この記事では、町田市で料金が安いパーソナルジムを中心に、失敗しないジム選びのコツや、実際におすすめできる店舗を厳選してご紹介します。
健康志向の広まりに合わせて、多くの方が入会申し込みを行うパーソナルジムですが、一方でトラブルも増えています。万が一何かあった場合は「スポーツジムの契約トラブル相談先」で相談してみましょう。
多くのパーソナルジムでは、入会前に体験トレーニングやカウンセリングを受けるのが一般的です。そのため、この記事では体験レッスンの料金や相場についても、それぞれ詳しく紹介していきます。
町田駅周辺で「どのパーソナルジムを選べばいいのか迷っている」という方は、ぜひこの記事を参考にしてみてください。きっと自分に合ったパーソナルジムが見つかるはずですよ。
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【町田は安い？】パーソナルジムの料金相場
町田で安いパーソナルジム選びをする際のポイントは、大きく2つあります。
- パーソナルジムの料金相場
- 町田エリアの相場
それぞれ見ていきましょう。
1. パーソナルジムの料金相場
まずは、パーソナルジムへ入会するにあたって必要な料金の相場を理解しておきましょう。
パーソナルジムを利用する際に把握しておきたい費用は、主に以下のとおりです。
- 入会金
- 体験レッスン
- 1レッスン
そこで、当サイトでは主要なパーソナルジム40社の各料金を1つずつ調査し、以下にまとめました。
| 入会金 | 体験レッスン | 1回あたり | プラン料金 |
| 26,962円 | 1,449円 | 8,038円 | 201,042円 |
※料金は税込です
※料金は調査時点（2025年10月時点）の金額です
※当サイトで独自に調査した主要なパーソナルジム40社における、調査時点の金額です
※「プラン料金」は、パーソナルジムにおいて一般的な「16回」または「2ヶ月」に該当し、回数券とはまた別のパッケージプランにおける平均にて算出しています
当サイトで調査した主要なパーソナルジム40社における、入会金の相場は26,962円でした。金額はジムごとに0～55,000円と差がありました。40社のうち入会金が0円だったのは9社でしたので、基本的には入会金が発生するものと考えたほうが良さそうです。
一方で、ジムによっては「体験レッスン当日なら入会金が0円」「期間限定で割引」などのキャンペーンを実施しています。少しでも安く利用したい方は、入会キャンペーンを有効活用しましょう。
体験レッスンの相場は1,449円でした。大半のジムは0円でしたが、高いところでは8,800円に設定されています。また、ジムによってレッスンを受けられるケースと、カウンセリングのみのケースがあります。
レッスン1回あたりの相場は、平均して8,038円でした。マンツーマン形式であるため、料金設定は比較的高めです。
プラン料金に関しては、16回（2ヶ月想定）のコースを用意しているジムの場合、平均して201,042円でした。ジムによっては分割払いに対応しているケースもありますが、食事指導がつくケースも多く、まとまった費用が発生します。
入会を検討しているパーソナルジムが安いかどうか判断できない場合は、これらの相場を基準に比較していきましょう。
2. 町田エリアの相場
町田のパーソナルジムにおいて、料金の相場をまとめました。入会金・体験レッスン・1回あたりの目安となる金額は以下のとおりです。
| 入会金 | 体験料金 | 1回あたりの料金 | プラン料金 |
| 28,860円 | 1,010円 | 7,864円 | 220,300円 |
※料金は税込です
※当サイトで紹介しているパーソナルジムにおける、調査時点の金額です
※「1回あたりの料金」は「プラン料金÷利用回数」にて算出しているケースを含みます
※「プラン料金」は、パーソナルジムにおいて一般的な「16回」または「2ヶ月」に該当し、回数券とはまた別のパッケージプランにおける平均にて算出しています
エリアによって、パーソナルジムの料金相場は変わります。上記の金額を下回っているパーソナルジムに関しては、費用が安いと言えるでしょう。
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町田にあるパーソナルジムおすすめ10選
こちらでは、町田エリアで人気のおすすめパーソナルジムを厳選してご紹介します。
まずは、Googleマップを活用してジムの位置を確認してみましょう。「パーソナルジム 町田」と検索すると、複数のスタジオが地図上に表示されます。
地図検索を行うことで、駅から徒歩圏内かどうか、車で通う必要があるかといったアクセス面が一目で把握できます。また、同じ駅でもどの出口が最寄りかを事前に確認しておくと、初回の体験トレーニングで訪れる際も、道に迷わず安心です。
町田にあるパーソナルジムをGoogleマップから探す
ここからは、町田にあるおすすめのパーソナルジムを紹介します。
- ライザップ町田店
- BEYOND 町田店
- 24/7ワークアウト 町田店
- Apple GYM 町田店
- エクササイズコーチ町田店
- Reborn Myself 町田店
- パーソナルジムASPI 町田店
- T-BALANCE 町田店
- UNDEUX SUPERBODY LIFE 町田店
- &8 町田店
入会金や体験料金に加えて、営業時間やアクセスも含めて紹介しますので、自分に合うパーソナルジムが見つかるはずですよ。
※料金は税込です
※調査時点で確認できた内容であるため、詳細は公式サイトをご確認ください
【1. ライザップ町田店】結果にコミット
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 20,486円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | BASICプラン（16回）：327,800円（1回20,486円） PRIMEプラン：594,000円 |
