、その後も、リバウンドしないように継続可能な料金体系でパーソナルトレーニングを続けられるような料金設定を行っています。
UNDEUX SUPERBODY 二子玉川店口コミ
３ヶ月の集中コースの後、アフターコースで通っています。
トレーナーの皆さんのわかりやすい指導、的確なアドバイス、優しい気遣い、笑顔のおかげで、毎回とても楽しく通えています。
自分に合うトレーニングをと、適度に負荷を増やしたり、トレーニングの内容を真剣に考え、実践して下さるおかげで、毎回、『今日もがんばった！』と、達成感を感じることが出来ています。
こんな素敵なパーソナルジムと出会えて良かったです！
評価：
まず、今までの食事のカウンセリングをして頂き、日本人に合う食事を丁寧に説明していただきました。そこでの意識の変化はこれからの自分のために役に立ちます。
トレーニングにも、丁寧に説明していただき、初めての私でも分かりやすく運動ができました。声かけも、モチベーションアップになる声かけで頑張ろうという気持ちにさせてくれます。
また、会社帰りにでもトレーニングウェアなどを持たなくて行けるのは、持ち物が少なくて本当に助かります。評価：
ジムに通いたいと思いながらなかなか踏み出せずにいましたが、健康診断での急激な体重増加をきっかけに、UNDEUX二子玉川にお世話になることにしました。
仕事をしながら通い続けられるか不安でしたが、スタッフの方は皆さん親切で優しい方たちで、初心者にも丁寧に対応して下さって楽しく通う事が出来ました。
体重や体脂肪がだんだん減ってくるのはもちろん、体力がついたお陰で体が疲れにくくなったり、お休みの日も朝から動けて活動量が増えたりと、いい効果が沢山ありました。他にも小さな事で悩まなくなって、以前よりポジティブ思考になった気がします。
アフターコースもどうぞよろしくお願いします！評価：
UNDEUX SUPERBODY 二子玉川店の公式サイトはこちら
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【8. Beauty Soul Platinum】2ヶ月後より2年後の自分のために
| 入会金 | 11,000円 |
| 体験料金 | 3,000円～ |
| 1回あたりの最安値 | 8,000円 |
| チケット料金（回数券） | ・チケット制 チケット8回：72,000円（1回9,000円） チケット16回：136,000円（1回8,500円） |
| プラン料金 | – |
| 月額料金 | ・月謝制 ライト（月3回）：24,600円（1回8,200円） スタンダード（月4回）：32,000円（1回8,000円） |
| 営業時間 | 金：定休日 土～木：10:00～22:00 |
| 住所 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川 3-10-7 ナカヒコビル3F |
| アクセス | 二子玉川駅徒歩2分 |
| 口コミ評価 | ※16人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「Beauty Soul Platinum」は、体験料金は3,000円で受けられ、入会金は11,000円に設定されているジムです。
パーソナルトレーニングにマシンピラティスやキネシスを組み合わせた、一人ひとりに合わせてプログラムをオーダーメイドで提案してもらえます。また、常に「今の自分に必要なトレーニング」だけに集中できるので、日々効果を実感しながら無理なく続けられます。
Beauty Soul Platinum口コミ
専属のトレーナーさんが優しく指導してくれて、話しやすい雰囲気なので、希望なども伝えやすいです。
また、自分に合ったトレーニングを提案してもらえるので、運動が苦手でも無理なく続けられています。
トレーニングや体の事など知識がとても豊富で、安心してお任せ出来ます。評価：
ジム通いは挫折しましたが、こちらは継続できています。
親身になってくれる専属のトレーナーさんがオーダーメイドのトレーニングを指導してくれるのでやる気が出ます。
エステも同じ店舗内にあって、トレーニングを頑張った日のご褒美として利用しています。おすすめです！評価：
毎回トレーニングでは丁寧に教えてくださり、体調や固くなった身体の相談した際には真摯に相談にのってくださり助かっております。ジムに通うのは初めての初心者でしたが、自分に合わせたトレーニングを組んでくださり、始めた当初よりも身体が動かしやすくなったり、徐々に体型の変化なども感じられ嬉しいです。スタッフのみなさまと気軽に話しやすく、楽しみながら続けられます。
評価：
Beauty Soul Platinumの公式サイトはこちら
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【9. ELEMENT 二子玉川店】理想の身体へ生まれ変わる
| 入会金 | 33,000円 |
| 体験料金 | 3,300円 |
| 1回あたりの最安値 | 3,575円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | 6ヶ月プラン：249,546円 12ヶ月プラン：472,824円 |
| 月額料金 | 平日デイプラン：38,280円 月8回プラン：28,600円（1回3,575円） 月8回デュアルプラン：36,300円（1回4,538円） 全日フルタイムプラン：43,780円 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 住所 | 〒213-0002 神奈川県川崎市高津区二子2丁目1−14 B1 |
