この記事では、札幌市エリアで料金が安いパーソナルジムを中心に、失敗しないジム選びのコツや、実際におすすめできる店舗を厳選してご紹介します。
健康志向の広まりに合わせて、多くの方が入会申し込みを行うパーソナルジムですが、一方でトラブルも増えています。万が一何かあった場合は「スポーツジムの契約トラブル相談先」で相談してみましょう。
多くのパーソナルジムでは、入会前に体験トレーニングやカウンセリングを受けるのが一般的です。そのため、この記事では体験レッスンの料金や相場についても、それぞれ詳しく紹介していきます。
大通駅周辺で「どのパーソナルジムを選べばいいのか迷っている」という方は、ぜひこの記事を参考にしてみてください。きっと自分に合ったパーソナルジムが見つかるはずですよ。
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【札幌は安い？】パーソナルジムの料金相場
札幌で安いパーソナルジム選びをする際のポイントは、大きく2つあります。
- パーソナルジムの料金相場
- 札幌エリアの相場
それぞれ見ていきましょう。
1. パーソナルジムの料金相場
まずは、パーソナルジムへ入会するにあたって必要な料金の相場を理解しておきましょう。
パーソナルジムを利用する際に把握しておきたい費用は、主に以下のとおりです。
- 入会金
- 体験レッスン
- 1レッスン
そこで、当サイトでは主要なパーソナルジム40社の各料金を1つずつ調査し、以下にまとめました。
| 入会金 | 体験レッスン | 1回あたり | プラン料金 |
| 26,962円 | 1,449円 | 8,038円 | 201,042円 |
※料金は税込です
※料金は調査時点（2025年10月時点）の金額です
※当サイトで独自に調査した主要なパーソナルジム40社における、調査時点の金額です
※「プラン料金」は、パーソナルジムにおいて一般的な「16回」または「2ヶ月」に該当し、回数券とはまた別のパッケージプランにおける平均にて算出しています
当サイトで調査した主要なパーソナルジム40社における、入会金の相場は26,962円でした。金額はジムごとに0～55,000円と差がありました。40社のうち入会金が0円だったのは9社でしたので、基本的には入会金が発生するものと考えたほうが良さそうです。
一方で、ジムによっては「体験レッスン当日なら入会金が0円」「期間限定で割引」などのキャンペーンを実施しています。少しでも安く利用したい方は、入会キャンペーンを有効活用しましょう。
体験レッスンの相場は1,449円でした。大半のジムは0円でしたが、高いところでは8,800円に設定されています。また、ジムによってレッスンを受けられるケースと、カウンセリングのみのケースがあります。
レッスン1回あたりの相場は、平均して8,038円でした。マンツーマン形式であるため、料金設定は比較的高めです。
プラン料金に関しては、16回（2ヶ月想定）のコースを用意しているジムの場合、平均して201,042円でした。ジムによっては分割払いに対応しているケースもありますが、食事指導がつくケースも多く、まとまった費用が発生します。
入会を検討しているパーソナルジムが安いかどうか判断できない場合は、これらの相場を基準に比較していきましょう。
2. 札幌リアの相場
札幌のパーソナルジムにおいて、料金の相場をまとめました。入会金・体験レッスン・1回あたりの目安となる金額は以下のとおりです。
| 入会金 | 体験料金 | 1回あたりの料金 | プラン料金 |
| 27,730円 | 0円 | 8,440円 | 225,314円 |
※料金は税込です
※当サイトで紹介しているパーソナルジムにおける、調査時点の金額です
※「1回あたりの料金」は「プラン料金÷利用回数」にて算出しているケースを含みます
※「プラン料金」は、パーソナルジムにおいて一般的な「16回」または「2ヶ月」に該当し、回数券とはまた別のパッケージプランにおける平均にて算出しています
エリアによって、パーソナルジムの料金相場は変わります。上記の金額を下回っているパーソナルジムに関しては、費用が安いと言えるでしょう。
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
札幌にあるパーソナルジムおすすめ10選
こちらでは、札幌エリアで人気のおすすめパーソナルジムを厳選してご紹介します。
まずは、Googleマップを活用してジムの位置を確認してみましょう。「パーソナルジム 札幌」と検索すると、複数のスタジオが地図上に表示されます。
地図検索を行うことで、駅から徒歩圏内かどうか、車で通う必要があるかといったアクセス面が一目で把握できます。また、同じ駅でもどの出口が最寄りかを事前に確認しておくと、初回の体験トレーニングで訪れる際も、道に迷わず安心です。
札幌にあるパーソナルジムをGoogleマップから探す
ここからは、札幌にあるおすすめのパーソナルジムを紹介します。
- ライザップ札幌店
- BEYOND 札幌駅前店
- 24/7ワークアウト 札幌店
- ビーコンセプト 札幌大通り店
- Reborn Myself 札幌店
- かたぎり塾 琴似店
- パーソナルジムASPI 札幌店
- パーソナルジムRat 札幌店
- スターライトフィットネス
- パーソナルジムダック札幌本店
入会金や体験料金に加えて、営業時間やアクセスも含めて紹介しますので、自分に合うパーソナルジムが見つかるはずですよ。
※料金は税込です
※調査時点で確認できた内容であるため、詳細は公式サイトをご確認ください
【1. ライザップ札幌店】結果にコミット
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 20,486円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | BASICプラン（16回）：327,800円（1回20,486円） PRIMEプラン：594,000円 |