| 月額料金 | – |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 〒194-0013 東京都町田市原町田4-5-8 MIキューブ町田イースト 3F |
| アクセス | 町田駅徒歩5分 |
| 口コミ評価 | ※43人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「ライザップ町田店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は55,000円に設定されているジムです。
先端の解剖学、運動力学、生理学、栄養学の理論に基づき、プロアスリートが使う先端技術を駆使したプログラムを作成しています。
また、適切な筋肉をつけることで他のダイエット方法では手に入れることが出来なかった美しく健康的なボディを、短期間で無駄な時間とお金をかけずに手に入れるために、徹底して考え抜かれた理論に基づき、指導してもらえます。
ライザップ町田店口コミ
初めてのパーソナルトレーニングでしたが週2回3ヶ月で約10kg減量できました。トレーナーさんは食材の栄養素など知識が豊富で好きな食べものをとり入れながら続けられました。またトレーニングはお腹や下半身を中心に体脂肪も落とすことができて痩せやすい体質になりました。トレーナーさんと話しながらトレーニングすることでモチベーションがアップします。今まで自分の体型と向き合うことがなかったのでRIZAPに通って意識が変わりました。施設内は清潔感あります。現在はさらに約3kg減量して食べ過ぎてもトレーニングやストレッチなどをして体重を維持しています。
評価：
店舗は入り口からロビースペースが広く、清潔で綺麗な印象です。今まで利用したことのある店舗と比較すると、更衣室も混み合っておらず、余裕がありました。
町田店にお世話になり1年以上が経ちましたが、自立(笑)してからもほぼ体型や体脂肪率を維持できているのは、担当トレーナーの、顧客一人一人の状況に合わせた細やかで丁寧な指導があったからだと感じています。評価：
通い始めて3年以上になりますが、減量成功後も継続して体づくりをサポートしていただいています。
担当トレーナーさんは知識・経験ともに本当に頼れるプロで、トレーニングだけでなく食事やメンタル面まで多角的にアプローチしてくれます。こちらの状態を丁寧に見ながら、無理のないペースで進めてくれるので、安心してお任せできます。
それでいて堅苦しさは一切なく、いつも楽しく会話しながらトレーニングできるので、信頼できるパートナーのような存在です。最初のカウンセリングは少し緊張しましたが、丁寧でわかりやすく、不安はすぐに解消しました。通い始めてからは心身ともに健康になれたと実感しています。
施設も清潔で、安心して長く続けたいと思えるジムです。
評価：
ライザップ町田店の公式サイトはこちら
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【2. BEYOND 町田店】健康的な生活習慣や意識を育む
| 入会金 | 0円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 8,800円 |
| チケット料金（回数券） | STANDARD 10：102,300円（1回10,230円） ACHIEVE 20：187,000円（1回9,350円） BEYOND 30：264,000円（1回8,800円） |
| プラン料金 | ライフプランニング16：290,400円 ライフプランニング24：435,600円 |
| 月額料金 | – |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 住所 | 〒194-0013 東京都町田市原町田3丁目2-9 エルムビル 1F |
| アクセス | 町田駅徒歩5分 |
| 口コミ評価 | ※226人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「BEYOND 町田店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は0円に設定されているジムです。
狙った部位に目的に合った正しいアプローチができるトレーナーが、利用者の理想を理解して導いてます。さらに、「美しいボディライン」を熟知したスタッフが様々な提案を受けられるため、パーソナルトレーニングを通じて理想を超えた美しい体を目指せます。
BEYOND 町田店口コミ
初めてのトレーニングで、最初は分からないことばかりでした。「こんな自分でも本当にできるのかな？」と不安に思っていましたが、beyond町田店のトレーナーの皆さんが真剣に向き合ってくださり、どんな相談事でも親身に聞いてくださいました！
週2回のトレーニング（上半身・下半身のローテーション）と食事指導を約3ヶ月続けた結果、なんと体重が【80kg→72kg】と約8kg減り、体脂肪率も【30.3%→23.6%】と大きく変わりました！
トレーニングはその日の体調に合わせて
時には厳しく！そして時には優しくしく！
トレーナーさんが自分のレベルや体調に合わせてメニューを組んでくれるので無理なく続けられます！運動が苦手な方でも安心して通えます！また、食事についても丁寧なアドバイスがあり、うまくコントロールできなかった日も「明日から切り替えましょう」と暖かくフォローしてもらえたのがすごく励みになりました！
成果と自分自身の意識の変化を感じられて大満足しています。トレーニングを通じて心も身体も変わる事ができました！初心者の方にも自信を持っておすすめできるパーソナルジムです！評価：
施設内はとても清潔で快適な環境が整っています。ジムに通うのは初めてで不安もありましたが、トレーナーの皆さんが常に笑顔で迎えてくださり、親身に寄り添ってサポートしてくれるので安心して続けることができています！
フォームや姿勢を丁寧にチェックしてくれるのはもちろん、食事面についても分かりやすく具体的なアドバイスをいただけるので、日常生活の中でも自然と意識が変わりました！
通い始めてから3ヶ月で体脂肪が落ちるのはもちろん、体型が目に見えて引き締まってきたのを実感しています！