| アクセス | 二子玉川駅徒歩9分、二子新地駅徒歩1分 |
| 口コミ評価 | ※62人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「ELEMENT 二子玉川店」は、体験料金は3,300円で受けられ、入会金は33,000円に設定されているジムです。
身体の悩み・今後の目標・日々の食事・通いやすいスケジュールなどをしっかりと把握できるようにパーソナルカウンセリングを行います。このカウンセリングを元に、その方の運動経験、食事習慣、目標達成へのプロセスを一緒に考えたうえで提案してくれます。
ELEMENT 二子玉川店口コミ
通いはじめて一年位になりますが、想像していたよりも体がかわりました。トレーナーさんは知識も豊富で、適度に追い込んでくれて最高です。新しく始まったパーソナルストレッチも、整体に行くより効果があると感じました。これからも通うのが楽しみです。
評価：
1回30分ですが、トレーナーさんの的確な指導でしっかり追い込んでくれるのでやりがいがあります。はじめは予約が取れるか心配でしたが、曜日と時間がある程度調整できれば取れます。
評価：
運動不足を感じて通い始めました。週2くらいのペースで通ってます。
1回30分で始める前は短いのかなと思ってましたが、ちょうどいい時間(運動初心者の私には)で、毎回しっかり筋肉痛がきてます。
トレーナーさんが丁寧にみてくださり、自分のレベルに合わせてご指導いただけるので続けやすいと思います。
ウェアやシューズも貸していただけるので仕事帰りに行けるのが助かります。評価：
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【10. Dr.トレーニング 二子玉川店】運動の無駄をゼロにする
| 入会金 | 35,600円 |
| 体験料金 | 7,100円 |
| 1回あたりの最安値 | 6,750円 |
| チケット料金（回数券） | ライフメイクプラン（定額制） ・月4回プラン 45分トレーニング：29,700円（1回7,425円） 60分トレーニング：39,600円（1回9,900円） ・月8回プラン 45分トレーニング：57,600円（1回7,200円） 60分トレーニング：76,800円（1回9,600円） ワークアウトプラン(チケット制) ・16回チケット 45分トレーニング：114,000円（1回7,125円） 60分トレーニング：152,000円（1回9,500円） ・24回チケット 45分トレーニング：165,000円（1回6,900円） 60分トレーニング：220,800円（1回9,200円） ・32回チケット 45分トレーニング：216,000円（1回6,750円） 60分トレーニング：288,000円（1回9,000円） |
| プラン料金 | – |
| 月額料金 | – |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 住所 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川3丁目19-3 HOUEIビル2階 |
| アクセス | 二子玉川駅徒歩4分 |
| 口コミ評価 | ※31人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「Dr.トレーニング 二子玉川店」は、体験料金は7,100円で受けられ、入会金は35,600円に設定されているジムです。
医学的根拠に基づいた500種類以上のトレーニングを、利用者の理想の状態に合わせてカスタムメイドで提供してもらえます。パフォーマンスアップはもちろん、ダイエット、健康促進、リハビリなどさまざまな悩みに合わせたトレーニングを受けられます。
Dr.トレーニング 二子玉川店口コミ
通い始めて2ヶ月半ほどです。
最初のストレッチが心地良いのと、会話をしながら楽しくトレーニングできています。
とてもアットホームなジムだなぁという印象です。
朝ごはんをプロテインに置き換えて、週に2,3回トレーニングすることで5kg減量することができました！
その日の体調や疲労度によって運動の強度を調節してくれるので、辛すぎず、無理なく通えています。
いつもありがとうございます。
ちなみにプロテインは抹茶味がお気に入りです。評価：
始めてから７ヶ月、足の骨折後のリハビリとぽっこりお腹を減らす目的で入会しました。
体調はどうですか？という会話から始まり無理なくトレーニングに入っていけるところが気に入っています。
パーソナルトレーニングの良いところは自分にピンポイントのトレーニングを組んでもらえるところ。リハビリに加え、脂肪を減らしつつ筋肉を増やすメニューで成果を実感。体脂肪率は5~6%減らすことができました。
また、マシンや筋トレをコーチに見てもらえるので、このやり方効いてるのかな？とか、姿勢はこれでいいのかな？というような不安がないのもとてもうれしいです。目標達成まで続けていきたいと思っています。評価：
初心者ですが、トレーナーのみなさん親切で一人一人に合わせたサポートなので、続けやすいです。トレーニング前にストレッチしてくれるのですが、整体に通ってるような体調確認をしてくれるところがとても良いです。スタジオも、明るく清潔感があります。
評価：