| 月額料金 | – |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 〒060-0061 北海道札幌市中央区南一条西6-1-4 第27桂和ビル5F |
| アクセス | 大通駅徒歩8分 |
| 口コミ評価 | ※47人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「ライザップ札幌店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は55,000円に設定されているジムです。
先端の解剖学、運動力学、生理学、栄養学の理論に基づき、プロアスリートが使う先端技術を駆使したプログラムを作成しています。
また、適切な筋肉をつけることで他のダイエット方法では手に入れることが出来なかった美しく健康的なボディを、短期間で無駄な時間とお金をかけずに手に入れるために、徹底して考え抜かれた理論に基づき、指導してもらえます。
ライザップ札幌店口コミ
いつも楽しいトレーニングをしていただき毎週通うのが楽しみです。
これまで他のパーソナルジムにも通ってきましたが、担当のトレーナーは知識がとても豊富でトレーニング内容・食事・サプリメント、すべてを的確に個別でサポートしてくれます。
そのおかげで短期間で目標としていた体重と体脂肪を達成でき、ライフスタイルも大きく変わりました。何より自分に自信が持てるようになりました。
これからもメンテナンスとして継続して通いたいと思います。いつもありがとうございます！評価：
今月から本格的に「ライザップ札幌店」様へ通い始めたRIZAP初心者ですが、毎週予定通りに通うことが出来るか、若干の不安がありましたが、担当トレーナーの斉藤さんが、私の目標に合わせて無理のないトレーニングプランを考えていただけているので、こちらも安心して、斉藤さんを信頼して、毎回のセッションを本気(真面目)で行うことができ、本当に感謝しています。
また、毎日の食事メニューに対しても、的確な指導や提案をしていただけるので、当初は、目標に向けての毎日の食事内容にとても不安がありましたが、今では、担当トレーナーさんのおかげで、毎日の食事メニューを考えるのが、とても楽しみになってきました。
これからのトレーニングが益々大切になってくるとは思いますが、楽しく、真剣に続けていければと思っております。
担当トレーナーさんには本当に感謝しています。ありがとうございます！
今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。評価：
９月からボディメイクをスタートして２ヶ月で体脂肪率を12.5%まで落とすことに成功達成しました。
担当のトレーナーによる食生活のアドバイスやトレーニング中の指導がとても分かりやすく丁寧なので、気持ちよくトレーニングが継続できています。担当トレーナーの接客の対応も礼儀正しく爽やかなので信頼できて安心です。評価：
ライザップ札幌店の公式サイトはこちら
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【2. BEYOND 札幌駅前店】健康的な生活習慣や意識を育む
| 入会金 | 0円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 8,800円 |
| チケット料金（回数券） | STANDARD 10：102,300円（1回10,230円） ACHIEVE 20：187,000円（1回9,350円） BEYOND 30：264,000円（1回8,800円） |
| プラン料金 | ライフプランニング16：290,400円 ライフプランニング24：435,600円 |
| 月額料金 | – |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 住所 | 〒060-0004 北海道札幌市中央区北4条西2丁目1-3 ひまわりタワ 6F |
| アクセス | 札幌駅徒歩4分 |
| 口コミ評価 | ※40人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「BEYOND 札幌駅前店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は0円に設定されているジムです。
狙った部位に目的に合った正しいアプローチができるトレーナーが、利用者の理想を理解して導いてます。さらに、「美しいボディライン」を熟知したスタッフが様々な提案を受けられるため、パーソナルトレーニングを通じて理想を超えた美しい体を目指せます。
BEYOND 札幌駅前店口コミ
パーソナルジムに興味はあったものの、『本気で痩せたい人』や『筋トレガチ勢』ばかりでハードルが高い…と感じていました。でも、こちらのジムはそんなイメージをガラッと変えてくれました！
トレーナーさんが本当に褒め上手で、毎回楽しく、無理なくトレーニングを続けられています。健康維持や体力向上を目的とした私でも、自分のペースでしっかり取り組めるのが嬉しいです。
通い始めてから、以前よりも体力がついて疲れにくくなったのを実感しています。そして何より驚いたのは、去年着ていた服がサイズダウンしたこと！
トレーニングが楽しいので、これからも無理なく続けて、理想の自分を目指したいです。評価：
これまで何度もダイエットに挑戦しては挫折してきましたが、BEYONDに通い始めて初めて「続けられる！」と思えました。
その理由は、トレーナーさんが“寄り添ってくれる存在”だからです。食事や体調の相談も気軽にできるし、褒め方も絶妙でモチベーションが続きます。
通うたびに体が軽くなって、気持ちも前向きに。無理なく健康的に痩せたい方には本当におすすめです！評価：
仕事の疲れで何もやる気が起きなかった私が、今では毎回トレーニングでリフレッシュしています。
通い始めて2ヶ月ほどですが、肩こりやむくみが減って、鏡を見るのが少し楽しみになりました。
「ただ痩せるだけ」じゃなく、「自分を大事にできる時間ができた」感覚です。
体の変化だけでなく、心の余裕まで取り戻せたのはBEYONDのおかげです。評価：