1人ではどうしても甘えてしまいがちなトレーニングも、ここでは楽しく追い込みながら取り組めるので毎回達成感がありますし、トレーナーさんの声掛けで限界を超えて頑張れるのも魅力です！
運動初心者から本格的に身体を変えたい方まで、誰にとっても安心して通えるジムだと思います！
町田でパーソナルジムを探している方には、間違いなくおすすめできる一番の選択肢です！
評価：
52歳になり、同世代のガクトさんやキムタクさんとの見た目の大きな違いに愕然とし、一念発起してトレーニング始めました。
約2ヶ月経ちましたが店長も他のトレーナーさんも明るく励ましをいただき何とか週2回のトレーニングができてます。内容によっては帰り道、子鹿のように足がプルプルする事や、筋肉痛で腕が上がらず端が口元まで届かない日もありましたが、今では筋肉痛がないと少し物足りなさまで感じるようになりました笑
最初の遺伝子検査で食べて良いものや少なめにした方が良い食材などレクチャーを受けながら空腹と戦う事なく、2キロ/月ペースで体重が減っていっています！
この先もスーツが似合う体型目指してがんばりたいと思います！
いつもありがとうございます！評価：
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【3. 24/7ワークアウト 町田店】100%完全オーダーメイドメニュー
| 入会金 | 0円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 7,700円 |
| チケット料金（回数券） | ・一括プラン 1回：10,450円～ |
| プラン料金 | – |
| 月額料金 | ・固定プラン 月4回：33,440円（1回8,360円） 月8回：65,120円（1回8,140円） 月12回：95,040円（1回7,920円） 月16回：123,200円（1回7,700円） |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 住所 | 〒194-0013 東京都町田市原町田4-1-11大塚プラザビル6階 |
| アクセス | 町田駅徒歩1分 |
| 口コミ評価 | ※45人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「24/7ワークアウト 町田店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は0円に設定されているジムです。
パーソナルトレーナーが100%オーダーメイドのプランを提案してくれるので、無理なく最短で理想の身体へ近づくことができます。また、食べ過ぎてしまった時の対処法、外食時のメニュー選びなど、日常起こりうる食事にまつわる指導も受けられます。
24/7ワークアウト 町田店口コミ
レッスン前と後に写真を撮ってもらい、わかりやすく説明してもらってます。曲がってる自分の体の位置、家でのセルフケアも教えていただきいつもありがとうございます。とてもいいです。
評価：
当たり前のように日々の調子を確認して臨機応変にトレーニング内容を調整してくれます。
こちらが目標とする方向へちゃんと進めるように指示をいただけます。
また家でも何かしたいと言えば提案してくれるので助かります。
他のジムより食べても良いというか形なのでストレスも有りません。
明るいトレーナーさんなので毎回楽しくトレーニングできています。
ありがとうございます！評価：
短期間で成果を出したい方にはオススメだと思います。痩せたい気持ちはあっても自分ひとりでは何をしてよいかわからず、スポーツジムのフリーウェイトエリアは私のような初心者には敷居が高く思うような成果を出せなかったので思い切ってこちらのパーソナルジムに入会しました。
週２回３ヶ月コースを受けましたが期待以上の結果で大満足でした。
ジムの雰囲気やトレーナーの感じも良く、トレーニングのメニューや食事指導も個人の目標に合わせたものを考えてくれるので無理なく楽しく続けることができました。
本当に感謝しかありません。ありがとうございました。評価：
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【4. Apple GYM 町田店】海外式ボディメイク
| 入会金 | 11,000円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 2,475円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | – |
| 月額料金 | 月4回プラン：9,900円（1回2,475円） 月8回プラン：19,800円（1回2,475円） 月12回プラン：29,700円（1回2,475円） |
| 営業時間 | 水：定休日 木～火：9:00～21:15 |
| 住所 | 〒194-0013 東京都町田市原町田6−10−19 アロービル2F |
| アクセス | 町田駅徒歩1分 |
| 口コミ評価 | ※85人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「Apple GYM 町田店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は11,000円に設定されているジムです。
個室及びマンツーマンでの専門トレーナーによるトレーニングを低料金受けられます。また、利用者一人ひとりに合ったオリジナルメニューを組み立てるため、運動初心者の方にも続けやすい点が特徴です。
Apple GYM 町田店口コミ
社会人になって、運動をしなくなりました。
それから、どんどん体型が変わってきてしまい好きな服が着られなくなったことを機に、ジムを探し始めました。
Apple gymは、Instagramの広告に出てきて興味を持ち体験に行きました。
トレーナーさんが、丁寧に説明をしてくださりあっという間に体験時間の20分が終わりました。
体験中、トレーニングのポイントを説明してくださったり音楽をかけてくれたりと楽しい時間を過ごせました♪
