この記事では、北千住（足立区）で料金が安いパーソナルジムを中心に、失敗しないジム選びのコツや、実際におすすめできる店舗を厳選してご紹介します。
健康志向の広まりに合わせて、多くの方が入会申し込みを行うパーソナルジムですが、一方でトラブルも増えています。万が一何かあった場合は「スポーツジムの契約トラブル相談先」で相談してみましょう。
多くのパーソナルジムでは、入会前に体験トレーニングやカウンセリングを受けるのが一般的です。そのため、この記事では体験レッスンの料金や相場についても、それぞれ詳しく紹介していきます。
北千住駅周辺で「どのパーソナルジムを選べばいいのか迷っている」という方は、ぜひこの記事を参考にしてみてください。きっと自分に合ったパーソナルジムが見つかるはずですよ。
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【北千住は安い？】パーソナルジムの料金相場
北千住で安いパーソナルジム選びをする際のポイントは、大きく2つあります。
- パーソナルジムの料金相場
- 北千住エリアの相場
それぞれ見ていきましょう。
1. パーソナルジムの料金相場
まずは、パーソナルジムへ入会するにあたって必要な料金の相場を理解しておきましょう。
パーソナルジムを利用する際に把握しておきたい費用は、主に以下のとおりです。
- 入会金
- 体験レッスン
- 1レッスン
そこで、当サイトでは主要なパーソナルジム40社の各料金を1つずつ調査し、以下にまとめました。
| 入会金 | 体験レッスン | 1回あたり | プラン料金 |
| 26,962円 | 1,449円 | 8,038円 | 201,042円 |
※料金は税込です
※料金は調査時点（2025年10月時点）の金額です
※当サイトで独自に調査した主要なパーソナルジム40社における、調査時点の金額です
※「プラン料金」は、パーソナルジムにおいて一般的な「16回」または「2ヶ月」に該当し、回数券とはまた別のパッケージプランにおける平均にて算出しています
当サイトで調査した主要なパーソナルジム40社における、入会金の相場は26,962円でした。金額はジムごとに0～55,000円と差がありました。40社のうち入会金が0円だったのは9社でしたので、基本的には入会金が発生するものと考えたほうが良さそうです。
一方で、ジムによっては「体験レッスン当日なら入会金が0円」「期間限定で割引」などのキャンペーンを実施しています。少しでも安く利用したい方は、入会キャンペーンを有効活用しましょう。
体験レッスンの相場は1,449円でした。大半のジムは0円でしたが、高いところでは8,800円に設定されています。また、ジムによってレッスンを受けられるケースと、カウンセリングのみのケースがあります。
レッスン1回あたりの相場は、平均して8,038円でした。マンツーマン形式であるため、料金設定は比較的高めです。
プラン料金に関しては、16回（2ヶ月想定）のコースを用意しているジムの場合、平均して201,042円でした。ジムによっては分割払いに対応しているケースもありますが、食事指導がつくケースも多く、まとまった費用が発生します。
入会を検討しているパーソナルジムが安いかどうか判断できない場合は、これらの相場を基準に比較していきましょう。
2. 北千住エリアの相場
北千住のパーソナルジムにおいて、料金の相場をまとめました。入会金・体験レッスン・1回あたりの目安となる金額は以下のとおりです。
| 入会金 | 体験料金 | 1回あたりの料金 | プラン料金 |
| 32,930円 | 870円 | 9,388円 | 226,377円 |
※料金は税込です
※当サイトで紹介しているパーソナルジムにおける、調査時点の金額です
※「1回あたりの料金」は「プラン料金÷利用回数」にて算出しているケースを含みます
※「プラン料金」は、パーソナルジムにおいて一般的な「16回」または「2ヶ月」に該当し、回数券とはまた別のパッケージプランにおける平均にて算出しています
エリアによって、パーソナルジムの料金相場は変わります。上記の金額を下回っているパーソナルジムに関しては、費用が安いと言えるでしょう。
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北千住にあるパーソナルジムおすすめ10選
こちらでは、北千住エリアで人気のおすすめパーソナルジムを厳選してご紹介します。
まずは、Googleマップを活用してジムの位置を確認してみましょう。「パーソナルジム 北千住」と検索すると、複数のスタジオが地図上に表示されます。
地図検索を行うことで、駅から徒歩圏内かどうか、車で通う必要があるかといったアクセス面が一目で把握できます。また、同じ駅でもどの出口が最寄りかを事前に確認しておくと、初回の体験トレーニングで訪れる際も、道に迷わず安心です。
北千住にあるパーソナルジムをGoogleマップから探す
ここからは、北千住にあるおすすめのパーソナルジムを紹介します。
- ライザップ北千住店
- BEYOND 北千住店
- 24/7ワークアウト 北千住店
- Apple GYM 北千住店
- かたぎり塾 北千住店
- パーソナルジムASPI 北千住店
- パーソナルジムRat 北千住店
- ビーコンセプト北千住店
- GOODLIFE GYM 北千住店
- T-BALANCE 北千住店
入会金や体験料金に加えて、営業時間やアクセスも含めて紹介しますので、自分に合うパーソナルジムが見つかるはずですよ。
※料金は税込です
※調査時点で確認できた内容であるため、詳細は公式サイトをご確認ください
【1. ライザップ北千住店】結果にコミット
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 20,486円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | BASICプラン（16回）：327,800円（1回20,486円） PRIMEプラン：594,000円 |
