この記事では、名古屋市で料金が安いパーソナルジムを中心に、失敗しないジム選びのコツや、実際におすすめできる店舗を厳選してご紹介します。
健康志向の広まりに合わせて、多くの方が入会申し込みを行うパーソナルジムですが、一方でトラブルも増えています。万が一何かあった場合は「スポーツジムの契約トラブル相談先」で相談してみましょう。
多くのパーソナルジムでは、入会前に体験トレーニングやカウンセリングを受けるのが一般的です。そのため、この記事では体験レッスンの料金や相場についても、それぞれ詳しく紹介していきます。
名古屋駅周辺で「どのパーソナルジムを選べばいいのか迷っている」という方は、ぜひこの記事を参考にしてみてください。きっと自分に合ったパーソナルジムが見つかるはずですよ。
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【名古屋は安い？】パーソナルジムの料金相場
名古屋で安いパーソナルジム選びをする際のポイントは、大きく2つあります。
- パーソナルジムの料金相場
- 名古屋エリアの相場
それぞれ見ていきましょう。
1. パーソナルジムの料金相場
まずは、パーソナルジムへ入会するにあたって必要な料金の相場を理解しておきましょう。
パーソナルジムを利用する際に把握しておきたい費用は、主に以下のとおりです。
- 入会金
- 体験レッスン
- 1レッスン
そこで、当サイトでは主要なパーソナルジム40社の各料金を1つずつ調査し、以下にまとめました。
| 入会金 | 体験レッスン | 1回あたり | プラン料金 |
| 26,962円 | 1,449円 | 8,038円 | 201,042円 |
※料金は税込です
※料金は調査時点（2025年10月時点）の金額です
※当サイトで独自に調査した主要なパーソナルジム40社における、調査時点の金額です
※「プラン料金」は、パーソナルジムにおいて一般的な「16回」または「2ヶ月」に該当し、回数券とはまた別のパッケージプランにおける平均にて算出しています
当サイトで調査した主要なパーソナルジム40社における、入会金の相場は26,962円でした。金額はジムごとに0～55,000円と差がありました。40社のうち入会金が0円だったのは9社でしたので、基本的には入会金が発生するものと考えたほうが良さそうです。
一方で、ジムによっては「体験レッスン当日なら入会金が0円」「期間限定で割引」などのキャンペーンを実施しています。少しでも安く利用したい方は、入会キャンペーンを有効活用しましょう。
体験レッスンの相場は1,449円でした。大半のジムは0円でしたが、高いところでは8,800円に設定されています。また、ジムによってレッスンを受けられるケースと、カウンセリングのみのケースがあります。
レッスン1回あたりの相場は、平均して8,038円でした。マンツーマン形式であるため、料金設定は比較的高めです。
プラン料金に関しては、16回（2ヶ月想定）のコースを用意しているジムの場合、平均して201,042円でした。ジムによっては分割払いに対応しているケースもありますが、食事指導がつくケースも多く、まとまった費用が発生します。
入会を検討しているパーソナルジムが安いかどうか判断できない場合は、これらの相場を基準に比較していきましょう。
2. 名古屋エリアの相場
名古屋のパーソナルジムにおいて、料金の相場をまとめました。入会金・体験レッスン・1回あたりの目安となる金額は以下のとおりです。
| 入会金 | 体験料金 | 1回あたりの料金 | プラン料金 |
| 23,330円 | 3,828円 | 8,031円 | 224,506円 |
※料金は税込です
※当サイトで紹介しているパーソナルジムにおける、調査時点の金額です
※「1回あたりの料金」は「プラン料金÷利用回数」にて算出しているケースを含みます
※「プラン料金」は、パーソナルジムにおいて一般的な「16回」または「2ヶ月」に該当し、回数券とはまた別のパッケージプランにおける平均にて算出しています
エリアによって、パーソナルジムの料金相場は変わります。上記の金額を下回っているパーソナルジムに関しては、費用が安いと言えるでしょう。
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
名古屋にあるパーソナルジムおすすめ10選
こちらでは、名古屋エリアで人気のおすすめパーソナルジムを厳選してご紹介します。
まずは、Googleマップを活用してジムの位置を確認してみましょう。「パーソナルジム 名古屋」と検索すると、複数のスタジオが地図上に表示されます。
地図検索を行うことで、駅から徒歩圏内かどうか、車で通う必要があるかといったアクセス面が一目で把握できます。また、同じ駅でもどの出口が最寄りかを事前に確認しておくと、初回の体験トレーニングで訪れる際も、道に迷わず安心です。
名古屋にあるパーソナルジムをGoogleマップから探す
ここからは、名古屋にあるおすすめのパーソナルジムを紹介します。
- ライザップ名駅南店
- BEYOND 名古屋駅前店
- 24/7ワークアウト 名古屋栄店
- エクササイズコーチ名古屋駅店
- THE PERSONAL GYM 名古屋栄店
- 駅前筋肉留学GO 名古屋駅前店
- Reborn Myself 名古屋駅店
- ビーコンセプト 名古屋駅店
- UNDEUX SUPERBODY LIFE 名古屋スタジオ
- メルメイク 女性専用・名古屋駅店
入会金や体験料金に加えて、営業時間やアクセスも含めて紹介しますので、自分に合うパーソナルジムが見つかるはずですよ。
※料金は税込です
※調査時点で確認できた内容であるため、詳細は公式サイトをご確認ください
【1. ライザップ名駅南店】結果にコミット
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 20,486円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | BASICプラン（16回）：327,800円（1回20,486円） PRIMEプラン：594,000円 |
| 月額料金 | – |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 〒450-0003 愛知県名古屋市中村区名駅南1-12-9 グランスクエア名駅南1F |
| アクセス | 名古屋駅徒歩8分 |
| 口コミ評価 | ※44人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「ライザップ名駅南店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は55,000円に設定されているジムです。