料金もパーソナルジムなので、高いのを少し覚悟していたのですが色々なプランをご用意してくださっているため始めやすかったです！
無理な勧誘やオプションをつけることを勧めてこないので安心して契約できました！評価：
普段から自宅でできるトレーニングをしていましたが、ジムでの本格的なトレーニングも体験してみたいと思い入会しました！
トレーナーさんが優しく、私のペースや痩せたい部位を踏まえてトレーニングを考えて下さいます！
また、好きな曲をかけてもらえるので、音楽を聴きながら楽しくトレーニングができ、自宅でできるトレーニング方法も提案していただきました！！評価：
運動不足の解消とダイエットの為に加入しました。筋トレ初心者の自分ですがペース配分を調節しながら丁寧に指導いただき、スケジュールも融通を効かせていただくなど非常に親身に向き合ってくれます。
筋トレ初心者の方にはおすすめのジムだと思います。評価：
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【5. エクササイズコーチ町田店】圧倒的コストパフォーマンス
| 入会金 | 19,800円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 3,300円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | ・体質適応型ダイエットコース 16回（2か月）：176,000円 24回（3か月）：250,800円 32回（4か月）：316,800円 |
| 月額料金 | ・平日デイプラン 月4回：14,960円（1回3,740円） 月6回：21,120円（1回3,520円） 月8回：26,400円（1回3,300円） ・スタンダード 月4回：17,600円（1回4,400円） 月6回：25,080円（1回4,180円） 月8回：31,680円（1回3,960円） |
| 営業時間 | 月～金：10:00～22:00 土日祝：8:00～19:00 |
| 住所 | 〒194-0022 東京都町田市森野1丁目39-1 グランドゥールビル 7階 |
| アクセス | 町田駅徒歩1分 |
| 口コミ評価 | ※145人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「エクササイズコーチ町田店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は19,800円に設定されているジムです。
アメリカ発のAIを活用したパーソナルトレーニングジムであり、低価格かつ20分という短時間でのプログラムで、ウェアなどの持ち物も一切必要ありません。時間がない、効果が出ないなどの理由でジムでのトレーニングを敬遠されてきた方や、ジム通いが続かなかった方にもおすすめです。
エクササイズコーチ町田店口コミ
マンツーマンで丁寧に指導していただけるので 不安なくトレーニングできます！！
マシーンも充実していて、何より30分でしっかりトレーニング出来るのは嬉しい！食事管理の指導もしてくれるので、今後の自分の体がどう変化していくのか楽しみです！！評価：
セッション以外の日でもフリーエリアでいつでもマシンを使えるのがとても良かった。
食事の面でも知識量の高いトレーナーさんに助言を頂いて目標体重まで落とす事ができました。自己流では年齢もあって体重が全然落ちなかったので通って良かったです。
知識がついたのでリバウンドしないように今後も食事管理をしていきたいです。評価：
マシンの使い方やアドバイスなどしっかり教えていただけるジムです。コーチは日によって違うこともありますが情報は共有されてるので安心です。
評価：
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【6. Reborn Myself 町田店】女性ならではの悩みに寄り添ったパーソナルジム
| 入会金 | 22,000円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 7,700円 |
| チケット料金（回数券） | ・デイタイム 8回：83,600円（1回10,450円） 16回：158,400円（1回9,900円） 24回：224,400円（1回9,350円） 32回：281,600円（1回8,800円） 40回：330,000円（1回8,250円） 48回：369,600円（1回7,700円） ・フルタイム 8回：92,400円（1回11,550円） 16回：176,000円（1回11,000円） 24回：250,080円（1回10,450円） 32回：316,800円（1回9,900円） 40回：374,000円（1回9,350円） 48回：422,400円（1回8,800円） |
| プラン料金 | ・ダイエットプラン ショートコース2ヶ月（16回）：202,400円（1回12,650円） ベーシックコース3ヶ月（24回）：277,200円（1回11,550円） ・筋肉食堂DELIの宅食付き ショートコース2ヶ月（16回）：231,020円（1回14,439円） ベーシックコース3ヶ月（24回）：305,820円（1回12,743円） |
| 月額料金 | – |
| 営業時間 | 月～金：10:00～22:00 土日祝：9:00～19:00 |
| 住所 | 〒194-0013 東京都町田市原町田6丁目21-17 Fビル 3階 |
| アクセス | 町田駅徒歩4分 |
| 口コミ評価 | ※32人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「Reborn Myself 町田店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は22,000円に設定されているジムです。
トレーナーは全員が女性で、実際に女性に起きる心身状態をきちんと把握しているため、一人一人の身体の特性やニーズに合わせた効果的なダイエットやトレーニングが可能です。