| 月額料金 | – |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 〒120-0036 東京都足立区千住仲町19-6 和光ビル |
| アクセス | 北千住駅徒歩5分 |
| 口コミ評価 | ※33人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「ライザップ北千住店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は55,000円に設定されているジムです。
先端の解剖学、運動力学、生理学、栄養学の理論に基づき、プロアスリートが使う先端技術を駆使したプログラムを作成しています。
また、適切な筋肉をつけることで他のダイエット方法では手に入れることが出来なかった美しく健康的なボディを、短期間で無駄な時間とお金をかけずに手に入れるために、徹底して考え抜かれた理論に基づき、指導してもらえます。
ライザップ北千住店口コミ
一ヶ月3kg未満の積み重ねで、20kg減量出来ました。皮膚が弛む事も、リバウンドも無くて安堵してます。このままの体型と筋肉を維持継続するのが目標です。運動と食事でのダイエットは辛いイメージが有りましたが、根気も根性も無い私なのにトレーナーさんのお陰で頑張れてます。
評価：
運動経験が無い状態でしたが、体質不良や高血圧の為に病院へ行きたくはなかったので、初歩の初歩から御指導頂けると入会しました。早速改善したものの、運動そのものが楽しくなって９ヶ月継続してます。身体も別人級に変化しました。楽しくて緩くなのに出来ることが確実に増えて、疲れてにくい体質になれました。
評価：
ライザップと聞くと、揃っていくら掛かったか？が第一声なのが、残念です。一人対一人で50分間向き合いながら何でも相談出来る環境なので、充分に元は取れていると感じます。中途半端なサービス価格では本気で取り組めないし、さぼってしまいそうなので、前向きに通い続ける為にも寧ろお値打ちだと思います。
評価：
ライザップ北千住店の公式サイトはこちら
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【2. BEYOND 北千住店】健康的な生活習慣や意識を育む
| 入会金 | 0円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 8,800円 |
| チケット料金（回数券） | STANDARD 10：102,300円（1回10,230円） ACHIEVE 20：187,000円（1回9,350円） BEYOND 30：264,000円（1回8,800円） |
| プラン料金 | ライフプランニング16：290,400円 ライフプランニング24：435,600円 |
| 月額料金 | – |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 住所 | 〒120-0034 東京都足立区千住3丁目1 藤田ビル 4F |
| アクセス | 北千住駅徒歩5分 |
| 口コミ評価 | ※152人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「BEYOND 北千住店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は0円に設定されているジムです。
狙った部位に目的に合った正しいアプローチができるトレーナーが、利用者の理想を理解して導いてます。さらに、「美しいボディライン」を熟知したスタッフが様々な提案を受けられるため、パーソナルトレーニングを通じて理想を超えた美しい体を目指せます。
BEYOND 北千住店口コミ
初めてパーソナルトレーニングに通いました。とても丁寧にフォームやトレーニングの仕方を教えてくださったので、自分で手探りでやるよりもモチベーションを保って通うことができました。1時間の中で日ごとに鍛えたいところや、鍛えるといいところを変えて色々な部位を教えてくださいます。10回のプランで通ったのですが、プロテインやサプリなどのサポートもあるのが嬉しいです。
自分でもジムを契約しているのですが、こちらでフォームを教わっているので、臆することなく通うことができています。評価：
成人式に向けて通っています。
どのトレーナーの方も気さくで毎回楽しみながら通えています！トレーニングの際はフォームを細かく教えてくださり、効果的に筋肉が使えているのがわかります。着実に身体が変わってきていて、久しぶりに会った友達にも褒められてとても嬉しいです^ ^ラインでは食事に関する質問などもすぐに返信してくださり安心です。評価：
6月から通わせてもらっています！
これまでジム経験はなかったのですが、24時間ジムに1人で通えるようになるまで色々な種類のトレーニング方法を教えていただきました！トレーナーの方はどなたも優しく、雑談しながらトレーニングできたりするところもよかったです〜
筋トレも案外楽しいなぁと思えるようになるジムなので、運動経験がない方にもお勧めしたいです！！
評価：
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【3. 24/7ワークアウト 北千住店】100%完全オーダーメイドメニュー
| 入会金 | 0円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 7,700円 |
| チケット料金（回数券） | ・一括プラン 1回：10,450円～ |
| プラン料金 | – |