先端の解剖学、運動力学、生理学、栄養学の理論に基づき、プロアスリートが使う先端技術を駆使したプログラムを作成しています。
また、適切な筋肉をつけることで他のダイエット方法では手に入れることが出来なかった美しく健康的なボディを、短期間で無駄な時間とお金をかけずに手に入れるために、徹底して考え抜かれた理論に基づき、指導してもらえます。
ライザップ名駅南店口コミ
自己流でのダイエットに限界を感じていましたが、トレーナーの丁寧な指導のおかげで、目標を達成できました！
トレーニングの意味や食事管理の重要性も分かりやすく説明してくださいます。
毎回私の体の状態やその日の調子に合わせてメニューを調整してくださいます。フォームの指導が的確で、これまで使えていなかった筋肉を意識できるようになりました。知識も豊富で、安心してトレーニングに取り組めます。
今では運動が生活の一部になっています。本当に感謝しています！評価：
清潔感があって、更衣室やシャワーもいつもキレイです！
トレーナーさんが一人ひとりに合わせて丁寧に見てくれるので、運動が苦手な私でも続けられています。評価：
トレーナーと二人三脚でダイエットを行ってるの感覚があり、凄く良かったです！
食事のコメントも毎日あり、結果が出る仕組みになっていると感じました人生最高の体をありがとうございます。評価：
ライザップ名駅南店の公式サイトはこちら
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【2. BEYOND 名古屋駅前店】健康的な生活習慣や意識を育む
| 入会金 | 0円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 8,800円 |
| チケット料金（回数券） | STANDARD 10：102,300円（1回10,230円） ACHIEVE 20：187,000円（1回9,350円） BEYOND 30：264,000円（1回8,800円） |
| プラン料金 | ライフプランニング16：290,400円 ライフプランニング24：435,600円 |
| 月額料金 | – |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 住所 | 〒450-0003 愛知県名古屋市中村区名駅南1-18-11 コアビル1F |
| アクセス | 名古屋駅徒歩5分 |
| 口コミ評価 | ※369人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「BEYOND 名古屋駅前店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は0円に設定されているジムです。
狙った部位に目的に合った正しいアプローチができるトレーナーが、利用者の理想を理解して導いてます。さらに、「美しいボディライン」を熟知したスタッフが様々な提案を受けられるため、パーソナルトレーニングを通じて理想を超えた美しい体を目指せます。
BEYOND 名古屋駅前店口コミ
初めてのパーソナルで何も分からずのスタートでしたが、トレーナーさんは明るくて部屋の雰囲気も良く、音楽もあり好きな曲が流れると少し気分が上がり自分には合っている場所でした。
また、丁寧にサポートしてくださり、前回と同じ担当の方になると、前回の話を覚えてくださっていて自分が楽しめるよう試行錯誤してくださっているのが伝わってきました。
トレーニングの合間には筋肉や身体の仕組みを教えて下さるので意識しながら取り組むともっとトレーニングに力が入り知識も入るので勉強にもなりとても楽しく通わせて頂いてます。
名古屋駅からも近くて通いやすいです。
担当を指名をする事が出来ない為、前回と違う方になると｢また同じ話か、、、｣とならない人にはオススメです！評価：
初心者にも分かりやすく、体に関する知識を丁寧に教えてくれます。
トレーナーの皆さんが爽やかで雰囲気が良く、トレーニングも楽しいので、しっかり継続していけそうです。初心者の方にもぜひおすすめしたいです！評価：
ボディメイクのために始めました。トレーニングは自分に合ったメニューを組んでくれます。回数を重ねると負荷も強くなっていくので成長を実感できると思います。食事指導は毎日の食事を添削してもらえるのがありがたいです。体に良い食材や食べ方など日々勉強させてもらっています。
評価：
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【3. 24/7ワークアウト 名古屋栄店】100%完全オーダーメイドメニュー
| 入会金 | 0円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 7,700円 |
| チケット料金（回数券） | ・一括プラン 1回：10,450円～ |
| プラン料金 | – |
| 月額料金 | ・固定プラン 月4回：33,440円（1回8,360円） 月8回：65,120円（1回8,140円） 月12回：95,040円（1回7,920円） 月16回：123,200円（1回7,700円） |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 住所 | 〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦2丁目13-31VIVACE2階 A2号室 |
| アクセス | 栄駅徒歩8分、伏見駅徒歩2分 |
| 口コミ評価 | ※40人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「24/7ワークアウト 名古屋栄店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は0円に設定されているジムです。
パーソナルトレーナーが100%オーダーメイドのプランを提案してくれるので、無理なく最短で理想の身体へ近づくことができます。また、食べ過ぎてしまった時の対処法、外食時のメニュー選びなど、日常起こりうる食事にまつわる指導も受けられます。
24/7ワークアウト 名古屋栄店口コミ
中年になり太っていく日常を変えたく、我流で筋トレはやっていましたが効果が出ず、プロの指導を試してみようと体験しました。食事のアドバイスや、効果的な筋トレ理論など、想像以上にプロフェッショナルがすごくて、これなら任せてみようと入会し、週2回で通っています。まず変わったのは、メンタルがすごくプラスになり、食事の管理も前向きになりました。そして、続けることで、身体の調子もよくなり、少しづつダイエットできています。こちらの先生は特に上級の方だと思いますので、迷っているなら飛び込んだ方が費用対効果を感じられると思います、ぜひオススメします!