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【3. 24/7ワークアウト 札幌店】100%完全オーダーメイドメニュー
| 入会金 | 0円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 7,700円 |
| チケット料金（回数券） | ・一括プラン 1回：10,450円～ |
| プラン料金 | – |
| 月額料金 | ・固定プラン 月4回：33,440円（1回8,360円） 月8回：65,120円（1回8,140円） 月12回：95,040円（1回7,920円） 月16回：123,200円（1回7,700円） |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 住所 | 〒060-0053 北海道札幌市中央区南3条東2丁目1 サンシャインビル 1階 |
| アクセス | すすきの駅徒歩5分 |
| 口コミ評価 | ※3人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「24/7ワークアウト 札幌店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は0円に設定されているジムです。
パーソナルトレーナーが100%オーダーメイドのプランを提案してくれるので、無理なく最短で理想の身体へ近づくことができます。また、食べ過ぎてしまった時の対処法、外食時のメニュー選びなど、日常起こりうる食事にまつわる指導も受けられます。
24/7ワークアウト 札幌店口コミ
是非１度、行ってみて下さい！
トレーニングや食事制限をどう始めたらいいかわからない、スタート切れなくて迷っている方に、おすすめです。
パーソナルは安い値段ではないですが、知識・経験と、なにより結果がついてきたので、高い買い物だと感じないくらい満足でした。
トレーナーさんも気さくで、自然とやる気を出させてくれるし、よく想像するようなコワくて怒られて…みたいな感じじゃないので安心ですよ〜(^-^)v評価：
運動経験が全然なく不安でしたが、楽しく通うことができています！
食事の指導も丁寧でありがたいです。食べない指導ではなく、個別に合わせた無理のない食事管理なので無理なく続けられています！評価：
価格は高いですが体を動かすきっかけや意識改善になります。
評価：
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【4. ビーコンセプト 札幌大通り店】シンデレラは努力する
| 入会金 | 38,500円～ |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 6,750円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | 太ももダイエットプログラム：179,685円 |
| 月額料金 | トライアルプラン：44,000円（月額） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 〒060-0063 北海道札幌市中央区南３条西6丁目3-3 ジャラン狸小路302号室 |
| アクセス | すすきの駅徒歩7分 |
| 口コミ評価 | ※35人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「ビーコンセプト 札幌大通り店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は38,500円に設定されているジムです。
下半身・太もも痩せに特化した女性向けパーソナルトレーニングジムであり、医師×トレーナー共同開発の脚やせメソッドにより2ヵ月で、ヒップアップ・美脚・くびれ・美姿勢を手に入れることができます。
また、「太ももやふくらはぎなど、下半身がどうしても痩せない」という悩みを持つ方を、5,000名以上理想のスタイルに導いた実績があるのも強みです。
ビーコンセプト 札幌大通り店口コミ
友人の紹介で通い始めて半年になります。
自分にあったトレーニングや食事管理を教えてくれるので無理なく続けられます。体重の変化はもちろん体脂肪率が%減少したことが何より嬉しかったです！評価：
☆10個でも足りません。数店のパーソナルジムに通いましたが意思疎通が上手くいかず先が見えないトレーニングでした。先が見えないのでもちろん最後まで続かず自分でも色々と試行錯誤しましたが知識も無く思うような結果にはなりませんでした。しかしこれからの健康のためもう一度パーソナルでお世話になりたいとビーコンセプトさんに辿り着きました。数回トレーニングして頂きましたが毎回とても丁寧親切に教えてくれます。食事のアドバイスもかなり詳しく心強いです。これならお任せできると初めて心から思いました。プロフェッショナルとはこう言うことかと感動しました。私も見習います。その前にまずトレーニングですね！これからもよろしくお願いいたします。
ありがとうございました！評価：
元々ジムに通っていましたが思うような結果が出ず、違うジムを探している時に出会いました！
丁寧なカウンセリングを受け、自分に合った運動や生活習慣のアドバイス、食事の改善など教えていただき体重だけではなく肌の質など見た目も改善されました！評価：
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【5. Reborn Myself 札幌店】女性ならではの悩みに寄り添ったパーソナルジム
| 入会金 | 22,000円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 7,700円 |