| 月額料金 | ・固定プラン 月4回：33,440円（1回8,360円） 月8回：65,120円（1回8,140円） 月12回：95,040円（1回7,920円） 月16回：123,200円（1回7,700円） |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 住所 | 〒120-0034 東京都足立区千住3-1 ベニヤビル4階 |
| アクセス | 北千住駅徒歩5分 |
| 口コミ評価 | ※47人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「24/7ワークアウト 北千住店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は0円に設定されているジムです。
パーソナルトレーナーが100%オーダーメイドのプランを提案してくれるので、無理なく最短で理想の身体へ近づくことができます。また、食べ過ぎてしまった時の対処法、外食時のメニュー選びなど、日常起こりうる食事にまつわる指導も受けられます。
24/7ワークアウト 北千住店口コミ
夫婦2人で結婚式前3ヶ月から通いはじめて7〜8kg痩せることができました！筋トレはもちろんですが、特に食事管理など細かなところも気を使って指導していただおかけで満足する結果が残せました。ありがとうございます！
評価：
トレーナーさんはプロフェッショナルで知識も豊富でとても信頼できます。目的（ダイエット、筋肥大…競技力向上）を共有して、それにあったメニューを提案して下さいます。筋トレ初心者でも安心です。ジム内も清潔ですし完全個室なのも良い点です（着替えもいらない）。この面でも自分に自信がないとかコンプレックスがあっても安心出来ると思います。総合的に大変お勧めです！
評価：
通いだして早6ヶ月が経過しました。
メニューも体の状況に合わせて指導いただけて、楽しくトレーニングしています。
趣味のランニングにも活かせるようトレーニングを継続したいと思います。評価：
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【4. Apple GYM 北千住店】海外式ボディメイク
| 入会金 | 11,000円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 2,475円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | – |
| 月額料金 | 月4回プラン：9,900円（1回2,475円） 月8回プラン：19,800円（1回2,475円） 月12回プラン：29,700円（1回2,475円） |
| 営業時間 | 水：定休日 木～火：9:00～21:15 |
| 住所 | 〒120-0026 東京都足立区千住旭町40-23 中里ビル3階 |
| アクセス | 北千住駅徒歩2分 |
| 口コミ評価 | ※38人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「Apple GYM 北千住店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は11,000円に設定されているジムです。
個室及びマンツーマンでの専門トレーナーによるトレーニングを低料金受けられます。また、利用者一人ひとりに合ったオリジナルメニューを組み立てるため、運動初心者の方にも続けやすい点が特徴です。
Apple GYM 北千住店口コミ
通い始めて2ヶ月目です。40分のプランですが、毎回楽しくてあっという間です！
正しい姿勢をきちんと教えてくださり、ちゃんと効いてる感じがするのと、前回キツかったメニューが少しずつできるようになってきて楽しいです！これからの身体の変化もとても楽しみです！
一対一で私のペースで進めてくださるので、無理なく続けられると思います。評価：
通い始めて3ヶ月経ちました。
トレーナーは気さくな方で､指導も満足しています。｢飽きっぽいので､違うメニューも入れて欲しい｣旨の申告をできる関係性を築けましたし､すぐ対応していただけました。
今まで､セミパや一般的なジムの経験もありますが､｢回を重ねるごとに親しさが馴れ馴れしさになる･まだまだ出来ると終わりの回数をズラされる｣などが個人的に受け付けず､暫くジム通いも辞めていましたが､こちらではそのような対応もなく､気分よく通えています。通われる際は､階段が急なので､帰宅時に気をつけてくださいw
(自分は帰宅時にヘロヘロで､普段は使わない手摺りを使うこともしばしば…)評価：
増量と運動のために通い始めました。
食事指導もあり、徐々にですが着実に成果が現れてきています。
時間の融通も可能な範囲で利かせてもらい、とても助かっています。評価：
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【5. かたぎり塾 北千住店】無理なく続けられる「綺麗なダイエット」
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 7,425円 |
| チケット料金（回数券） | 月4プラン：33,000円（1回8,250円） 月8プラン：59,400円（1回7,425円） 無期限チケット（1回）：8,800円 |
| プラン料金 | – |
| 月額料金 | – |
| 営業時間 | 月木：定休日 火水金：10:00～22:00 土日：9:00～20:00 |
| 住所 | 〒120-0034 東京都足立区千住2丁目34 大久保・渡沼ビル ・501号室 |
| アクセス | 北千住駅徒歩4分 |