評価：
腰痛が発症し大好きなゴルフができない時期が4年ありましたが、2022年8月東京の池袋店からお世話になり、現在名古屋栄店に通っています。おかげさまで、腰痛もなくなり毎月大好きなゴルフもできる身体になりました。少々金額的には高めですが、本格的に身体を鍛えたい方、また私のような方にも最適なジムかと思います。スタッフの方々も親切に指導していただけるので、安心して通えると思います。
評価：
入会して1ヶ月が経ちますが、既に体の変化を実感しております。トレーナーの方も親切かつ丁寧でモチベーションが落ちることもありません。引き続き楽しく頑張れそうです。
評価：
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【4. エクササイズコーチ名古屋駅店】圧倒的コストパフォーマンス
| 入会金 | 19,800円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 3,300円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | ・体質適応型ダイエットコース【20分】 16回（2か月）：96,800円 24回（3か月）：132,000円 32回（4か月）：158,400円 ・体質適応型ダイエットコース【40分】 16回（2か月）：176,000円 24回（3か月）：250,800円 32回（4か月）：316,800円 |
| 月額料金 | ・平日デイプラン 月4回：14,960円（1回3,740円） 月6回：21,120円（1回3,520円） 月8回：26,400円（1回3,300円） ・スタンダード 月4回：17,600円（1回4,400円） 月6回：25,080円（1回4,180円） 月8回：31,680円（1回3,960円） |
| 営業時間 | 月～金：12:00～21:00 土日祝：10:00～19:00 |
| 住所 | 〒450-0003 愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目19-13 AEビル 7階 |
| アクセス | 近鉄名古屋駅徒歩6分 |
| 口コミ評価 | ※53人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「エクササイズコーチ名古屋駅店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は19,800円に設定されているジムです。
アメリカ発のAIを活用したパーソナルトレーニングジムであり、低価格かつ20分という短時間でのプログラムで、ウェアなどの持ち物も一切必要ありません。時間がない、効果が出ないなどの理由でジムでのトレーニングを敬遠されてきた方や、ジム通いが続かなかった方にもおすすめです。
エクササイズコーチ名古屋駅店口コミ
ダイエット目的で通い出しましたが、トレーナーさんの熱心な指導のおかげで、2ヶ月半で体重が7キロ落ちました。食事指導も的確で毎回楽しくトレーニングできています。
評価：
トレーニングはAIマシンなので短時間でも、しっかり筋肉に負荷を与えてくれるのを毎回実感できます。過去の自分の記録と比較して成長が可視化できる点が気に入っています。
また、知識・経験豊富なコーチが食事や摂取カロリーのアドバイスもしてくれるので、筋トレ初心者でも安心してお任せできています。
希望すれば女性コーチのみの対応もして頂けるので、女性ならではの悩みを相談できるのもありがたい点です。入会から10か月で、コーチのご指導のもと増量→減量に成功し、筋肉をつけながら「食べても太りにくい体」を手に入れることができました。
これからも筋肉維持のために継続して通いたいと思っています。
評価：
手ぶらで短時間でマシーンを使い効果的に集中してトレーニングができるジムです。清潔感のある施設でトレーニングをする事ができます。
トレーナーさん全員知識豊富で親切丁寧です。食事や生活指導トータルでサポートしてもらっています。
いつもジムに行くのが楽しみで通っています。これからも通おうと思います。評価：
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【5. THE PERSONAL GYM 名古屋栄店】フィットネスから人生を好転させる
| 入会金 | 22,000円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 7,000円 |
| チケット料金（回数券） | 10回券：88,000円（1回8,800円） 20回券：165,000円（1回8,250円） 30回券：231,000円（1回7,700円） 40回券：286,000円（1回7,150円） |
| プラン料金 | ・食事指導コース 2ヶ月/16回：281,600円（1回17,600円） 3ヶ月/24回：408,000円（1回17,000円） 3ヶ月/36回：594,000円（1回16,500円） 6ヶ月/48回：720,000円（1回15,000円） 6ヶ月/72回：1,044,000円（1回14,500円） |
| 月額料金 | ・月額コース 月額2回：17,600円（1回8,800円） 月額4回：33,000円（1回8,250円） 月額6回：47,850円（1回7,975円） 月額8回：61,600円（1回7,000円） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄3丁目1-1 広小路本町ビルディングB1 |
| アクセス | 栄駅徒歩7分、伏見駅徒歩5分 |
| 口コミ評価 | ※183人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「THE PERSONAL GYM 名古屋栄店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は22,000円に設定されているジムです。
