この記事では、久留米市で料金が安いパーソナルジムを中心に、失敗しないジム選びのコツや、実際におすすめできる店舗を厳選してご紹介します。
健康志向の広まりに合わせて、多くの方が入会申し込みを行うパーソナルジムですが、一方でトラブルも増えています。万が一何かあった場合は「スポーツジムの契約トラブル相談先」で相談してみましょう。
多くのパーソナルジムでは、入会前に体験トレーニングやカウンセリングを受けるのが一般的です。そのため、この記事では体験レッスンの料金や相場についても、それぞれ詳しく紹介していきます。
西鉄久留米駅や久留米駅周辺で「どのパーソナルジムを選べばいいのか迷っている」という方は、ぜひこの記事を参考にしてみてください。きっと自分に合ったパーソナルジムが見つかるはずですよ。
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【久留米は安い？】パーソナルジムの料金相場
久留米で安いパーソナルジム選びをする際のポイントは、大きく2つあります。
- パーソナルジムの料金相場
- 久留米エリアの相場
それぞれ見ていきましょう。
1. パーソナルジムの料金相場
まずは、パーソナルジムへ入会するにあたって必要な料金の相場を理解しておきましょう。
パーソナルジムを利用する際に把握しておきたい費用は、主に以下のとおりです。
- 入会金
- 体験レッスン
- 1レッスン
そこで、当サイトでは主要なパーソナルジム40社の各料金を1つずつ調査し、以下にまとめました。
| 入会金 | 体験レッスン | 1回あたり | プラン料金 |
| 26,962円 | 1,449円 | 8,038円 | 201,042円 |
※料金は税込です
※料金は調査時点（2025年10月時点）の金額です
※当サイトで独自に調査した主要なパーソナルジム40社における、調査時点の金額です
※「プラン料金」は、パーソナルジムにおいて一般的な「16回」または「2ヶ月」に該当し、回数券とはまた別のパッケージプランにおける平均にて算出しています
当サイトで調査した主要なパーソナルジム40社における、入会金の相場は26,962円でした。金額はジムごとに0～55,000円と差がありました。40社のうち入会金が0円だったのは9社でしたので、基本的には入会金が発生するものと考えたほうが良さそうです。
一方で、ジムによっては「体験レッスン当日なら入会金が0円」「期間限定で割引」などのキャンペーンを実施しています。少しでも安く利用したい方は、入会キャンペーンを有効活用しましょう。
体験レッスンの相場は1,449円でした。大半のジムは0円でしたが、高いところでは8,800円に設定されています。また、ジムによってレッスンを受けられるケースと、カウンセリングのみのケースがあります。
レッスン1回あたりの相場は、平均して8,038円でした。マンツーマン形式であるため、料金設定は比較的高めです。
プラン料金に関しては、16回（2ヶ月想定）のコースを用意しているジムの場合、平均して201,042円でした。ジムによっては分割払いに対応しているケースもありますが、食事指導がつくケースも多く、まとまった費用が発生します。
入会を検討しているパーソナルジムが安いかどうか判断できない場合は、これらの相場を基準に比較していきましょう。
2. 久留米エリアの相場
久留米のパーソナルジムにおいて、料金の相場をまとめました。入会金・体験レッスン・1回あたりの目安となる金額は以下のとおりです。
| 入会金 | 体験料金 | 1回あたりの料金 | プラン料金 |
| 12,100円 | 1,463円 | 6,671円 | 218,420円 |
※料金は税込です
※当サイトで紹介しているパーソナルジムにおける、調査時点の金額です
※「1回あたりの料金」は「プラン料金÷利用回数」にて算出しているケースを含みます
※「プラン料金」は、パーソナルジムにおいて一般的な「16回」または「2ヶ月」に該当し、回数券とはまた別のパッケージプランにおける平均にて算出しています
エリアによって、パーソナルジムの料金相場は変わります。上記の金額を下回っているパーソナルジムに関しては、費用が安いと言えるでしょう。
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久留米にあるパーソナルジムおすすめ10選
こちらでは、久留米エリアで人気のおすすめパーソナルジムを厳選してご紹介します。
まずは、Googleマップを活用してジムの位置を確認してみましょう。「パーソナルジム 久留米」と検索すると、複数のスタジオが地図上に表示されます。
地図検索を行うことで、駅から徒歩圏内かどうか、車で通う必要があるかといったアクセス面が一目で把握できます。また、同じ駅でもどの出口が最寄りかを事前に確認しておくと、初回の体験トレーニングで訪れる際も、道に迷わず安心です。