| 口コミ評価 | ※23人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「かたぎり塾 北千住店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は55,000円に設定されているジムです。
利用者のライフスタイルに合わせたプログラムで、綺麗に痩せるサポートを受けられ、続けられる運動と食欲のコントロールで美しく身体を引き締めます。
また、専門の医師がトレーニングのメニュー・指導内容を監修しているため、医学的根拠に基づく客観的な視点でカラダの機能をイチから見直せます。
かたぎり塾 北千住店口コミ
パーソナルトレーニングを始めて1ヶ月ほど経ちました。
腰の違和感が少しずつ減ってきて、日常生活や階段の上り下りも楽になりました。毎回、体の状態を確認しながらメニューを調整してくれるので、安心して通えます。
姿勢や体の使い方のクセも丁寧に教えてもらえるので、少しずつ変化を感じています。これからも継続して、より動きやすい体を目指していきたいです！
評価：
自己流ダイエットが続いたことがなく、いよいよ危機感を抱いてここに駆け込みました。肩のもみほぐしや呼吸の改善でこんなにトレーニングに良い影響があるなんて、自分でやっていたら分かりませんでした。手ぶらで行けること、色々なトレーニングメニューがあること、細かく体の使い方をアドバイスいただくことで安心して楽しく続けています。始めて1ヶ月、どんな食事や生活をしても大越トレーナーの前向きなフィードバックで励まされながら生活が改善され、体調が良くなりました。これからの自分の伸び代が楽しみです。
評価：
フォトウェディングまで、あと３週間の時に理想の体型になるよう駆け込みでお願いしました。
短期間にも関わらず、無理しすぎない食事管理と初心者でも頑張れるトレーニングメニューを考えてくださり、満足のできる体型で撮影に挑めました。
腰痛もなくなり、日常の姿勢もよくなりました。
何より楽しくトレーニングを続けられているのは大越さんの明るい声掛けとわかりやすいアドバイスのおかげです！
ありがとうございます！評価：
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【6. パーソナルジムASPI 北千住店】有資格トレーナーによるマンツーマンサポート
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 3,720円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | ・シェイプアッププラン シェイプアップ30プラン（7回）：109,000円（1回15,571円） シェイプアップ60プラン（14回）：211,000円（1回15,071円） パーフェクトプラン（21回）：310,200円（1回14,771円） |
| 月額料金 | ・マンスリープラン 月2回：8,840円（1回4,420円） 月3回：13,260円（1回4,420円） 月4回：17,680円（1回4,420円） 月6回：26,520円（1回4,420円） 月8回：32,960円（1回4,120円） 月10回：40,200円（1回4,020円） 月12回：47,640円（1回3,970円） 月14回：54,880円（1回3,920円） 月16回：61,120円（1回3,820円） 月24回：89,280円（1回3,720円） |
| 営業時間 | 月～金：10:00～22:00 土日：9:00～22:00 |
| 住所 | 〒120-0034 東京都足立区千住1-37-3 CasaRally201 |
| アクセス | 北千住駅徒歩7分 |
| 口コミ評価 | ※250人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「パーソナルジムASPI 北千住店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は55,000円に設定されているジムです。
「トレーニング」「食事アドバイス」「トレーナー」の3本柱で、長期的な視点で一人ひとりに適したサポートをしてもらえます。全スタッフが米国の高難度資格を保持しており、医学的エビデンスのある情報を元にした、食事指導と運動処方を受けられます。
パーソナルジムASPI 北千住店口コミ
気になっていたけど、なかなかハードルの高さを感じていたパーソナルジム。元気に歳を取りたいと思い、思い切って通い始めました！
ASPIはパーソナルトレーニングなので、トレーナーの方が姿勢や筋肉のつき方を分析してくれ、上手く使えてる筋肉や使えていない筋肉など教えてくれるので、毎回なるほどと思いながら、自分のことなのに知らなかった点に気づけるのも楽しいです！
トレーニングも自分に合ったものでメニューを組んでくれ、ポイントも丁寧に指導してくださるので、初心者でも通いやすいと感じました！評価：
ずっとパーソナルトレー人が受けたいと思ってて、体験した時に理想を実現させてくれると自信を持って言ってくださったので、信頼して通っています。
自分に合ったトレーニングやストレッチの幅が増えて1人でトレーニングする時がより楽しくなりました！これからも続けて理想の体目指します！評価：
いつも丁寧にトレーニングの知識や肩こり腰痛の原因、姿勢の改善方法など色んなことを教えていただけるので、とても勉強になるし、楽しんでトレーニングできています。
今の自分自身の体のコンディションを理解して、今の状態に合ったトレーニングを組んでくれるので、とてもトレーニングしやすいです。評価：
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【7. パーソナルジムRat 北千住店】遊ぶように痩せる