トレーナーは知識、技術向上への意欲が強く、利用者の身体（外見）が変わるだけでなく、心（内面）がより豊かになることを望んでいるトレーナーだけが在籍しています。
また、医師の紹介や理学療法士への相談、食事メニューは管理栄養士監修のダイエットメニューの提案もできるため、専門職との連携を図ることで高いレベルで利用者の体づくりをサポートしてくれます。
THE PERSONAL GYM 名古屋栄店口コミ
初めてパーソナルジムを利用させていただきましたが、とても雰囲気が良く、トレーナーさんも親切で丁寧に指導してくださったので、安心してトレーニングができました！
施設も清潔感があり、トレーニング初心者の私でも無理なく続けられそうです。トレーナーさんが私の目標に合わせてメニューを組んでくれるので、これからも通うのが楽しみになりました。
これからも自分のペースで頑張って通いたいと思える、そんな素敵なジムです！評価：
東京でお世話になっていたパーソナルジムが名古屋栄にもできたということで、回数券を購入し通うことにしました！！
ここまで内装も綺麗なパーソナルジムは中々無いのかなと思います！！
名古屋付近の方に本当におすすめのパーソナルジムだと思います！
シャワーも完備でこのままランチや仕事にも向かえると思います！夏に向けて頑張ってダイエットしますーー
評価：
とても満足しています！
通い始めてからしっかり効果を実感できています。トレーナーさんがトレーニングをとてもよく理解していて、動きの意味やポイントを丁寧にコーチしてくれるので、自然と筋力が上がり、行くだけで体がしっかり仕上がっていく感じがあります。ウェアの貸し出しや飲み物の用意があるので、本当に手ぶらで通えて楽なのも嬉しいポイント。トライアルも無料で体験でき、自分に合っているかを確認してから入会できたのも安心でした。
食事指導もとても丁寧で、食生活が整い、食べても痩せやすく、筋肉がつきやすい体に変わりました。姿勢も良くなり、ヒップアップなど女性らしいラインを意識したメニューを組んでくれるのもありがたいです。
何より、毎回楽しくトレーニングできるので、無理なく続けられています。これからも通い続けたいジムです。おすすめです！
評価：
THE PERSONAL GYM 名古屋栄店の公式サイトはこちら
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【6. 駅前筋肉留学GO 名古屋駅前店】受賞歴のある一流トレーナーが多く所属
| 入会金 | 10,000円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 4,000円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | ・3ヶ月プラン 40分×月4回：30,800円（1回7,700円） 60分×月4回：43,200円（1回10,800円） ・6ヶ月プラン 40分×月4回：25,000円（1回6,250円） 60分×月4回：34,800円（1回8,700円） ・12ヶ月プラン/デイプラン 40分×月4回：16,000円（1回4,000円） 60分×月4回：24,000円（1回6,000円） ・12ヶ月プラン/フルプラン 40分×月4回：20,800円（1回5,200円） 60分×月4回：30,000円（1回7,500円） |
| 月額料金 | – |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅4丁目25-17 箕浦ビル 3F |
| アクセス | 名鉄名古屋駅徒歩6分 |
| 口コミ評価 | ※80人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「駅前筋肉留学GO 名古屋駅前店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は10,000円に設定されているジムです。
「1人でも多くの方に運動の楽しさ・継続することの大切さを広める」をモットーに、運動嫌いや運動が苦手な方でも通いやすいよう体力レベルに合わせてサポートをしてもらえます。
駅前筋肉留学GO 名古屋駅前店口コミ
トレーナーさんがいつも明るく楽しくお話ししてくれるので、ジム通うのに抵抗のあった私でも毎回前向きに通えています。苦手な種目も「できるペース」で丁寧にサポートしてくれるので、終わった後は達成感があり気づいたら運動が楽しくなりました！
評価：
パーソナルトレーニングなので、毎回限界まで追い込むことができます。
何より辛いトレーニングを楽しませてくれるトレーナーさんがいらっしゃるので、続けることができそうです！評価：
トレーナーの方々が目的に合わせたメニューを考えてくれます。指定されたメニューをこなすだけで自然と筋力が向上してとても楽しいです。通いやすい雰囲気で最高のジムだと思います。
評価：
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【7. Reborn Myself 名古屋駅店】女性ならではの悩みに寄り添ったパーソナルジム
| 入会金 | 22,000円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 6,875円 |
| チケット料金（回数券） | ・デイタイム 8回：92,400円（1回11,500円） 16回：176,000円（1回11,000円） 24回：250,800円（1回10,450円） 32回：316,800円（1回9,900円） 40回：374,000円（1回9,350円） 48回：422,400円（1回8,800円） ・フルタイム 8回：101,200円（1回12,650円） 16回：193,600円（1回12,100円） 24回：277,200円（1回11,550円） 32回：352,000円（1回11,000円） 40回：418,000円（1回10,450円） 48回：475,200円（1回9,900円） |