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二子玉川のパーソナルジム探しにおける5つのポイント
二子玉川で自分に合うパーソナルジムを探す際に、意識したいポイントは5つあります。
- 料金
- 設備
- アクセス
- プログラムの種類
- トレーナーとの相性
それぞれ、重要なポイントです。パーソナルジム選びで失敗しないように、事前に把握しておきましょう。
1. 料金
まず、パーソナルジム選びで重要なのが料金です。
パーソナルジムは1回だけ通って終わりではありません。理想とする体を手に入れるためには、ある程度の期間通い続ける必要があります。そのため、1回の利用料だけでなく総額でいくらかかるのか、事前に把握しておきましょう。
また、金額だけで判断してはいけません。1回4,000円と相場を下回る料金設定がされているものの、トレーニング時間は30分と短めに設定されていることがあるからです。
基本的に1レッスン60分前後が一般的であるため、料金はトレーニング時間を踏まえて比較するようにしましょう。
2. 設備
どのような設備が整っているかも、パーソナルジムで重要なポイントです。
マシンやダンベルの種類など数多く取り揃えているジムの方が、トレーニングの選択肢が広がります。ジムの設備によっては、自分に合うトレーニングを行えない場合もあります。
また、持ち物が不要で、手ぶらで通えるジムもあります。着替えや持ち物が多いと通うのも大変だと感じやすくなるので、さまざまな観点で設備が整っているのかチェックしておきましょう。
3. アクセス
パーソナルジム選びにおいては、アクセスも考慮しましょう。
具体的には、家から通うのか仕事帰りに通うかによっても変わります。基本的には電車などの公共交通機関を利用でき、駅からの距離が近いジムがおすすめです。とくに悪天候の場合は、駅から距離が遠いと通うこと自体は苦痛に感じてしまいます。
また、車で通うことを考えている方は、ジムもしくは近隣に駐車場があるかどうかもチェックすべきポイントです。
4. プログラムの種類
パーソナルジム選びのポイントとして抑えておきたいのが、プログラムの種類です。パーソナルジムを選ぶ際は、自分の目的に合うプログラムを受けられるのかが大事です。
トレーニングを行う目的は、人それぞれ異なります。ダイエットが目的の方もいれば、筋肉を増やしたい方もいることでしょう。
ジムによっては太もも痩せなど、目的に合わせたプログラムが用意されているケースがあります。仮に、自分に合うプログラムがなくても、利用者に合わせてオーダーメイドのプランをつくってくれるジムであれば問題ありません。パーソナルジムを選ぶ際は、目的に沿ったトレーニングができるかどうかも確認しましょう。
5. トレーナーとの相性
パーソナルジム選びにおいて外せないのが、トレーナーとの相性です。
どれだけ料金が安く、設備が充実していても、トレーナーとの相性が悪ければ継続して通えません。ジムによってはトレーナーの情報が公式サイトに掲載されている場合があるため、確認できる場合は事前に調べておくとイメージがつきやすくなります。
とはいえ、人のコミュニケーションにおいては、実際に指導を受けてみなければわかりません。その際は、体験レッスンを有効活用しましょう。
多くのパーソナルジムがカウンセリングや、体験レッスンを行っています。体験レッスンでは、実際にトレーニングの雰囲気を確かめられます。そこで、トレーナーがどういう人なのか確認することも可能です。
合わないと感じたら入会を断っても問題ないため、気になるパーソナルジムを見つけたら、まずは体験レッスンを受けてみましょう。
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パーソナルジムの体験レッスンを受けてから入会までの流れ
パーソナルジムの体験レッスンを受けてから、入会までの流れはおおよそ以下のとおりです
- 公式サイトで体験レッスンorカウンセリングを予約する
- 予約当日にパーソナルジムへ行く
- 体験レッスンを受ける
- 金額やプランなどの案内を受ける
- 問題なければ入会する
パーソナルジムへの入会を検討している場合、まずは公式サイトから体験レッスンの予約を行いましょう。ジムによってはカウンセリングだけのケースや、体験レッスンを受けられるケースなどがあります。
予約当日は、余裕をもってジムへ行きます。仮に体調不良などでジムへ行くのが難しくなった場合は、入会していないとはいえ必ず電話などで連絡を行いましょう。
ジムで体験レッスンやカウンセリングを受けたあとは、金額やプランの説明を受けます。仮に、合わないと感じた場合は遠慮なく断って問題ありません。
なお、ジムによっては体験レッスン当日の入会に限り、入会金やトレーニング費用の割引を行っているケースもあります。公式サイト上で公開されている場合もあるため、事前に調べておきましょう。
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二子玉川のおすすめパーソナルジム周辺の駐車場
二子玉川エリアでパーソナルジムをお探しの方の中には、「電車ではなく車で通いたい」と考えている方もいることでしょう。
そこで、二子玉川駅周辺で利用しやすい駐車場情報をまとめました。車でのジム通いを検討している方は参考にしてみてください。
| 三井のリパーク 二子玉川駅北 駐車場 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川2丁目25-8 |