| 入会金 | 29,800円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 15,180円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | シェイプアップコース（8回）：121,440円（1回15,180円） 美ボディメイクコース（8回）：121,440円（1回15,180円） 短期ダイエット集中コース（8回）：136,840円（1回17,105円） |
| 月額料金 | – |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 〒120-0034 東京都足立区千住3丁目5 小寺ビル5F |
| アクセス | 北千住駅徒歩5分 |
| 口コミ評価 | ※112人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「パーソナルジムRat 北千住店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は29,800円に設定されているジムです。
「遊ぶように痩せる」トレーニングを採用しているため無理なく続けることができ、しっかりと結果が出るように導いてもらえます。また、健康管理士（JAPA）のトレーナーが「しっかり食べて成果を出す」習慣がつくようにサポートしてくれるため、忙しくて食生活が偏りがちな方でも無理なく改善できます。
パーソナルジムRat 北千住店口コミ
こちらに来る前は自分でジムに通って食事もそれなりに気をつけていたつもりでしたが体重は全く減らず逆に増える一方だったのに、約3ヶ月通い4.5kg落ちました！
一人で黙々とジムに通うより毎回おしゃべりも楽しく、食事についても毎回ポイントを教えていただき知識を得られて一生の財産になったと思います。
いろいろな質問にも丁寧に答えてくださり、家でのトレーニングのアドバイスもたくさん教えていただけたので、こちらでの経験を生かしてこれからもリバウンドしないように運動と食事を気をつけて行こうと思います。
本当にトレーナーのみなさん、楽しくて知識も豊富で精神的にも支えていただき感謝でいっぱいです。
ありがとうございました！評価：
運動をしばらくしていなくて、インスタの広告からこちらのジムを見つけました。
カウンセリングからトレーニングを始めて、半年で10kgほど体重が減り、何よりもトレーナーの皆さんのおかげで運動に対する苦手意識がなくなり、生活の中にトレーニングを入れてみようかとか食事にも気を付けることが自然と身についたか気がします。
北千住店のトレーナーの皆さんは、トレーナーの方それぞれが、様々なことに知識が高く、それをこちらへフィードバックしてくれるところが素晴らしいと思いました。難しい言葉で伝えるのではなく、例えなども分かりやすくこちらが理解しやすい説明をしてくれるので、有り難いです。
トレーニング中も、とても楽しくて明るい雰囲気です。めちゃくちゃ応援してくれるので、応援がすごく力になることを知りました。通って良かった！評価：
いつも楽しくトレーニングさせていただいています！
普段はデスクワークが中心で、体力の低下や肩こりからくる頭痛が慢性的にあったのですが、その日の体調やコンディションに合わせてメニューを組んでくださるので、無理なく続けられています。
トレーナーさんも明るく丁寧に指導してくださるので、毎回モチベーションが上がります！
手ぶらで通えて、通い始めてからは姿勢も良くなり、肩こりも軽減され、体重も8kg減量できました！評価：
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【8. ビーコンセプト北千住店】シンデレラは努力する
| 入会金 | 38,500円～ |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 6,750円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | 太ももダイエットプログラム：179,685円 |
| 月額料金 | トライアルプラン：44,000円（月額） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 〒120-0034 東京都足立区千住3丁目4 ESIビル 302号室 |
| アクセス | 北千住駅徒歩5分 |
| 口コミ評価 | ※63人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「ビーコンセプト北千住店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は38,500円に設定されているジムです。
下半身・太もも痩せに特化した女性向けパーソナルトレーニングジムであり、医師×トレーナー共同開発の脚やせメソッドにより2ヵ月で、ヒップアップ・美脚・くびれ・美姿勢を手に入れることができます。
また、「太ももやふくらはぎなど、下半身がどうしても痩せない」という悩みを持つ方を、5,000名以上理想のスタイルに導いた実績があるのも強みです。
ビーコンセプト北千住店口コミ
初のパーソナルジム（ジム自体も初めて）で、2ヶ月コースに通っています！
何件も（本当に何件も）北千住の他店の体験やカウンセリングを受けて比較した結果、個人の体を丁寧にみてくださるB-CONCEPT北千住店のトレーナーさんにお願いすることにしました。
トレーナーさんはとてもプロフェッショナルで、体の動かし方や食生活のことなどを丁寧にみてくれますし、食事制限もトレーニングもキツすぎないので（でも適度に負荷をかけてくれるので）、楽しく続けられています。
以前より多く食べてるのに、体重が増えないのが不思議だなぁと思って生活しています。
あと1ヶ月ちょっとでコース卒業なのが悲しい気分ですが、引き続き頑張りたいです！評価：