女性向けのトレーニングプログラムを実践し、自分の身体に自信を持ちながら最大限の力を発揮するためのサポートを受けられます。
Reborn Myself 町田店口コミ
半年ほど前から週２回ほどで通いはじめました。食事制限だけで落とす場合と比べ筋トレで整えた体はこんなにも違うものなのかと改めて実感しました。
体型が綺麗になると気持ちも前向きになりますしお洒落も楽しくなります トレーナーさんがその日の体調でメニューも考えてくれますしトレーニング中も姿勢のチェックや運動器具の使い方など細かく指導してくれます。何より温かく励ましてくれるのでモチベーションも上がります。是非おすすめします。評価：
はじめて2か月、週2回 約45分ずつのトレーニングで、着実に成果が出ることにビックリ♪ 2週間ごとにほぼ想定どおりの体重の変化や体の変化に気が付きモチベーションを保つことができますね。また、きちんとご飯や麺類を食べることもでき、食事を我慢するって感じもなく、継続できるプログラムだと思いました。4か月目からはメンテナンスコースに切り替わるけど、野菜中心の食事は体のためにも継続しようと思ってます。
なお、トレーナーが常にモチベーション高く指導してくれるので、楽しく行えるのもいいですね！評価：
女性専用ジムで周りを気にせずトレーニングできます。他のお客さんとバッティングすることもあまりありません。慣れるまでは食事制限とトレーニングがきつく感じますが、努力が結果に伴い、体の変化が楽しくてダイエットすることができました。
トレーナーの方が体の状態にあわせた食事アドバイスやトレーニングメニューを組んでくださるので、自分一人だけでダイエットするより効率よく効果が出ると思います。トレーニング中もポジティブに励ましてくださるのでがんばれます！評価：
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【7. パーソナルジムASPI 町田店】有資格トレーナーによるマンツーマンサポート
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 3,720円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | ・シェイプアッププラン シェイプアップ30プラン（7回）：109,000円（1回15,571円） シェイプアップ60プラン（14回）：211,000円（1回15,071円） パーフェクトプラン（21回）：310,200円（1回14,771円） |
| 月額料金 | ・マンスリープラン 月2回：8,840円（1回4,420円） 月3回：13,260円（1回4,420円） 月4回：17,680円（1回4,420円） 月6回：26,520円（1回4,420円） 月8回：32,960円（1回4,120円） 月10回：40,200円（1回4,020円） 月12回：47,640円（1回3,970円） 月14回：54,880円（1回3,920円） 月16回：61,120円（1回3,820円） 月24回：89,280円（1回3,720円） |
| 営業時間 | 月～金：10:00～22:00 土日：9:00～22:00 |
| 住所 | 〒194-0013 東京都町田市原町田3丁目2–6 TMビル6階 |
| アクセス | 町田駅徒歩6分 |
| 口コミ評価 | ※168人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「パーソナルジムASPI 町田店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は55,000円に設定されているジムです。
「トレーニング」「食事アドバイス」「トレーナー」の3本柱で、長期的な視点で一人ひとりに適したサポートをしてもらえます。全スタッフが米国の高難度資格を保持しており、医学的エビデンスのある情報を元にした、食事指導と運動処方を受けられます。
パーソナルジムASPI 町田店口コミ
トレーナーさんの知識レベルがとても高く、また雰囲気も良いので、安心してトレーニングを任せられます。
以前、別のパーソナルジムに行ってましたが、回数制のプランしかなくコスト的にも続けられませんでした。
こちらは毎月定額のプランがあるので、長く続けたい自分にとってはとてもありがたいです！
長く続けられそうです！評価：
生徒としてこちらを利用している者です。マンツーマンで分かりやすく、指導してもらえます。皆さん素敵な笑顔で優しく、勉強なのに楽しく授業が受けれます。無理なくこちらのペースで教えてくれるので、トレーナー志望の方オススメです。
評価：
理解度に合わせたペースで授業をして頂けることや発言しやすい環境であることがとても助かっています。また、教科書にない知識も教えて頂けるので理解が深まっています。
評価：
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【8. T-BALANCE 町田店】手ぶらで通える個室トレーニング
| 入会金 | 59,800円 |
| 体験料金 | 5,700円 |
| 1回あたりの最安値 | 5,700円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | – |
| 月額料金 | Course 01 月2回：12,600円（1回6,300円） Course 02 月4回：24,000円（1回6,000円） Course 03 月6回：35,000円（1回5,834円） Course 04 月8回：45,600円（1回5,700円） |
| 営業時間 | 日：定休日 月～土：7:00～23:00 |
| 住所 | 〒252-0318 神奈川県相模原市南区上鶴間本町3-10-2 レジエールウエスト302 |
| アクセス | 町田駅徒歩3分 |
| 口コミ評価 | ※51人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「T-BALANCE 町田店」は、体験料金は5,700円で受けられ、入会金は59,800円に設定されているジムです。