| プラン料金 | ・ダイエットプラン ショートコース2ヶ月（16回）：220,000円（1回13,750円） ベーシックコース3ヶ月（24回）：303,600円（1回12,650円） ・筋肉食堂DELIの宅食付き ショートコース2ヶ月（16回）：248,620円（1回15,538円） ベーシックコース3ヶ月（24回）：332,220円（1回13,842円） |
| 月額料金 | – |
| 営業時間 | 月～金：10:00～22:00 土日祝：10:00～20:00 |
| 住所 | 〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅3丁目22-4 名駅前みどりビル 8階 |
| アクセス | 名古屋駅徒歩2分 |
| 口コミ評価 | ※32人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「Reborn Myself 名古屋駅店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は22,000円に設定されているジムです。
トレーナーは全員が女性で、実際に女性に起きる心身状態をきちんと把握しているため、一人一人の身体の特性やニーズに合わせた効果的なダイエットやトレーニングが可能です。
女性向けのトレーニングプログラムを実践し、自分の身体に自信を持ちながら最大限の力を発揮するためのサポートを受けられます。
Reborn Myself 名古屋駅店口コミ
1年ほど前からお世話になってます。
普通のスポーツジムでは全く痩せませんでしたが、ここにきてから2ヶ月で7kgも痩せました\(´ω`)/
会員もインストラクターも女性しかいないのはとても嬉しいです。
そしてなによりも3人のインストラクターが優秀です。
悩みにあったトレーニングをしてくれるので、トレーニング後必ず筋肉痛になりますがwその分効果は歴然です。
褒め上手なので、やる気もかなり上がります(*´꒳`*)
私はこれからも通い続ける予定です\(´ω`)/評価：
もう1年通ってます！
社会人になってから5年くらい体重が右肩上がりでした…そろそろ痩せたい！と思い通い始ました。
2ヶ月で10キロ以上痩せ、1年経った今でも周りから痩せた！と、驚かれてます。
一人では絶対に心が折れて続けられませんでしたが、ここに来るとトレーナーさんが味方してくれ、食事管理はもちろん、自分の体型に合ったメニューを組んでくれ、来るたびにいつも元気になれました。
女性専用ということだったので、女性ならではの悩みも親身になって聞いてくれます。
絶対おススメです！評価：
普通のスポーツジムに通っても思うように痩せず、パーソナルジムに通うことを決めました。
リボーンマイセルフ はトレーナーさんも会員も女性のみなので、人目を気にせずトレーニングに集中できます。トレーニング自体は正直キツイですが、サポートもあるので自分の限界ギリギリまで追い込むことができ、その結果が体に現れてきています！
食事面に関しては、思ったよりも食べられるものが多く感じました。毎回のトレーニング時にアドバイスをいただけます。
現在1ヶ月目で折り返し地点ですが約4キロの減量に成功しています。自分一人ではくじけてしまいそうだけど誰かに少し背中を後押ししてもらえればできそうな方には是非オススメします。あと1ヶ月でどれだけ体が変わるか楽しみです。評価：
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【8. ビーコンセプト 名古屋駅店】シンデレラは努力する
| 入会金 | 38,500円～ |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 6,750円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | 太ももダイエットプログラム：179,685円 |
| 月額料金 | トライアルプラン：44,000円（月額） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 〒453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町1-3チサンマンション名古屋第一ビル8F |
| アクセス | 名古屋駅徒歩3分 |
| 口コミ評価 | ※13人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「ビーコンセプト 名古屋駅店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は38,500円に設定されているジムです。
下半身・太もも痩せに特化した女性向けパーソナルトレーニングジムであり、医師×トレーナー共同開発の脚やせメソッドにより2ヵ月で、ヒップアップ・美脚・くびれ・美姿勢を手に入れることができます。
また、「太ももやふくらはぎなど、下半身がどうしても痩せない」という悩みを持つ方を、5,000名以上理想のスタイルに導いた実績があるのも強みです。
ビーコンセプト 名古屋駅店口コミ
標準体重を目指すため、ジムを探していたところ、姿勢矯正という言葉に惹かれ、カウンセリングを受けることにしました。
入会後、トレーナーさんの指導のもと、色々な筋力トレーニングをしています。トレーニング内容も変化があって飽きないです。
また、家でできるトレーニングも教えてもらえるので、時間がある時にやっています。
以前、自宅でスマホの画面を参考に、自己流で見様見真似でスクワットをして、膝が痛くなったことがありましたが、トレーニング中の姿勢もチェックしてもらえるので、安全です。
トレーニング時間があっという間に過ぎ、どこを鍛えると姿勢がよくなるのかわかりやすく説明してもらえるので、楽しくダイエットに取り組んでいるところです。
食事の指導もありますが、食事量は、人にもよりけりかもしれませんが、タンパク質を取るために、そんなに少なくする必要はない感じです。評価：