いつも丁寧に指導していただいてありがとうございます。普段から運動不足なのですぐ疲れてしまいますが、少しずつでも着実に体重も減ってるとのことことでハゲミニナリマス！これからも頑張りますのでよろしくお願いいたします。
評価：
週2ペースで通っています。
自分だけでは脚を細くするための方法が分からなかったので、勇気を出してビーコンセプトに通い出しました。トレーニングだけでなく、食事や歩き方まで指導してもらえます。
1週間ごとに身体の変化を感じることができていて、健康的に痩せています。
トレーナーさんも優しい方なので、運動初心者や女性の方でも安心できると思います。何よりもトレーニング後に飲むプロテインがすごく美味しいです。評価：
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【9. GOODLIFE GYM 北千住店】業界トップクラスの「コスパ」＆「通いやすい仕組み」
| 入会金 | 30,000円 |
| 体験料金 | 3,000円 |
| 1回あたりの最安値 | 4,960円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | – |
| 月額料金 | ・週1回コース/月4～5回 セミパーソナルトレーニング：14,800円 マンツーマンパーソナルトレーニング：24,800円 ・通い放題コース セミパーソナルトレーニング：19,800円 マンツーマンパーソナルトレーニング：34,800円 |
| 営業時間 | 月～金：9:00～22:00 土日祝：9:00～18:00 |
| 住所 | 〒120-0026 東京都足立区千住旭町22-4 もつ焼きやまぴー2階 |
| アクセス | 北千住駅徒歩8分 |
| 口コミ評価 | ※68人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「GOODLIFE GYM 北千住店」は、体験料金は3,000円で受けられ、入会金は30,000円に設定されているジムです。
一般的なパーソナルジムではNGとされている、当日予約 & 当日キャンセルが可能であり、その日の予定や体調に合わせて予約変更できます。トレーナーは、模擬セッションや教養の知識に加え、カウンセリングなど徹底的に指導を受けたトレーナーのみが指導を行います。
GOODLIFE GYM 北千住店口コミ
週一回のパーソナルで通っています。
正しいウェイトトレーニングの方法を学びたいと思い通い始めました。自分の目的や目標、進捗度に合わせてトレーナーさんが親身に相談に乗ってくださるので、無理なく続けられています。
初めてのパーソナルジムで不安もありましたが、楽しくトレーニングが出来ています！ありがとうございます。
今後ともよろしくお願いいたします。評価：
セミパーソナルジムの腕トレ最高です。
駅から近いので、通いやすいです(^^)
食事についても質問したら色々教えてくれるので、勉強になります！！評価：
これまで他のジムに通っていましたが、トレーニングの負荷をさらに高めたいと思い、このジムに乗り換えました。
今年の7月からセミパーソナルで週4回ほど利用しています。料金面でも非常に満足しており、個別指導を受けながらも、パーソナルトレーニングほど高額ではない点が大きな魅力です。セミパーソナルでありながら、トレーナーがトレーニングフォームを丁寧にチェックし、最適な負荷をかけるため、効率的に筋肉を追い込むことができています。実際、毎回筋肉痛になるほどしっかりとしたトレーニングができており、自分の成長を実感しています。
また、筋力UPやダイエットなど目標に合わせたアドバイスをトレーニングだけでなく食事に関してもしてくれるので、助かっています。
評価：
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【10. T-BALANCE 北千住店】手ぶらで通える個室トレーニング
| 入会金 | 59,800円 |
| 体験料金 | 5,700円 |
| 1回あたりの最安値 | 5,700円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | – |
| 月額料金 | Course 01 月2回：12,600円（1回6,300円） Course 02 月4回：24,000円（1回6,000円） Course 03 月6回：35,000円（1回5,834円） Course 04 月8回：45,600円（1回5,700円） |
| 営業時間 | 水：定休日 木～火：7:00～23:00 |
| 住所 | 〒120-0034 東京都足立区千住1-22-9リッカー千住ビル4階 |
| アクセス | 北千住駅徒歩5分 |
| 口コミ評価 | ※81人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「T-BALANCE 北千住店」は、体験料金は5,700円で受けられ、入会金は59,800円に設定されているジムです。
体づくりのプロによるトレーナー指導の下、関節や筋肉の正しい動かし方を身につけられます。また、正しいフォームでトレーニングをすることで、効果を最大限に引き出すとともに、怪我や痛みの予防・改善に繋げられます。
T-BALANCE 北千住店口コミ
世話になってから、体力が劇的に向上しました！いつも親身になって指導してくださり、トレーニング内容も自分に合ったものを提案してくれます。ジムの設備も清潔で、快適にトレーニングができる環境が整っています。筋トレに関する知識が豊富で、どんな質問にも的確に答えてくれるので、とても信頼しています。おかげさまで、目標としていた体型に近づくことができました。
おかげで筋トレが一生の趣味になりました！評価：
２年間程通わせていただきお世話になりました。室内は広々として清潔感があり綺麗です。