久留米にあるパーソナルジムをGoogleマップから探す
ここからは、久留米にあるおすすめのパーソナルジムを紹介します。
- ライザップ久留米店
- BEYOND 久留米店
- HPER 久留米店
- ニックスフィットネス
- ビリーフフィットネスジム久留米店
- Personal Beau
- g.u.c
- RYU BODY MAKE
- GRAND MUSCLE GYM
- ボディストイック 久留米
入会金や体験料金に加えて、営業時間やアクセスも含めて紹介しますので、自分に合うパーソナルジムが見つかるはずですよ。
※料金は税込です
※調査時点で確認できた内容であるため、詳細は公式サイトをご確認ください
【1. ライザップ久留米店】結果にコミット
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 20,486円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | BASICプラン（16回）：327,800円（1回20,486円） PRIMEプラン：594,000円 |
| 月額料金 | – |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 〒830-0031 福岡県久留米市六ツ門町10-16 トリアンビル1F/2F |
| アクセス | 西鉄久留米駅徒歩9分 |
| 口コミ評価 | ※56人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「ライザップ久留米店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は55,000円に設定されているジムです。
先端の解剖学、運動力学、生理学、栄養学の理論に基づき、プロアスリートが使う先端技術を駆使したプログラムを作成しています。
また、適切な筋肉をつけることで他のダイエット方法では手に入れることが出来なかった美しく健康的なボディを、短期間で無駄な時間とお金をかけずに手に入れるために、徹底して考え抜かれた理論に基づき、指導してもらえます。
ライザップ久留米店口コミ
週2回6ヶ月のトレーニングの後、人間ドックの結果で肥満と糖尿病のリスクがなくなりました。体重が約8キロ体脂肪率が8%落ちたからです。トレーナーの広瀬さんのサポートで、食事と生活習慣が大きく改善できました。更に運動一切やったことのない私でも少しずつトレーニングの内容が充実してくる位の筋力もつき、筋肉量が増えたのは驚きです。 思い切って入会して良かったと満足しています。
評価：
久留米店に通って1年数ヶ月です。今は週に１回のセッションですが、体重をキープしつつ、お尻や背中がキレイな立ち姿を目指して通ってます！
私がここまで頑張ってこられたのは、担当女性トレーナーの熱心なご指導と、親身なサポートのおかげです。トレーニングの専門知識はもちろんですが、私の悩みや不安に寄り添ってもらっています。
「コツコツがコツです」このトレーナーの言葉をモットーに、セッション中はいつも楽しく、トレーニングを苦ではなく、むしろ楽しみにしています。トレーナーとの出会いが、私の人生のターニングポイントになったと感じています。評価：
運動習慣がなく体力に自信がありませんでしたが、トレーナーさんの励ましとちょっとばかりの無茶振りのおかげで楽しくトレーニングできてます。以前と比べかなり動けるようになったと思います。
トレーナさんや事務の方の応対も丁寧で、通い続けたいと思っています。評価：
ライザップ久留米店の公式サイトはこちら
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【2. BEYOND 久留米店】健康的な生活習慣や意識を育む
| 入会金 | 0円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 8,800円 |
| チケット料金（回数券） | STANDARD 10：102,300円（1回10,230円） ACHIEVE 20：187,000円（1回9,350円） BEYOND 30：264,000円（1回8,800円） |
| プラン料金 | ライフプランニング16：290,400円 ライフプランニング24：435,600円 |
| 月額料金 | – |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 住所 | 〒830-0032 福岡県久留米市東町30-4 MYM45BLD 2F |
| アクセス | 西鉄久留米駅徒歩5分 |