| チケット料金（回数券） | ・デイタイム 8回：92,400円（1回11,550円） 16回：176,000円（1回11,000円） 24回：250,080円（1回10,450円） 32回：316,800円（1回9,900円） 40回：374,000円（1回9,350円） 48回：422,400円（1回8,800円） ・フルタイム 8回：101,200円（1回12,650円） 16回：193,600円（1回12,100円） 24回：277,200円（1回11,550円） 32回：352,000円（1回11,000円） 40回：418,000円（1回10,450円） 48回：475,200円（1回9,900円） |
| プラン料金 | ・ダイエットプラン ショートコース2ヶ月（16回）：220,000円（1回13,750円） ベーシックコース3ヶ月（24回）：303,600円（1回12,650円） ・筋肉食堂DELIの宅食付き ショートコース2ヶ月（16回）：248,620円（1回15,539円） ベーシックコース3ヶ月（24回）：332,220円（1回13,843円） |
| 月額料金 | – |
| 営業時間 | 月～金：11:00～22:00 土日祝：10:00～19:00 |
| 住所 | 〒060-0061 北海道札幌市中央区南1条西2丁目1−1 らんたんビル B2階 |
| アクセス | 大通駅徒歩1分 |
| 口コミ評価 | ※39人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「Reborn Myself 札幌店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は22,000円に設定されているジムです。
トレーナーは全員が女性で、実際に女性に起きる心身状態をきちんと把握しているため、一人一人の身体の特性やニーズに合わせた効果的なダイエットやトレーニングが可能です。
女性向けのトレーニングプログラムを実践し、自分の身体に自信を持ちながら最大限の力を発揮するためのサポートを受けられます。
Reborn Myself 札幌店口コミ
パーソナルジムを探してた時トレーナーさんも女性のみの女性専用ジムという所に惹かれて入会しました。40代後半なので最初は痩せれるか不安でしたが、トレーナーさんの丁寧な指導と励ましのおかげでダイエットプランで−6kg、その後チケットプランで通い続けてトータルで−11.5kgのダイエットに成功しました。
定期的な写真撮影と計測でサイズダウンが確認できるのもやる気へと繋がります。
1人では短期間でここまでのダイエットは無理だったと思うので通って良かったと思ってます。評価：
札幌女性専用ジムのこちらでトレーニングも食事管理もプロの方に教えてもらおうと思い、2ヶ月のダイエットコースをお願いしてみました。2ヶ月で-6kg、大幅なダイエットに成功しました！特に腹囲は-7cmで服を買い替えるほどのお腹痩せができました！
自分では気づけないフォームの崩れや左右差を教えてもらえたり、体の調子に合わせてトレーニング内容や負荷も相談しながらできたのが良かったです。通ううちに姿勢改善もできて肩こり頭痛もなくなりました！
食事に関しても、他にも、外食後の調整や、甘い物欲への対処法、便秘がちなときに選ぶべき食材など色々相談してアドバイス頂けた続けることができました。
これからもさらに目標に近づけるようチケットプランでお世話になります。よろしくお願いします！評価：
50代になり筋肉をつけたくて週1から週2で通っております
体重はあまり減りませんが体力はついた気がします
トレーナーさんとのおしゃべりも楽しみのひとつです
今後も無理せず長く楽しく続けたいです評価：
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【6. かたぎり塾 琴似店】無理なく続けられる「綺麗なダイエット」
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 6,750円 |
| チケット料金（回数券） | 月4プラン：30,800円（1回7,700円） 月8プラン：54,000円（1回6,750円） 無期限チケット（1回）：8,800円 |
| プラン料金 | – |
| 月額料金 | – |
| 営業時間 | 木日：定休日 月火水金：10:00～22:00 土：9:00～20:00 |
| 住所 | 〒063-0811 北海道札幌市西区琴似1条4丁目2−12 2階 |
| アクセス | 琴似駅徒歩1分 |
| 口コミ評価 | ※21人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「かたぎり塾 琴似店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は55,000円に設定されているジムです。
利用者のライフスタイルに合わせたプログラムで、綺麗に痩せるサポートを受けられ、続けられる運動と食欲のコントロールで美しく身体を引き締めます。
また、専門の医師がトレーニングのメニュー・指導内容を監修しているため、医学的根拠に基づく客観的な視点でカラダの機能をイチから見直せます。
かたぎり塾 八琴似店口コミ
パーソナルジムに通い始めてから、体の調子が良くなり、四ヶ月で体型も引き締まり、体重5キロ落ちました。トレーナーさんはスポーツコーチの経験もあり、知識が豊富で的確なアドバイスをくれます。モチベーションも保てるので、続けやすいのが魅力です。健康維持や体作りに最適な場所だと思います。
おしゃべりな私の話しをいつも丁寧に聴いていただきありがとうございます！
これからもよろしくお願い致します評価：
元々運動習慣が無かったのですが、週一回通わせていただいているおかげで運動しようとする習慣ができてきました。
トレーナーさんは親切、丁寧で、トレーニング中の会話も面白くてとても楽しく運動させていただいています。
これからもよろしくお願いします！評価：
デスクワークで猫背や肩こりに悩んでいましたが、このジムでトレーニング受けてみて大正解！トレーナーさんは知識が豊富で、日常生活に取り入れやすいエクササイズを教えてくれます。おかげで姿勢が良くなり、肩こりも軽減しました。とても満足です。