トレ-ナ-さんもとても親切でご丁寧に教えて下さり、運動があまり好きでもない私でもトレ-ニングをする事が楽しかったです!又、時間がとれた時は通いたいと思います。評価：
今年の3-4月にかけて週2回づつ通わせていただきました。体重が人生でピークまで太ってしまい、初めてパーソナルジムに通うことを決意したのですが、トレーナーの方の豊富な運動経験と、説明がとても丁寧だったこともあり、あまり経験のない私でも安心して運動を継続することが出来ました。仕事の都合で2か月しか通えず、当初の体重目標-13kgは期間内に達成できませんでしたが、その後もアドバイスを基に運動を続け、気づいたら自然に目標達成していました、T-BALANCE北千住は値段も手ごろで、的確なアドバイスをいただけるとても良いジムだと思います。運動初心者の私でも通えたので、間違いないです。
評価：
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北千住のパーソナルジム探しにおける5つのポイント
北千住で自分に合うパーソナルジムを探す際に、意識したいポイントは5つあります。
- 料金
- 設備
- アクセス
- プログラムの種類
- トレーナーとの相性
それぞれ、重要なポイントです。パーソナルジム選びで失敗しないように、事前に把握しておきましょう。
1. 料金
まず、パーソナルジム選びで重要なのが料金です。
パーソナルジムは1回だけ通って終わりではありません。理想とする体を手に入れるためには、ある程度の期間通い続ける必要があります。そのため、1回の利用料だけでなく総額でいくらかかるのか、事前に把握しておきましょう。
また、金額だけで判断してはいけません。1回4,000円と相場を下回る料金設定がされているものの、トレーニング時間は30分と短めに設定されていることがあるからです。
基本的に1レッスン60分前後が一般的であるため、料金はトレーニング時間を踏まえて比較するようにしましょう。
2. 設備
どのような設備が整っているかも、パーソナルジムで重要なポイントです。
マシンやダンベルの種類など数多く取り揃えているジムの方が、トレーニングの選択肢が広がります。ジムの設備によっては、自分に合うトレーニングを行えない場合もあります。
また、持ち物が不要で、手ぶらで通えるジムもあります。着替えや持ち物が多いと通うのも大変だと感じやすくなるので、さまざまな観点で設備が整っているのかチェックしておきましょう。
3. アクセス
パーソナルジム選びにおいては、アクセスも考慮しましょう。
具体的には、家から通うのか仕事帰りに通うかによっても変わります。基本的には電車などの公共交通機関を利用でき、駅からの距離が近いジムがおすすめです。とくに悪天候の場合は、駅から距離が遠いと通うこと自体は苦痛に感じてしまいます。
また、車で通うことを考えている方は、ジムもしくは近隣に駐車場があるかどうかもチェックすべきポイントです。
4. プログラムの種類
パーソナルジム選びのポイントとして抑えておきたいのが、プログラムの種類です。パーソナルジムを選ぶ際は、自分の目的に合うプログラムを受けられるのかが大事です。
トレーニングを行う目的は、人それぞれ異なります。ダイエットが目的の方もいれば、筋肉を増やしたい方もいることでしょう。
ジムによっては太もも痩せなど、目的に合わせたプログラムが用意されているケースがあります。仮に、自分に合うプログラムがなくても、利用者に合わせてオーダーメイドのプランをつくってくれるジムであれば問題ありません。パーソナルジムを選ぶ際は、目的に沿ったトレーニングができるかどうかも確認しましょう。
5. トレーナーとの相性
パーソナルジム選びにおいて外せないのが、トレーナーとの相性です。
どれだけ料金が安く、設備が充実していても、トレーナーとの相性が悪ければ継続して通えません。ジムによってはトレーナーの情報が公式サイトに掲載されている場合があるため、確認できる場合は事前に調べておくとイメージがつきやすくなります。
とはいえ、人のコミュニケーションにおいては、実際に指導を受けてみなければわかりません。その際は、体験レッスンを有効活用しましょう。
多くのパーソナルジムがカウンセリングや、体験レッスンを行っています。体験レッスンでは、実際にトレーニングの雰囲気を確かめられます。そこで、トレーナーがどういう人なのか確認することも可能です。
合わないと感じたら入会を断っても問題ないため、気になるパーソナルジムを見つけたら、まずは体験レッスンを受けてみましょう。
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パーソナルジムの体験レッスンを受けてから入会までの流れ
パーソナルジムの体験レッスンを受けてから、入会までの流れはおおよそ以下のとおりです
- 公式サイトで体験レッスンorカウンセリングを予約する
- 予約当日にパーソナルジムへ行く
- 体験レッスンを受ける
- 金額やプランなどの案内を受ける
- 問題なければ入会する
パーソナルジムへの入会を検討している場合、まずは公式サイトから体験レッスンの予約を行いましょう。ジムによってはカウンセリングだけのケースや、体験レッスンを受けられるケースなどがあります。
予約当日は、余裕をもってジムへ行きます。仮に体調不良などでジムへ行くのが難しくなった場合は、入会していないとはいえ必ず電話などで連絡を行いましょう。
ジムで体験レッスンやカウンセリングを受けたあとは、金額やプランの説明を受けます。仮に、合わないと感じた場合は遠慮なく断って問題ありません。
なお、ジムによっては体験レッスン当日の入会に限り、入会金やトレーニング費用の割引を行っているケースもあります。公式サイト上で公開されている場合もあるため、事前に調べておきましょう。
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北千住のおすすめパーソナルジム周辺の駐車場