中学入学以降太ももに隙間がある状態を経験したことがなく悩んでおり、「脚痩せ特化」という言葉に惹かれて通うことにしました。
これまでYoutube動画を見たりジムに通ってみたりと自己流でトライしてみたこともありましたが、イマイチ効果がでませんでした。ところが、初回わずか15分ほどのトレーニングを受けた後、これまで痛くなったことがないおしりの中の方？が筋肉痛になり、プロに教えていただくことの重要性を痛感しました…。
2人のトレーナーにお会いしましたが、気さくでありながら丁寧でとても気持ちが良い方です。
食事管理についてもきっちり教えていただいたので、レッスンが終わる頃には変われるよう頑張りたいです！評価：
いつも体の調子や食事メニューを見ながら指導してもらっています。1人でやるとモチベーションが続かず、トレーニングのメニューもわからなくて何度も挫折してきましたが、今は毎回楽しみです♪
数字ではわかりにくいですが、徐々に体が変わってきた感じがします。評価：
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【9. UNDEUX SUPERBODY LIFE 名古屋スタジオ】美容専門女性専用パーソナルジム
| 入会金 | 33,000円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 6,875円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | ・コミットプラン 月6回プラン：79,200円（1回13,200円） DAY会員月4回プラン：27,500円（1回6,875円） DAY会員月8回プラン：55,000円（1回6,875円） ALL会員月2回プラン：18,900円（1回9,450円） ALL会員月4回プラン：32,000円（1回8,000円） ALL会員月8回プラン：64,000円（1回8,000円） ・スタンダードプラン |
| 月額料金 | – |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 住所 | 〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅3丁目23-6 第二千福ビル 8 |
| アクセス | 名古屋駅徒歩5分 |
| 口コミ評価 | ※100人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「UNDEUX SUPERBODY LIFE 名古屋スタジオ」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は33,000円に設定されているジムです。
利用者のライフスタイルに合わせて、毎月通う回数や時間帯を自由に変更できます。また、プロフェッショナルなパーソナルトレーナーがマンツーマンで指導し、身体も気持ちも前向きにサポートしてくれます。
UNDEUX SUPERBODY LIFE 名古屋スタジオ口コミ
スタッフの皆様トレーニングの教え方も分かりやすく、お人柄も良い方ばかりなので、長く通うことが出来ています。スタジオも清潔感があり綺麗です。自宅での食事方法やトレーニングのアドバイスも親身にしていただき、いつもありがとうございます。
評価：
運動音痴の私でもスタッフさんのトレーニングの説明がわかりやすく理解でき、モチベーションも維持しやすく、徐々に結果がでてきました。施設も綺麗で女性専用なので過ごしやすいです。
評価：
健康診断をきっかけに運動を始めました。プロに教えて貰いながらできるので楽しく運動できています。
通い始めてからメンタルも強くなりました。評価：
UNDEUX SUPERBODY LIFE 名古屋スタジオの公式サイトはこちら
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【10. メルメイク 女性専用・名古屋駅店】生涯ずっと美しく
| 入会金 | 33,000円 |
| 体験料金 | 38,280円（4回） |
| 1回あたりの最安値 | 6,600円 |
| チケット料金（回数券） | 30分：6,600円 50分：9,050円 70分：11,880円 |
| プラン料金 | ・50min.ショートコース 2ヶ月16回：148,500円 3ヶ月24回：211,750円 4ヶ月32回：275,000円 ・75min.クイックコース 2ヶ月16回：197,560円 3ヶ月24回：284,240円 4ヶ月32回：370,920円 ・100min.スタンダードコース 2ヶ月16回：272,580円 3ヶ月24回：384,120円 4ヶ月32回：494,560円 |
| 月額料金 | ・継続コース 50分月2回会員：17,300円（1回8,650円） 75分月2回会員：22,800円（1回11,400円） 50分月4回会員：33,000円（1回8,250円） 75分月4回会員：44,000円（1回11,000円） 50分月6回会員：47,100円（1回7,850円） 75分月6回会員：63,600円（1回7,000円） |
| 営業時間 | 24時間対応 |
| 住所 | 〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅2丁目28-9 ブライトビル 301号室 |
| アクセス | 名古屋駅徒歩4分 |
| 口コミ評価 | ※177人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「メルメイク 女性専用・名古屋駅店」は、体験料金は38,280円で受けられ、入会金は33,000円に設定されているジムです。
選び抜かれたトレーナーが専属でダイエットをサポートしてくれるため、トレーニングの事から食事の事まで分からない事も随時聞く事が可能です。また、数多くの実績をもとに、一人ひとりに合わせたオリジナルのパーソナルトレーニングプランを作成してもらえます。
メルメイク 女性専用・名古屋駅店口コミ