| タマパーク玉川 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川2丁目14 |
| 二子玉川ライズP4駐車場 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川1丁目14-1 |
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二子玉川にあるパーソナルジム探しでよくある疑問
ここでは、二子玉川にあるパーソナルジムを探している人が、抱えやすい疑問についてまとめました。
1. パーソナルジムの相場は1ヶ月いくらですか？
パーソナルジムにおける1ヶ月あたりの相場は、週1回のトレーニングであれば約30,000～50,000円、週2回であれば100,000円程度です。
ただし、食事指導が含まれているコース料金や2ヶ月などと期間が決まっているプランの場合は、150,000～250,000円程度が目安です。
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2. パーソナルジムの週1回料金はいくらですか？
パーソナルジムにおける週1回の利用料金は5,000～15,000円ほどですが、都度利用の場合は平均すると8,000円が目安です。
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3. パーソナルジムはなぜ高いのですか？
パーソナルジムの料金が高い理由は、マンツーマンでみてもらえるだけでなく、食事指導などトレーニング以外の面においても、専門の知識を持つトレーナーがサポートを行うからです。
パーソナルトレーニングジムの料金が高い最初の理由として、トレーナーが1対1でつきっきりで指導してくれることがあげられます。トレーニングの時間は、そのトレーナーが専属となり、ひとつひとつのトレーニングについて、その人の運動経験や体力、筋力などを考慮して、細かく丁寧に指導してくれます。
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4. パーソナルジムと普通のジムのどちらがいいですか？
人によって異なりますが、短期間で目標を達成したい方であればパーソナルジム、自分のペースでトレーニングをしたい方は通常のジムがおすすめです。
パーソナルジムの場合は、専門知識を持ったトレーナーにトレーニングをサポートしてもらえます。ジムによってはトレーニングだけでなく、食事指導をしてもらえるため、比較的結果が出やすいとされています。通常のジムの場合は、基本的にトレーニングも食事も自分で管理しなければなりません。
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5. パーソナルジムの欠点は何ですか？
パーソナルジムの欠点は、普通のジムと比較して料金が高く設定されていることです。また、基本的にマンツーマンで行うため、利用回数や1回のトレーニング時間がある程度制限されている点も欠点と言えます。
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6. パーソナルジムはどれくらいの期間で効果を実感できますか？
体質などにより個人差はありますが、トレーニング開始から2週間〜3週間程度で体重や体型の変化を実感される方が多いです。また、1～2ヶ月継続することで、目に見えて印象が変わりやすくなります。
体質などにより個人差はありますが、トレーニング開始から2週間〜3週間で多くの方が、体重や体型の変化を実感されています。
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7. パーソナルジムに何回通えばいいですか？
パーソナルジムへ通う頻度は、週1～3回が目安です。ただし、運動に慣れていない方がいきなり回数をこなすとケガをしたり、疲労がたまったりすることが考えられるため、無理はしないようにしましょう。
パーソナルトレーニングの頻度として、トレーニング施設では週1～3回を提案することが一般的です。この頻度設定には、身体への負担と回復時間のバランスを考慮した理由があります。
これは、急激な運動量の増加による身体への負担を避けながら、運動習慣を身につけていくためです。一方、すでに運動習慣がある方や、トレーニング経験が豊富な方は、週2～3回の頻度で取り組むケースもあります。
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8. パーソナルジムの平均トレーニング時間はどのくらいですか？
パーソナルジムの平均トレーニング時間は、一般的に1回50～60分が目安です。
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9. 運動が苦手でも大丈夫ですか？
運動が苦手の方でも問題ありません。パーソナルジムの場合は、初めて運動をする方、運動経験豊富な方などに合わせて、トレーナーが適切な運動強度を設定してくれます。
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10. 更衣室やシャワールームはありますか？
ジムによっては、更衣室やシャワールームが用意されているので利用できます。多くのジムでは公式サイト上で利用有無に関して記載がありますが、ない場合は予約時に確認しておきましょう。
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