| 口コミ評価 | ※164人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「BEYOND 久留米店」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は0円に設定されているジムです。
狙った部位に目的に合った正しいアプローチができるトレーナーが、利用者の理想を理解して導いてます。さらに、「美しいボディライン」を熟知したスタッフが様々な提案を受けられるため、パーソナルトレーニングを通じて理想を超えた美しい体を目指せます。
BEYOND 久留米店口コミ
体型もですが体力も落ちて来たのが気になり出してまず体験してから始めましたが２ヶ月が過ぎて身体が軽くなったのは実感しています。
毎日の食事のアドバイスも丁寧、親切で今だけではなく今後の参考になります。
これから歳を重ねていってもいつまでも若々しく健康でいたいと思っています！評価：
20代という若さで肥満になり今から変わりたいと思った時にBEYOND久留米店を見つけて通い始めました。
一から分かりやすく丁寧に教えて頂きとてもいいなっております。
食事管理も全部して頂きここをこーゆう風に変えたらいいよって全部丁寧に教えて頂いているため継続してできております。
変わりたいと思った人はBEYOND久留米店がとてもオススメです！評価：
アラフォーになって体型が変わり悩んでいましたが、1ヶ月でお尻が上がり体型に変化が見られ体重もおち、食事の指導や教育もマメにして頂ける事で自己管理が出来るようになりました。
久留米駅からも近くオシャレでパーソナルトレーニング初体験でしたがとてもよかったです。
これからもよろしくお願いします。評価：
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【3. HPER 久留米店】低価格なのにしっかりサポート
| 入会金 | 11,000円 |
| 体験料金 | 3,850円 |
| 1回あたりの最安値 | 2,475円 |
| チケット料金（回数券） | 3回分：25,300円（1回8,433円） 5回分：36,300円（1回7,260円） 10回分：68,200円（1回6,820円） |
| プラン料金 | シュウイチコース8回：46,200円（1回5,775円） シュウイチコース12回：68,200円（1回5,683円） シュウイチコース16回：89,650円（1回5,603円） モニターコース2ヶ月16回：74,800円（1回4,675円） スタンダードコース2ヶ月16回：85,800円（1回5,362円） |
| 月額料金 | – |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 住所 | 〒830-0032 福岡県久留米市東町5-5プリオールビル2階 |
| アクセス | 西鉄久留米駅徒歩7分 |
| 口コミ評価 | ※35人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「HPER 久留米店」は、体験料金は3,850円で受けられ、入会金は11,000円に設定されているジムです。
毎回同じトレーナーが、運動も食事もずっとサポートしてくれるから安心して取り組むことができ、生活習慣や気分の波もわかってくれているので、ムリなく続けられます。
HPER 久留米店口コミ
初めてのパーソナルジムで不安でしたが、女性のトレーナーさんをつけてくださり、楽しく話をしながらあっという間に1時間が過ぎています。
筋トレ量は無理なく、でもがんばれるところで毎回調整してくれるので、翌日の筋肉痛が心地よいです！
食事の内容もしっかり見てくださり、アドバイスをくれるので自分の知識が増えていくのも嬉しいです。
日々体の変化を感じられて、ハイパーを選んでよかったと思います！評価：
パーソナルジムとしては格安のため大丈夫なのかな？と最初は思いましたが、無用な心配でした。普段運動習慣が全く無かった私ですが、トレーナーさんが励ましながら的確に強度を調整して下さり、無理なく楽しく通えています。毎日食事のアドバイスも頂き、今まであまり考えていなかった栄養管理の知識を得られてQOLの向上に繋がったように感じます。また、「見られている」という点がモチベーションに繋がっているので、通い始めて良かったです。女性のトレーナーさんが担当なのも安心です。少しずつですが成果も見えてきているので、目標まで頑張りたいです。
評価：
通いやすいお値段で西鉄久留米の近くにあるパーソナルジムです。トレーナーの方が親切丁寧にご指導してくださいます。モチベの維持にも繋がり通い続ける事ができます!!お食事や生活習慣などのアドバイスもあって、通えない期間もリズムも崩さずにダイエットも続けられそうです!!