体づくりのプロによるトレーナー指導の下、関節や筋肉の正しい動かし方を身につけられます。また、正しいフォームでトレーニングをすることで、効果を最大限に引き出すとともに、怪我や痛みの予防・改善に繋げられます。
T-BALANCE 町田店口コミ
筋トレを始めようと思ったときに、駅から近く通いやすいこちらのジムを見つけました。
トレーナーの方がとても丁寧に指導してくださり、フォームや食事のことまでわかりやすく教えてもらえます。
毎回モチベーションを保てる良い環境で、安心して通い続けられています。
おかげで筋トレが一生の趣味になりました！評価：
町田駅近くでパーソナルジムを探していて、口コミが良かったティーバランス町田店に通い始めました。完全個室でマンツーマン指導なので、周りを気にせずトレーニングできます。トレーナーさんが姿勢やフォームを丁寧に教えてくれて、運動が苦手な私でも安心して通えます。食事のアドバイスもあり、3ヶ月で体重−6kg、ウエスト−7cmを達成しました。駅から徒歩3分、手ぶらOKで通いやすく、町田でダイエットやボディメイクをしたい方に本当におすすめのパーソナルジムです。
評価：
町田駅近くでパーソナルジムを探していて、ティーバランス町田店に通い始めました。完全個室の落ち着いた空間で、トレーナーさんがマンツーマンで丁寧に指導してくれるので安心してトレーニングできます。食事のアドバイスも分かりやすく、3ヶ月で体脂肪率が落ちて体型が大きく変わりました。アクセスも良く通いやすいので、町田でパーソナルジムを探している方に本当におすすめです！
評価：
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【9. UNDEUX SUPERBODY LIFE 町田店】美容専門女性専用パーソナルジム
| 入会金 | 33,000円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 6,475円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | – |
| 月額料金 | ・スタンダードプランDAY会員 月4回プラン：25,900円（1回6,475円） 月8回プラン：51,800円（1回6,475円） ・スタンダードプランALL会員 月2回プラン：18,200円（1回9,100円） 月4回プラン：29,700円（1回7,425円） 月8回プラン：59,400円（1回7,425円） ・コミットプラン 月6回プラン：79,200円（1回13,200円） |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 住所 | 〒160-0023 東京都新宿区西新宿7丁目10-18 小滝橋パシフィカビル 7F |
| アクセス | 町田駅徒歩2分 |
| 口コミ評価 | ※319人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「UNDEUX SUPERBODY LIFE 町田店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は33,000円に設定されているジムです。
2ヶ月（もしくは3・4ヶ月）の短期で、ダイエットやボディメイクの目標達成をサポートしてもらえます。また、その後も、リバウンドしないように継続可能な料金体系でパーソナルトレーニングを続けられるような料金設定を行っています。
UNDEUX SUPERBODY LIFE 町田店口コミ
週1回のペースで通っています。2ヶ月ほど通っているのですが、カウセンリングの時から5キロも体重が落ち、体脂肪率も3%落ちました！食事管理も無理のない程度で指摘してくださり、置き換えなどの食材も教えてくれます。女性専用ジムのこともあり、更衣室やシャワールームのアメニティも綺麗です。
評価：
ブライダルのため2ヶ月前から通ってますが、体脂肪5%程落ちました！
ダイエット初心者なので正しいフォームでの筋トレや食事指導がありがたいです！施設も清潔でなにより手ぶらで行けるのが通いやすいです。評価：
運動習慣がなくテレワークも多いため、太ってしまい、このままでは危険と思い通い始めました。初回ヒアリングで目標や現状を伝え、具体的な数値で脂質は何グラムまで等の目安をくれたので、買い物時は成分表を見る癖がつきました。また、毎回inbodyで体重や筋肉量を測るので、どれくらい変化あったのかなかったのか確認できるのも楽しいです。トレーナーさんは皆さん優しく楽しく50分はあっという間です。おすすめです。
評価：
UNDEUX SUPERBODY LIFE 町田店の公式サイトはこちら
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【10. &8 町田店】健康とダイエットを高レベルで両立
| 入会金 | 33,000円 |
| 体験料金 | 4,400円 |
| 1回あたりの最安値 | 1,600円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | – |
| 月額料金 | 月8回：12,800円～（1回1,600円） ※別途各種コースあり |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 住所 | 〒194-0013 東京都町田市原町田2-4-4-1F |
| アクセス | 町田駅徒歩5分 |
| 口コミ評価 | ※150人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「&8 町田店」は、体験料金は4,400円で受けられ、入会金は33,000円に設定されているジムです。
完全個室で行うため他の人の目が気にならず、自信がない方や他の方の視線が気になる心配もありません。食事指導も最新のアプリを使い、手軽に管理が可能です。
&8 町田店口コミ
20代男性
4ヶ月通っています。