運動不足の私もついていけて楽しく取り組んでおります。
今後ともよろしくお願いします評価：
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【7. パーソナルジムASPI 札幌店】有資格トレーナーによるマンツーマンサポート
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 3,720円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | ・シェイプアッププラン シェイプアップ30プラン（7回）：109,000円（1回15,571円） シェイプアップ60プラン（14回）：211,000円（1回15,071円） パーフェクトプラン（21回）：310,200円（1回14,771円） |
| 月額料金 | ・マンスリープラン 月2回：8,840円（1回4,420円） 月3回：13,260円（1回4,420円） 月4回：17,680円（1回4,420円） 月6回：26,520円（1回4,420円） 月8回：32,960円（1回4,120円） 月10回：40,200円（1回4,020円） 月12回：47,640円（1回3,970円） 月14回：54,880円（1回3,920円） 月16回：61,120円（1回3,820円） 月24回：89,280円（1回3,720円） |
| 営業時間 | 月～金：10:00～22:00 土日：9:00～22:00 |
| 住所 | 〒060-0062 北海道札幌市中央区南二条西六丁目17番地5TAIYO Bld 2・6 202号室 |
| アクセス | 大通駅徒歩6分 |
| 口コミ評価 | ※151人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「パーソナルジムASPI 札幌店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は55,000円に設定されているジムです。
「トレーニング」「食事アドバイス」「トレーナー」の3本柱で、長期的な視点で一人ひとりに適したサポートをしてもらえます。全スタッフが米国の高難度資格を保持しており、医学的エビデンスのある情報を元にした、食事指導と運動処方を受けられます。
パーソナルジムASPI 札幌店口コミ
運動が苦手なこともあり、はじめは指導についていけるのか不安でしたが担当のスタッフの方が毎回親身にアドバイスしてくれて、今では楽しんで通えています！
他に来てる方は、普通の女性の方も見かけた事があり誰でも通いやすい雰囲気です。レッスン以外でも、運動の動きがわかる動画をメールで送ってくれました。おかげで自宅でのトレーニングも行えてます！
初めてのジムの登録をこちらにして良かったです！評価：
他のジムから変更して入会しました。
毎回飽きないメニューで、
ギリギリを楽しく負荷がかかる上手な采配にいつも通いやすく感謝しております。
60分を頑張りきっていつも気持ちよく帰宅させていただいています。
これからもがんばって通おうと思います。評価：
トレーニング初心者で一カ月やってますが楽しく続けられてます。
正しい姿勢や、筋肉に効く感覚についても丁寧に教えていただいています。評価：
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【8. パーソナルジムRat 札幌店】遊ぶように痩せる
| 入会金 | 29,800円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 15,180円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | シェイプアップコース（8回）：121,440円（1回15,180円） 美ボディメイクコース（8回）：121,440円（1回15,180円） 短期ダイエット集中コース（8回）：136,840円（1回17,105円） |
| 月額料金 | – |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 〒060-0063 北海道札幌市中央区南三条西4丁目 20番地東昌3.4ビル5FB |
| アクセス | すすきの駅駅徒歩4分 |
| 口コミ評価 | ※42人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「パーソナルジムRat 札幌店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は29,800円に設定されているジムです。
「遊ぶように痩せる」トレーニングを採用しているため無理なく続けることができ、しっかりと結果が出るように導いてもらえます。また、健康管理士（JAPA）のトレーナーが「しっかり食べて成果を出す」習慣がつくようにサポートしてくれるため、忙しくて食生活が偏りがちな方でも無理なく改善できます。
パーソナルジムRat 札幌店口コミ
社会人になり運動習慣が皆無で体に脂肪が付く一方。かつ子供がいると時間が取りにくい。というのをすべて解消してくれました！！
個性豊かなトレーナーさんの言われた通りに運動や食事管理を行い、体重も体脂肪もちゃんと落とせました！✨✨
そして何よりも、子供と一緒でも大歓迎してくれて、相手もしてくれるのが有難いです🙇♀️
本当に「辛いけど楽しいダイエット」をモットーにしていて、毎回トレーニングが終わったときの達成感を感じられます💪
食事管理もほぼ辛いと感じることはなく、気をつけるポイントを教えてもらい、食事を楽しみながらちゃんと食べても結果が出るのはびっくりです😳
パーソナルジムを迷ってる人皆さんにオススメしたいです！！評価：