約半年お世話になりました！長年弛んだ体をあるべき体に向けて、仕組み化と習慣化から指導頂きました。パーソナルは敷居が高い感じありましたが、コスト以上の成果あります。自分が弱くなりがちの中、丁寧に寄り添いながら、修正、導きもあり、感謝しかありません！トレーナーの技術、マインドも高く、興味ある方は…是非チャレンジを強くお勧め致します( ´∀｀)
評価：
週2〜1回程度のジム通いと、さらに最初の数ヶ月は毎日の食事指導と自宅トレーニングのアドバイスをして頂きました。こちらのトレーナーさんは普段あまり運動しない私でもできる運動から教えてくださり、気兼ねなく始められました。体重も当初から5、6kg程減りました。
評価：
パーソナルジム＆マシンピラティス メルメイク 女性専用・名古屋駅店に初めて行きました。
とても真摯に悩みを聞いて下さり、たすかりました！
産後というのもあり、ダイエットしたかったのでちょうどこちらのジムで身体を鍛えることができて良かったです！！24時間やっていることや、0歳の赤ちゃん連れでも通えるとの事でこちらのジムに決めました。なかなか子育てをしながらジムに通う事ができなかったのでサービスがとても良いと感じました。
評価：
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名古屋のパーソナルジム探しにおける5つのポイント
名古屋で自分に合うパーソナルジムを探す際に、意識したいポイントは5つあります。
- 料金
- 設備
- アクセス
- プログラムの種類
- トレーナーとの相性
それぞれ、重要なポイントです。パーソナルジム選びで失敗しないように、事前に把握しておきましょう。
1. 料金
まず、パーソナルジム選びで重要なのが料金です。
パーソナルジムは1回だけ通って終わりではありません。理想とする体を手に入れるためには、ある程度の期間通い続ける必要があります。そのため、1回の利用料だけでなく総額でいくらかかるのか、事前に把握しておきましょう。
また、金額だけで判断してはいけません。1回4,000円と相場を下回る料金設定がされているものの、トレーニング時間は30分と短めに設定されていることがあるからです。
基本的に1レッスン60分前後が一般的であるため、料金はトレーニング時間を踏まえて比較するようにしましょう。
2. 設備
どのような設備が整っているかも、パーソナルジムで重要なポイントです。
マシンやダンベルの種類など数多く取り揃えているジムの方が、トレーニングの選択肢が広がります。ジムの設備によっては、自分に合うトレーニングを行えない場合もあります。
また、持ち物が不要で、手ぶらで通えるジムもあります。着替えや持ち物が多いと通うのも大変だと感じやすくなるので、さまざまな観点で設備が整っているのかチェックしておきましょう。
3. アクセス
パーソナルジム選びにおいては、アクセスも考慮しましょう。
具体的には、家から通うのか仕事帰りに通うかによっても変わります。基本的には電車などの公共交通機関を利用でき、駅からの距離が近いジムがおすすめです。とくに悪天候の場合は、駅から距離が遠いと通うこと自体は苦痛に感じてしまいます。
また、車で通うことを考えている方は、ジムもしくは近隣に駐車場があるかどうかもチェックすべきポイントです。
4. プログラムの種類
パーソナルジム選びのポイントとして抑えておきたいのが、プログラムの種類です。パーソナルジムを選ぶ際は、自分の目的に合うプログラムを受けられるのかが大事です。
トレーニングを行う目的は、人それぞれ異なります。ダイエットが目的の方もいれば、筋肉を増やしたい方もいることでしょう。
ジムによっては太もも痩せなど、目的に合わせたプログラムが用意されているケースがあります。仮に、自分に合うプログラムがなくても、利用者に合わせてオーダーメイドのプランをつくってくれるジムであれば問題ありません。パーソナルジムを選ぶ際は、目的に沿ったトレーニングができるかどうかも確認しましょう。
5. トレーナーとの相性
パーソナルジム選びにおいて外せないのが、トレーナーとの相性です。
どれだけ料金が安く、設備が充実していても、トレーナーとの相性が悪ければ継続して通えません。ジムによってはトレーナーの情報が公式サイトに掲載されている場合があるため、確認できる場合は事前に調べておくとイメージがつきやすくなります。
とはいえ、人のコミュニケーションにおいては、実際に指導を受けてみなければわかりません。その際は、体験レッスンを有効活用しましょう。
多くのパーソナルジムがカウンセリングや、体験レッスンを行っています。体験レッスンでは、実際にトレーニングの雰囲気を確かめられます。そこで、トレーナーがどういう人なのか確認することも可能です。
合わないと感じたら入会を断っても問題ないため、気になるパーソナルジムを見つけたら、まずは体験レッスンを受けてみましょう。
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パーソナルジムの体験レッスンを受けてから入会までの流れ
パーソナルジムの体験レッスンを受けてから、入会までの流れはおおよそ以下のとおりです
- 公式サイトで体験レッスンorカウンセリングを予約する
- 予約当日にパーソナルジムへ行く
- 体験レッスンを受ける
- 金額やプランなどの案内を受ける
- 問題なければ入会する
パーソナルジムへの入会を検討している場合、まずは公式サイトから体験レッスンの予約を行いましょう。ジムによってはカウンセリングだけのケースや、体験レッスンを受けられるケースなどがあります。
予約当日は、余裕をもってジムへ行きます。仮に体調不良などでジムへ行くのが難しくなった場合は、入会していないとはいえ必ず電話などで連絡を行いましょう。
ジムで体験レッスンやカウンセリングを受けたあとは、金額やプランの説明を受けます。仮に、合わないと感じた場合は遠慮なく断って問題ありません。
なお、ジムによっては体験レッスン当日の入会に限り、入会金やトレーニング費用の割引を行っているケースもあります。公式サイト上で公開されている場合もあるため、事前に調べておきましょう。