身バレを気にして個室のパーソナルを選び、バレることなくトレーナーさんも丁寧にご指導いただけています！トレーニングを楽しく続けられているのもトレーナーさんの人柄良いからだと感じました！是非足を運んでみてください！評価：
引用元：&8 町田店Google口コミ
実際に通って3ヶ月、5kgの減量に成功しました！
40代に入り、なかなか痩せにくくなってきたと感じていた中で、思い切ってこちらのジムに通い始めました。最初は不安もありましたが、トレーナーの方が自分の体力や生活スタイルに合わせて無理のないペースでメニューを組んでくれたので、無理なく継続できています。
運動が久しぶりでも丁寧に指導してくれるので、同じように「年齢的に難しいかも」と感じている方にもぜひおすすめしたいジムです。
評価：
引用元：&8 町田店Google口コミ
前々から興味のあったパーソナルジムで、ダイエットと筋トレに力を入れてみたいと入会しました。
トレーナーさんはとても色々な知識が豊富だし、トレーニングの教え方も上手なのでがんばろうとモチベあがります！
今まで気にしてなかった食事管理もこれを機にがんばってみようと思います！
すぐに結果は出ないと思いますが、必ず良い結果を出すためにコツコツがんばっていきたいです。今後もよろしくお願いします。評価：
引用元：&8 町田店Google口コミ
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町田のパーソナルジム探しにおける5つのポイント
町田で自分に合うパーソナルジムを探す際に、意識したいポイントは5つあります。
- 料金
- 設備
- アクセス
- プログラムの種類
- トレーナーとの相性
それぞれ、重要なポイントです。パーソナルジム選びで失敗しないように、事前に把握しておきましょう。
1. 料金
まず、パーソナルジム選びで重要なのが料金です。
パーソナルジムは1回だけ通って終わりではありません。理想とする体を手に入れるためには、ある程度の期間通い続ける必要があります。そのため、1回の利用料だけでなく総額でいくらかかるのか、事前に把握しておきましょう。
また、金額だけで判断してはいけません。1回4,000円と相場を下回る料金設定がされているものの、トレーニング時間は30分と短めに設定されていることがあるからです。
基本的に1レッスン60分前後が一般的であるため、料金はトレーニング時間を踏まえて比較するようにしましょう。
2. 設備
どのような設備が整っているかも、パーソナルジムで重要なポイントです。
マシンやダンベルの種類など数多く取り揃えているジムの方が、トレーニングの選択肢が広がります。ジムの設備によっては、自分に合うトレーニングを行えない場合もあります。
また、持ち物が不要で、手ぶらで通えるジムもあります。着替えや持ち物が多いと通うのも大変だと感じやすくなるので、さまざまな観点で設備が整っているのかチェックしておきましょう。
3. アクセス
パーソナルジム選びにおいては、アクセスも考慮しましょう。
具体的には、家から通うのか仕事帰りに通うかによっても変わります。基本的には電車などの公共交通機関を利用でき、駅からの距離が近いジムがおすすめです。とくに悪天候の場合は、駅から距離が遠いと通うこと自体は苦痛に感じてしまいます。
また、車で通うことを考えている方は、ジムもしくは近隣に駐車場があるかどうかもチェックすべきポイントです。
4. プログラムの種類
パーソナルジム選びのポイントとして抑えておきたいのが、プログラムの種類です。パーソナルジムを選ぶ際は、自分の目的に合うプログラムを受けられるのかが大事です。
トレーニングを行う目的は、人それぞれ異なります。ダイエットが目的の方もいれば、筋肉を増やしたい方もいることでしょう。
ジムによっては太もも痩せなど、目的に合わせたプログラムが用意されているケースがあります。仮に、自分に合うプログラムがなくても、利用者に合わせてオーダーメイドのプランをつくってくれるジムであれば問題ありません。パーソナルジムを選ぶ際は、目的に沿ったトレーニングができるかどうかも確認しましょう。
5. トレーナーとの相性
パーソナルジム選びにおいて外せないのが、トレーナーとの相性です。
どれだけ料金が安く、設備が充実していても、トレーナーとの相性が悪ければ継続して通えません。ジムによってはトレーナーの情報が公式サイトに掲載されている場合があるため、確認できる場合は事前に調べておくとイメージがつきやすくなります。
とはいえ、人のコミュニケーションにおいては、実際に指導を受けてみなければわかりません。その際は、体験レッスンを有効活用しましょう。
多くのパーソナルジムがカウンセリングや、体験レッスンを行っています。体験レッスンでは、実際にトレーニングの雰囲気を確かめられます。そこで、トレーナーがどういう人なのか確認することも可能です。
合わないと感じたら入会を断っても問題ないため、気になるパーソナルジムを見つけたら、まずは体験レッスンを受けてみましょう。
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パーソナルジムの体験レッスンを受けてから入会までの流れ
パーソナルジムの体験レッスンを受けてから、入会までの流れはおおよそ以下のとおりです
- 公式サイトで体験レッスンorカウンセリングを予約する
- 予約当日にパーソナルジムへ行く
- 体験レッスンを受ける
- 金額やプランなどの案内を受ける
- 問題なければ入会する
パーソナルジムへの入会を検討している場合、まずは公式サイトから体験レッスンの予約を行いましょう。ジムによってはカウンセリングだけのケースや、体験レッスンを受けられるケースなどがあります。
予約当日は、余裕をもってジムへ行きます。仮に体調不良などでジムへ行くのが難しくなった場合は、入会していないとはいえ必ず電話などで連絡を行いましょう。
ジムで体験レッスンやカウンセリングを受けたあとは、金額やプランの説明を受けます。仮に、合わないと感じた場合は遠慮なく断って問題ありません。
なお、ジムによっては体験レッスン当日の入会に限り、入会金やトレーニング費用の割引を行っているケースもあります。公式サイト上で公開されている場合もあるため、事前に調べておきましょう。