当方レイヤーです。サボり癖のある自分を鼓舞するため体重の増加に伴い広告を見て通い始めました。なんとトレーナーさんにプロポーション強強な男装レイヤーさんがおり、ここつけたらシルエットめっちゃかっこよくなるよ、ここ絞ったらすらっと見えるよと個人に合わせたメニューを考えてくれたり、姿勢を綺麗にするトレーニングつけてもらったりして体重も落ちてスタイル良くなって撮れ高も上がりました！！スタイルやプロポーションで悩んでるレイヤーさん、男装女装問わず撮れ高かなり上がるので迷ってる方是非おすすめします！！
評価：
ジム初心者でジム自体のハードルが高くなかなか踏み出せない中、個室で人目を気にせず通えて、トレーナーさんの明るさ、親切さが決め手でした！
また、食事指導について、どうしても生活や、仕事面で変えられないところは親身に相談に乗って頂け、自分のライフスタイルに合う食事を出来るようになりました
ここに通うまで運動習慣が全くありませんでしたが、担当トレーナーさんがモチベーションを保ってくれたので、筋トレが楽しい、身体の変化が嬉しいと思えるようになりました♪
トレーナーさんの質・トレーニングの楽しさ・モチベ維持のしやすさなど、非常に満足しています。初心者でも怖がらずに通えるジムです！評価：
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【9. スターライトフィットネス】医療系国家資格を持つトレーナーが監修
| 入会金 | 0円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 3,980円 |
| チケット料金（回数券） | チケット会員（4回）：19,800円（1回：4,950円） |
| プラン料金 | – |
| 月額料金 | 月1会員：12,000円～ 月2会員：16,000円～（1回8,000円） ダイエットコース（月4回）：20,700円～（1回5,175円） アスリートコース（月4回）：20,700円～（1回5,175円） |
| 営業時間 | 月～金：9:00～22:00 土日：9:00～18:00 |
| 住所 | 〒007-0838 北海道札幌市東区北38条東7丁目2-17 北栄メディカルビル 2階 |
| アクセス | 栄町駅徒歩17分 |
| 口コミ評価 | ※41人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「スターライトフィットネス」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は0円に設定されているジムです。
医療系国家資格を持つトレーナーが監修した独自メソッドをもとに、ハイレベルなトレーナーがマンツーマンで指導します。スタッフの育成や指導体制まで徹底しているため、全員が高水準のサポートを提供できるのが強みです。
スターライトフィットネス口コミ
2025年3月に札幌へ転居後、体力テストがある試験の受験を控えていたため、パーソナルトレーニングと通い放題のプランがあるジムを探していて、こちらを見つけました。
ここでは、トレーナーさんがコンディションをしっかり見て、柔軟にメニューを組んでくれるのが本当に助かりました。無理なく続けられたおかげで、3ヶ月で3キロ以上の減量に成功し、体力テストの数値も向上させることができました。
施設も清潔で、スタッフの方も親切なので、気持ちよくトレーニングに集中できます。自分のペースでしっかり結果を出したい方には、おすすめです！評価：
昨年9月から通い始めて5ヶ月が経ちました。
通うきっかけは、ダイエット目的でけんとさんのYouTubeをずっと拝見していたのですが、ある時、毎日通っていた道にある気になっていたジムだとわかり、ビックリした勢いで体験に申し込みました(笑)
体力を使う職業もしていることもあり、ダイエットと今後の健康のためにもとの目標で始めましたが、どのトレーナーさんも明るく親切な方ばかりなので、今では心の癒しにもなっています。
もちろん、柔軟から筋トレなどしっかり教えて下さり、その時の体調によってメニューを考えて下さったり、自主トレは通い放題なのですが、わからないことがあれば親切に教えてくれます。まだ、体重はさほど変わってはいませんが、明らかに体のラインやサイズ、体力がついてきたことは変わってきていて、今では見た目重視！健康第一で取り組んでいます。
楽しんで通えるとてもよいジムだと思います♪評価：
なんとか体重を落としたい、その気持ちでパーソナルジムを探し始めました。
なかなか金額的にも難しい中、リーズナブルな値段でパーソナルトレーニングを受けれて、それ以外にも通い放題と言う点に惹かれて入会を決めました。結果は、半年で約8キロ落とすことが出来ました。
ポイントは食事指導と1人1人に合わせたトレーニングを考えてくれてメニューも自分の体に合わせて変更してくれます。
筋トレだけでなくストレッチも重要であると言うことがよくわかりました。
トレーナーのみなさんは、楽しくそして時に厳しく教えてくれます。もし迷っている人がいたら体験会があるので雰囲気を感じてみるといいと思います。
評価：
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【10. パーソナルジムダック札幌本店】総合型パーソナルジム
| 入会金 | 22,000円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 2,708円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | 30日（8回）：66,000円 60日（16回）：132,000円 90日（24回）：158,000円 |
| 月額料金 | 月4回：14,000円（1回3,500円） 月6回：19,200円（1回3,200円） 月8回：23,200円（1回2,900円） 月12回：32,500円（1回2,708円） 無制限：46,600円 無制限プレミアム：78,900円 |
| 営業時間 | 日祝：定休日 月～金：10:00～22:00 土：10:00～17:00 |
| 住所 | 〒065-0020 札幌市東区北20条東16丁目1-2 DAC.BLD. |
| アクセス | 元町駅徒歩8分 |