評価：
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【4. ニックスフィットネス】一人ひとりの体力や生活リズムに合わせた指導
| 入会金 | 0円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 7,000円 |
| チケット料金（回数券） | 10回券：72,000円（1回7,200円） 16回券：120,000円（1回7,500円） |
| プラン料金 | – |
| 月額料金 | ・ダイエットコース 月4回：27,000円（1回6,750円） 月8回：37,500円（1回4,687円） ・ボディメイクコース 月4回：25,000円（1回6,250円） 月8回：40,000円（1回5,000円） ・ペアコース 月4回：32,000円（1回4,000円） 月8回：49,000円（1回6,125円） ・産後コース 月4回：23,000円（1回5,750円） 月8回：36,000円（1回4,500円） |
| 営業時間 | 日：定休日 月～金：10:00～22:00 土祝：9:00～22:00 |
| 住所 | 〒839-0862 福岡県久留米市野中町413-1A1ビル 2階 |
| アクセス | 西鉄久留米駅徒歩6分 |
| 口コミ評価 | ※35人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「ニックスフィットネス」は、体験料金は0円で受けられ、入会金は0円に設定されているジムです。
無理のないトレーニング設計と丁寧なサポートで、初めての方でも自然に続く環境を整えています。運動が苦手な方や初心者の方でも、無理なく続けられるよう一人ひとりの体力や生活リズムに合わせた指導を行っています。
ニックスフィットネス口コミ
肉体改造したくてボディメイクコースを体験させてもらいました。パーソナルジムは初めてでしたが、ご丁寧に指導して頂き入会を即決。そこから懇切丁寧に加えて妥協させない指導にひたすらついていった結果、2ヶ月で6キロの増量に成功。身体つきもこれでもかと言うぐらい変化してもはや感動の域。筋トレだけではなく食事の観点でもアドバイス頂けるので非常に有難い。ダイエットコースが評判みたいですが、筋肉増量コースも間違いないです。絶対オススメです。
評価：
今まで24時間ジムや市営ジムを利用していましたが、なかなか継続出来ず、初めてパーソナルジムに入会しました。
マンツーマンのトレーニングはとても不安でしたが、トレーナーさんが優しくて安心しました!!
SNSやYouTubeなどでは分からなかった、正しい方法や知識でトレーニングをすることができて良かったです!!
特に、トレーニング時の筋肉・身体の動きを教えていただいたことで、意識してできるようになった気がします。
パーソナルジムは色々不安もあると思いますが、一度体験してみるのはおすすめです!!評価：
ダイエットコース月4回をモニターとして2ヶ月間、ご指導いただきました。体験の時から丁寧に色々と身体とダイエットの事など教えていただいて、最初に自分の中で健康的に痩せる目標が出来て、とても良かったです。初めてのジム通いで緊張もありましたが、毎回筋トレの知識のお話とか雑談もしながら、本当に楽しく2ヶ月間トレーニング出来ました。
途中体調不良で少し間が空きましたが、その時もオーナーさんに親切にご対応いただき、安心して続ける事が出来ました。
結果、6kg痩せる事が出来ました。それも嬉しかったのですが1番良かったのは、ずっと痛かった肩や脚などの身体の痛みが無くなった事です！
週1ですが、2ヶ月間通い続けられたのは担当トレーナーさんのおかげです!(笑) トレーニングも超初心者ですが楽しくなってきたので、これからも通い続けようと思います。又宜しくお願い致します。評価：
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【5. ビリーフフィットネスジム久留米店】女性の筋力アップ・ダイエットに特化
| 入会金 | 0円 |
| 体験料金 | 0円 |
| 1回あたりの最安値 | 6,600円 |
| チケット料金（回数券） | 12回チケット：92,400円（1回7,700円） 16回チケット：105,600円（1回6,600円） |
| プラン料金 | – |
| 月額料金 | 月4回コース4ヶ月（16回）：211,200円 月4回コース8ヶ月（32回）：316,800円 |
| 営業時間 | 月～金：10:00～21:00 土日祝：10:00～20:30 |
| 住所 | 〒830-0032 福岡県久留米市東町33-11 GALAXY1F |
| アクセス | 西鉄久留米駅徒歩1分 |
| 口コミ評価 | ※15人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「ビリーフフィットネスジム久留米店」は、体験料金は0円、入会金は0円に設定されているジムです。
高品質な女性のボディメイクからダイエット・筋力アップ・姿勢改善・インナーマッスル(ピラティス・体幹)・モチベーション管理まで幅広くサポートし、最終的には習慣化できるようサポートをしてもらえます。
ビリーフフィットネスジム久留米店口コミ