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町田のおすすめパーソナルジム周辺の駐車場
町田エリアでパーソナルジムをお探しの方の中には、「電車ではなく車で通いたい」と考えている方もいることでしょう。
そこで、町田駅周辺で利用しやすい駐車場情報をまとめました。車でのジム通いを検討している方は参考にしてみてください。
| NPC24H町田駅前パーキング | 〒194-0021 東京都町田市中町1丁目2-1 |
| 町田東急ツインズ 地下駐車場 | 〒194-0013 東京都町田市原町田6丁目4-1 |
| P&PJR町田駅前パーキング | 〒194-0013 東京都町田市原町田1丁目7-17 |
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町田にあるパーソナルジム探しでよくある疑問
ここでは、町田にあるパーソナルジムを探している人が、抱えやすい疑問についてまとめました。
1. パーソナルジムの相場は1ヶ月いくらですか？
パーソナルジムにおける1ヶ月あたりの相場は、週1回のトレーニングであれば約30,000～50,000円、週2回であれば100,000円程度です。
ただし、食事指導が含まれているコース料金や2ヶ月などと期間が決まっているプランの場合は、150,000～250,000円程度が目安です。
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2. パーソナルジムの週1回料金はいくらですか？
パーソナルジムにおける週1回の利用料金は5,000～15,000円ほどですが、都度利用の場合は平均すると8,000円が目安です。
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3. パーソナルジムはなぜ高いのですか？
パーソナルジムの料金が高い理由は、マンツーマンでみてもらえるだけでなく、食事指導などトレーニング以外の面においても、専門の知識を持つトレーナーがサポートを行うからです。
パーソナルトレーニングジムの料金が高い最初の理由として、トレーナーが1対1でつきっきりで指導してくれることがあげられます。トレーニングの時間は、そのトレーナーが専属となり、ひとつひとつのトレーニングについて、その人の運動経験や体力、筋力などを考慮して、細かく丁寧に指導してくれます。
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4. パーソナルジムと普通のジムのどちらがいいですか？
人によって異なりますが、短期間で目標を達成したい方であればパーソナルジム、自分のペースでトレーニングをしたい方は通常のジムがおすすめです。
パーソナルジムの場合は、専門知識を持ったトレーナーにトレーニングをサポートしてもらえます。ジムによってはトレーニングだけでなく、食事指導をしてもらえるため、比較的結果が出やすいとされています。通常のジムの場合は、基本的にトレーニングも食事も自分で管理しなければなりません。
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5. パーソナルジムの欠点は何ですか？
パーソナルジムの欠点は、普通のジムと比較して料金が高く設定されていることです。また、基本的にマンツーマンで行うため、利用回数や1回のトレーニング時間がある程度制限されている点も欠点と言えます。
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6. パーソナルジムはどれくらいの期間で効果を実感できますか？
体質などにより個人差はありますが、トレーニング開始から2週間〜3週間程度で体重や体型の変化を実感される方が多いです。また、1～2ヶ月継続することで、目に見えて印象が変わりやすくなります。
体質などにより個人差はありますが、トレーニング開始から2週間〜3週間で多くの方が、体重や体型の変化を実感されています。
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7. パーソナルジムに何回通えばいいですか？
パーソナルジムへ通う頻度は、週1～3回が目安です。ただし、運動に慣れていない方がいきなり回数をこなすとケガをしたり、疲労がたまったりすることが考えられるため、無理はしないようにしましょう。
パーソナルトレーニングの頻度として、トレーニング施設では週1～3回を提案することが一般的です。この頻度設定には、身体への負担と回復時間のバランスを考慮した理由があります。
これは、急激な運動量の増加による身体への負担を避けながら、運動習慣を身につけていくためです。一方、すでに運動習慣がある方や、トレーニング経験が豊富な方は、週2～3回の頻度で取り組むケースもあります。
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8. パーソナルジムの平均トレーニング時間はどのくらいですか？
パーソナルジムの平均トレーニング時間は、一般的に1回50～60分が目安です。
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9. 運動が苦手でも大丈夫ですか？
運動が苦手の方でも問題ありません。パーソナルジムの場合は、初めて運動をする方、運動経験豊富な方などに合わせて、トレーナーが適切な運動強度を設定してくれます。
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10. 更衣室やシャワールームはありますか？
ジムによっては、更衣室やシャワールームが用意されているので利用できます。多くのジムでは公式サイト上で利用有無に関して記載がありますが、ない場合は予約時に確認しておきましょう。
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