| 口コミ評価 | ※35人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「パーソナルジムダック札幌本店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は22,000円に設定されているジムです。
プランは定額制となっており、料金を安く抑えやすいのが魅力です。女性トレーナーが多数在籍しているため女性の方でも安心して利用できます。
パーソナルジムダック札幌本店口コミ
幼い子供がいるため通い放題ではなく月数回でリーズナブルなパーソナルジムを探していた時に見つけました。ちゃんと食事も気を遣いつつ、筋トレ指導を受けて効果が出た経験があります。また通います。
評価：
初めてちゃんとダイエットしようと決意して通い始めました！優しく丁寧に教えて頂けて、初心者でも通いやすいです！
評価：
トレーナーの皆さんとにかく優しいです。体調を見てトレーニング内容も考えてくださって的確なアドバイスを得られます。ダイエット目的で入会しましたが運動だけでなく食事内容のアドバイスまでしていただいています。手厚いサポートをしてくださって結果にもつながりますし、継続しやすいと思います。
評価：
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札幌のパーソナルジム探しにおける5つのポイント
札幌で自分に合うパーソナルジムを探す際に、意識したいポイントは5つあります。
- 料金
- 設備
- アクセス
- プログラムの種類
- トレーナーとの相性
それぞれ、重要なポイントです。パーソナルジム選びで失敗しないように、事前に把握しておきましょう。
1. 料金
まず、パーソナルジム選びで重要なのが料金です。
パーソナルジムは1回だけ通って終わりではありません。理想とする体を手に入れるためには、ある程度の期間通い続ける必要があります。そのため、1回の利用料だけでなく総額でいくらかかるのか、事前に把握しておきましょう。
また、金額だけで判断してはいけません。1回4,000円と相場を下回る料金設定がされているものの、トレーニング時間は30分と短めに設定されていることがあるからです。
基本的に1レッスン60分前後が一般的であるため、料金はトレーニング時間を踏まえて比較するようにしましょう。
2. 設備
どのような設備が整っているかも、パーソナルジムで重要なポイントです。
マシンやダンベルの種類など数多く取り揃えているジムの方が、トレーニングの選択肢が広がります。ジムの設備によっては、自分に合うトレーニングを行えない場合もあります。
また、持ち物が不要で、手ぶらで通えるジムもあります。着替えや持ち物が多いと通うのも大変だと感じやすくなるので、さまざまな観点で設備が整っているのかチェックしておきましょう。
3. アクセス
パーソナルジム選びにおいては、アクセスも考慮しましょう。
具体的には、家から通うのか仕事帰りに通うかによっても変わります。基本的には電車などの公共交通機関を利用でき、駅からの距離が近いジムがおすすめです。とくに悪天候の場合は、駅から距離が遠いと通うこと自体は苦痛に感じてしまいます。
また、車で通うことを考えている方は、ジムもしくは近隣に駐車場があるかどうかもチェックすべきポイントです。
4. プログラムの種類
パーソナルジム選びのポイントとして抑えておきたいのが、プログラムの種類です。パーソナルジムを選ぶ際は、自分の目的に合うプログラムを受けられるのかが大事です。
トレーニングを行う目的は、人それぞれ異なります。ダイエットが目的の方もいれば、筋肉を増やしたい方もいることでしょう。
ジムによっては太もも痩せなど、目的に合わせたプログラムが用意されているケースがあります。仮に、自分に合うプログラムがなくても、利用者に合わせてオーダーメイドのプランをつくってくれるジムであれば問題ありません。パーソナルジムを選ぶ際は、目的に沿ったトレーニングができるかどうかも確認しましょう。
5. トレーナーとの相性
パーソナルジム選びにおいて外せないのが、トレーナーとの相性です。
どれだけ料金が安く、設備が充実していても、トレーナーとの相性が悪ければ継続して通えません。ジムによってはトレーナーの情報が公式サイトに掲載されている場合があるため、確認できる場合は事前に調べておくとイメージがつきやすくなります。
とはいえ、人のコミュニケーションにおいては、実際に指導を受けてみなければわかりません。その際は、体験レッスンを有効活用しましょう。
多くのパーソナルジムがカウンセリングや、体験レッスンを行っています。体験レッスンでは、実際にトレーニングの雰囲気を確かめられます。そこで、トレーナーがどういう人なのか確認することも可能です。
合わないと感じたら入会を断っても問題ないため、気になるパーソナルジムを見つけたら、まずは体験レッスンを受けてみましょう。
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パーソナルジムの体験レッスンを受けてから入会までの流れ
パーソナルジムの体験レッスンを受けてから、入会までの流れはおおよそ以下のとおりです
- 公式サイトで体験レッスンorカウンセリングを予約する
- 予約当日にパーソナルジムへ行く
- 体験レッスンを受ける
- 金額やプランなどの案内を受ける
- 問題なければ入会する
パーソナルジムへの入会を検討している場合、まずは公式サイトから体験レッスンの予約を行いましょう。ジムによってはカウンセリングだけのケースや、体験レッスンを受けられるケースなどがあります。
予約当日は、余裕をもってジムへ行きます。仮に体調不良などでジムへ行くのが難しくなった場合は、入会していないとはいえ必ず電話などで連絡を行いましょう。
ジムで体験レッスンやカウンセリングを受けたあとは、金額やプランの説明を受けます。仮に、合わないと感じた場合は遠慮なく断って問題ありません。
なお、ジムによっては体験レッスン当日の入会に限り、入会金やトレーニング費用の割引を行っているケースもあります。公式サイト上で公開されている場合もあるため、事前に調べておきましょう。