北千住エリアでパーソナルジムをお探しの方の中には、「電車ではなく車で通いたい」と考えている方もいることでしょう。
そこで、北千住駅周辺で利用しやすい駐車場情報をまとめました。車でのジム通いを検討している方は参考にしてみてください。
| 北千住駅前駐車場 | 〒120-0034 東京都足立区千住3丁目92 |
| タイムズ北千住駅西口立体 | 〒120-0026 東京都足立区千住旭町42-2 |
| タイムズ北千住駅東口 | 〒120-0026 東京都足立区千住旭町2 |
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北千住にあるパーソナルジム探しでよくある疑問
ここでは、北千住にあるパーソナルジムを探している人が、抱えやすい疑問についてまとめました。
1. パーソナルジムの相場は1ヶ月いくらですか？
パーソナルジムにおける1ヶ月あたりの相場は、週1回のトレーニングであれば約30,000～50,000円、週2回であれば100,000円程度です。
ただし、食事指導が含まれているコース料金や2ヶ月などと期間が決まっているプランの場合は、150,000～250,000円程度が目安です。
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2. パーソナルジムの週1回料金はいくらですか？
パーソナルジムにおける週1回の利用料金は5,000～15,000円ほどですが、都度利用の場合は平均すると8,000円が目安です。
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3. パーソナルジムはなぜ高いのですか？
パーソナルジムの料金が高い理由は、マンツーマンでみてもらえるだけでなく、食事指導などトレーニング以外の面においても、専門の知識を持つトレーナーがサポートを行うからです。
パーソナルトレーニングジムの料金が高い最初の理由として、トレーナーが1対1でつきっきりで指導してくれることがあげられます。トレーニングの時間は、そのトレーナーが専属となり、ひとつひとつのトレーニングについて、その人の運動経験や体力、筋力などを考慮して、細かく丁寧に指導してくれます。
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4. パーソナルジムと普通のジムのどちらがいいですか？
人によって異なりますが、短期間で目標を達成したい方であればパーソナルジム、自分のペースでトレーニングをしたい方は通常のジムがおすすめです。
パーソナルジムの場合は、専門知識を持ったトレーナーにトレーニングをサポートしてもらえます。ジムによってはトレーニングだけでなく、食事指導をしてもらえるため、比較的結果が出やすいとされています。通常のジムの場合は、基本的にトレーニングも食事も自分で管理しなければなりません。
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5. パーソナルジムの欠点は何ですか？
パーソナルジムの欠点は、普通のジムと比較して料金が高く設定されていることです。また、基本的にマンツーマンで行うため、利用回数や1回のトレーニング時間がある程度制限されている点も欠点と言えます。
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6. パーソナルジムはどれくらいの期間で効果を実感できますか？
体質などにより個人差はありますが、トレーニング開始から2週間〜3週間程度で体重や体型の変化を実感される方が多いです。また、1～2ヶ月継続することで、目に見えて印象が変わりやすくなります。
体質などにより個人差はありますが、トレーニング開始から2週間〜3週間で多くの方が、体重や体型の変化を実感されています。
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7. パーソナルジムに何回通えばいいですか？
パーソナルジムへ通う頻度は、週1～3回が目安です。ただし、運動に慣れていない方がいきなり回数をこなすとケガをしたり、疲労がたまったりすることが考えられるため、無理はしないようにしましょう。
パーソナルトレーニングの頻度として、トレーニング施設では週1～3回を提案することが一般的です。この頻度設定には、身体への負担と回復時間のバランスを考慮した理由があります。
これは、急激な運動量の増加による身体への負担を避けながら、運動習慣を身につけていくためです。一方、すでに運動習慣がある方や、トレーニング経験が豊富な方は、週2～3回の頻度で取り組むケースもあります。
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8. パーソナルジムの平均トレーニング時間はどのくらいですか？
パーソナルジムの平均トレーニング時間は、一般的に1回50～60分が目安です。
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9. 運動が苦手でも大丈夫ですか？
運動が苦手の方でも問題ありません。パーソナルジムの場合は、初めて運動をする方、運動経験豊富な方などに合わせて、トレーナーが適切な運動強度を設定してくれます。
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10. 更衣室やシャワールームはありますか？
ジムによっては、更衣室やシャワールームが用意されているので利用できます。多くのジムでは公式サイト上で利用有無に関して記載がありますが、ない場合は予約時に確認しておきましょう。
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