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名古屋のおすすめパーソナルジム周辺の駐車場
名古屋エリアでパーソナルジムをお探しの方の中には、「電車ではなく車で通いたい」と考えている方もいることでしょう。
そこで、名古屋駅周辺で利用しやすい駐車場情報をまとめました。車でのジム通いを検討している方は参考にしてみてください。
| タイムズ名古屋駅前 | 〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅3丁目3-26 |
| 名鉄協商パーキング 名駅前（立駐） | 〒451-0045 愛知県名古屋市西区名駅2丁目21 |
| タワーズ駐車場 | 〒451-0045 愛知県名古屋市中村区名駅1丁目1 |
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名古屋にあるパーソナルジム探しでよくある疑問
ここでは、名古屋にあるパーソナルジムを探している人が、抱えやすい疑問についてまとめました。
1. パーソナルジムの相場は1ヶ月いくらですか？
パーソナルジムにおける1ヶ月あたりの相場は、週1回のトレーニングであれば約30,000～50,000円、週2回であれば100,000円程度です。
ただし、食事指導が含まれているコース料金や2ヶ月などと期間が決まっているプランの場合は、150,000～250,000円程度が目安です。
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2. パーソナルジムの週1回料金はいくらですか？
パーソナルジムにおける週1回の利用料金は5,000～15,000円ほどですが、都度利用の場合は平均すると8,000円が目安です。
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3. パーソナルジムはなぜ高いのですか？
パーソナルジムの料金が高い理由は、マンツーマンでみてもらえるだけでなく、食事指導などトレーニング以外の面においても、専門の知識を持つトレーナーがサポートを行うからです。
パーソナルトレーニングジムの料金が高い最初の理由として、トレーナーが1対1でつきっきりで指導してくれることがあげられます。トレーニングの時間は、そのトレーナーが専属となり、ひとつひとつのトレーニングについて、その人の運動経験や体力、筋力などを考慮して、細かく丁寧に指導してくれます。
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4. パーソナルジムと普通のジムのどちらがいいですか？
人によって異なりますが、短期間で目標を達成したい方であればパーソナルジム、自分のペースでトレーニングをしたい方は通常のジムがおすすめです。
パーソナルジムの場合は、専門知識を持ったトレーナーにトレーニングをサポートしてもらえます。ジムによってはトレーニングだけでなく、食事指導をしてもらえるため、比較的結果が出やすいとされています。通常のジムの場合は、基本的にトレーニングも食事も自分で管理しなければなりません。
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5. パーソナルジムの欠点は何ですか？
パーソナルジムの欠点は、普通のジムと比較して料金が高く設定されていることです。また、基本的にマンツーマンで行うため、利用回数や1回のトレーニング時間がある程度制限されている点も欠点と言えます。
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6. パーソナルジムはどれくらいの期間で効果を実感できますか？
体質などにより個人差はありますが、トレーニング開始から2週間〜3週間程度で体重や体型の変化を実感される方が多いです。また、1～2ヶ月継続することで、目に見えて印象が変わりやすくなります。
体質などにより個人差はありますが、トレーニング開始から2週間〜3週間で多くの方が、体重や体型の変化を実感されています。
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7. パーソナルジムに何回通えばいいですか？
パーソナルジムへ通う頻度は、週1～3回が目安です。ただし、運動に慣れていない方がいきなり回数をこなすとケガをしたり、疲労がたまったりすることが考えられるため、無理はしないようにしましょう。
パーソナルトレーニングの頻度として、トレーニング施設では週1～3回を提案することが一般的です。この頻度設定には、身体への負担と回復時間のバランスを考慮した理由があります。
これは、急激な運動量の増加による身体への負担を避けながら、運動習慣を身につけていくためです。一方、すでに運動習慣がある方や、トレーニング経験が豊富な方は、週2～3回の頻度で取り組むケースもあります。
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8. パーソナルジムの平均トレーニング時間はどのくらいですか？
パーソナルジムの平均トレーニング時間は、一般的に1回50～60分が目安です。
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9. 運動が苦手でも大丈夫ですか？
運動が苦手の方でも問題ありません。パーソナルジムの場合は、初めて運動をする方、運動経験豊富な方などに合わせて、トレーナーが適切な運動強度を設定してくれます。
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10. 更衣室やシャワールームはありますか？
ジムによっては、更衣室やシャワールームが用意されているので利用できます。多くのジムでは公式サイト上で利用有無に関して記載がありますが、ない場合は予約時に確認しておきましょう。
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