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札幌のおすすめパーソナルジム周辺の駐車場
札幌エリアでパーソナルジムをお探しの方の中には、「電車ではなく車で通いたい」と考えている方もいることでしょう。
そこで、大通駅周辺で利用しやすい駐車場情報をまとめました。車でのジム通いを検討している方は参考にしてみてください。
| 札幌大通り地下駐車場 北入口 | 〒060-0042 北海道札幌市中央区大通西2丁目 |
| タイムズ大通公園前 | 〒060-0042 北海道札幌市中央区大通西5丁目12 |
| タイムズステーションさっぽろ創世スクエア | 〒060-0001 北海道札幌市中央区北1条西1丁目6 |
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札幌にあるパーソナルジム探しでよくある疑問
ここでは、札幌にあるパーソナルジムを探している人が、抱えやすい疑問についてまとめました。
1. パーソナルジムの相場は1ヶ月いくらですか？
パーソナルジムにおける1ヶ月あたりの相場は、週1回のトレーニングであれば約30,000～50,000円、週2回であれば100,000円程度です。
ただし、食事指導が含まれているコース料金や2ヶ月などと期間が決まっているプランの場合は、150,000～250,000円程度が目安です。
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2. パーソナルジムの週1回料金はいくらですか？
パーソナルジムにおける週1回の利用料金は5,000～15,000円ほどですが、都度利用の場合は平均すると8,000円が目安です。
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3. パーソナルジムはなぜ高いのですか？
パーソナルジムの料金が高い理由は、マンツーマンでみてもらえるだけでなく、食事指導などトレーニング以外の面においても、専門の知識を持つトレーナーがサポートを行うからです。
パーソナルトレーニングジムの料金が高い最初の理由として、トレーナーが1対1でつきっきりで指導してくれることがあげられます。トレーニングの時間は、そのトレーナーが専属となり、ひとつひとつのトレーニングについて、その人の運動経験や体力、筋力などを考慮して、細かく丁寧に指導してくれます。
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4. パーソナルジムと普通のジムのどちらがいいですか？
人によって異なりますが、短期間で目標を達成したい方であればパーソナルジム、自分のペースでトレーニングをしたい方は通常のジムがおすすめです。
パーソナルジムの場合は、専門知識を持ったトレーナーにトレーニングをサポートしてもらえます。ジムによってはトレーニングだけでなく、食事指導をしてもらえるため、比較的結果が出やすいとされています。通常のジムの場合は、基本的にトレーニングも食事も自分で管理しなければなりません。
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5. パーソナルジムの欠点は何ですか？
パーソナルジムの欠点は、普通のジムと比較して料金が高く設定されていることです。また、基本的にマンツーマンで行うため、利用回数や1回のトレーニング時間がある程度制限されている点も欠点と言えます。
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6. パーソナルジムはどれくらいの期間で効果を実感できますか？
体質などにより個人差はありますが、トレーニング開始から2週間〜3週間程度で体重や体型の変化を実感される方が多いです。また、1～2ヶ月継続することで、目に見えて印象が変わりやすくなります。
体質などにより個人差はありますが、トレーニング開始から2週間〜3週間で多くの方が、体重や体型の変化を実感されています。
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7. パーソナルジムに何回通えばいいですか？
パーソナルジムへ通う頻度は、週1～3回が目安です。ただし、運動に慣れていない方がいきなり回数をこなすとケガをしたり、疲労がたまったりすることが考えられるため、無理はしないようにしましょう。
パーソナルトレーニングの頻度として、トレーニング施設では週1～3回を提案することが一般的です。この頻度設定には、身体への負担と回復時間のバランスを考慮した理由があります。
これは、急激な運動量の増加による身体への負担を避けながら、運動習慣を身につけていくためです。一方、すでに運動習慣がある方や、トレーニング経験が豊富な方は、週2～3回の頻度で取り組むケースもあります。
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8. パーソナルジムの平均トレーニング時間はどのくらいですか？
パーソナルジムの平均トレーニング時間は、一般的に1回50～60分が目安です。
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9. 運動が苦手でも大丈夫ですか？
運動が苦手の方でも問題ありません。パーソナルジムの場合は、初めて運動をする方、運動経験豊富な方などに合わせて、トレーナーが適切な運動強度を設定してくれます。
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10. 更衣室やシャワールームはありますか？
ジムによっては、更衣室やシャワールームが用意されているので利用できます。多くのジムでは公式サイト上で利用有無に関して記載がありますが、ない場合は予約時に確認しておきましょう。
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