久留米のパーソナルジムを選ぶなら迷わずこちらがオススメです！
西鉄久留米駅から徒歩1分くらいの立地&すごく通いやすいのもポイント。見事に運動苦手だった私が綺麗に痩せる事ができました。ダイエットや引き締めたい人はオススメです。
評価：
筋肉量を増やしながら体脂肪率と体重を着実に落としていけてます。目標だった綺麗に痩せるを体現できてます。目標体重と体脂肪率までもう少しなので目指して頑張ります！
評価：
初めての運動で最初は緊張していましたが初心者でも分かるようにカウンセリングをしてくださったのでここに決めました。
今も丁寧な指導とアドバイスをして頂き、安心して無理なく続けられております。
食事管理や、自宅でのトレーニングの仕方なども教えて下さり見事習慣化することができました。
知識が豊富で色々なことを教えて頂けるので凄くオススメです。これからも継続して頑張って行きたいと思います。評価：
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【6. Personal Beau】経験豊富なダイエットインストラクターによる指導
| 入会金 | 0円 |
| 体験料金 | 550円～ |
| 1回あたりの最安値 | 3,725円 |
| チケット料金（回数券） | パーソナルトレーニング/ダイエット 1回：3,850円 パーソナルトレーニング/ダイエット 4回：16,500円（1回4,125円） パーソナルトレーニング/ダイエット 8回：29,800円（1回3,725円） |
| プラン料金 | – |
| 月額料金 | – |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 住所 | 〒839-0841 福岡県久留米市御井旗崎2丁目22-8 |
| アクセス | 御井駅徒歩5分 |
| 口コミ評価 | ※25人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「Personal Beau」は、体験料金は550円で受けられ、入会金は0円に設定されているジムです。
「体脂肪を落としたい」「部分的に鍛えたい」といった幅広い要望に応えられるよう、経験豊富なダイエットインストラクターによる指導力と豊富な機器を活かしてトレーニングをサポートしています。
Personal Beau口コミ
初めてのパーソナルで不安でしたが、フォームから食事まで丁寧に見てもらえて安心して通えました。
自己流では変わらなかった体が、2ヶ月でしっかり変化。 「続けられる方法」を教えてくれるジムです。評価：
初めてこちらのパーソナルジムに通わせていただきましたが、トレーナーさんが親切で知識も豊富！毎回しっかり追い込んでくれるので効果を実感しています。値段もとても安くて、毎回通うのが楽しみになるジムです！
評価：
運動が苦手で不安でしたが、トレーナーさんが優しく丁寧に教えてくれるので安心して通えています。
無理な勧誘もなく、こちらの目標に合わせて提案してくれました。
ジムの雰囲気も良く、これからも続けていきたいと思います。評価：
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【7. g.u.c】継続できるトレーニングプラン
| 入会金 | 11,000円 |
| 体験料金 | 3,300円 |
| 1回あたりの最安値 | 3,520円 |
| チケット料金（回数券） | ショートコース（40分）：3,520円 スタンダードコース（50分）：4,400円 ロングコース（60分）：5,280円 |
| プラン料金 | – |
| 月額料金 | – |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 住所 | 〒830-0003 福岡県久留米市東櫛原町1428 |
| アクセス | 櫛原駅徒歩5分 |
| 口コミ評価 | ※10人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「g.u.c」は、体験料金は3,300円で受けられ、入会金は11,000円に設定されているジムです。
トレーニングを継続することを重要視しており、利用者のライフスタイルやご要望に合わせて、本当に続けられる無理のないトレーニングプランを考えてくれます。
g.u.c口コミ
一年通いました。少しずつ体力がついたことを実感しています。
正直、疲れてお休みしたい日もありますが、トレーナーがその日の体調を考慮してメニューを考えてくださいますので、結果行って良かったと毎回と思います。
今まで運動がなかなか続きませんでしたが、無理せず一年通ってます。
これからも筋力維持できるよう続けます。評価：
引用元：g.u.cGoogle口コミ
ジムに通い約1年半！最初はぎっくり腰をきっかけに友人に勧められて通いだしました。運動する習慣もなく、最初は続かないと思っていましたが｡｡｡まず、先生の声掛けが上手い！やる気がない日でも頑張りスイッチをいれてくれて褒めてくれます！その日の体調に合わせてメニューを変えてくださったり個々にあったトレーニングで今では1回もぎっくり腰してません！ぜひ、おすすめですm(_ _)m
評価：
引用元：g.u.cGoogle口コミ
トレーニングはもちろん、食生活のアドバイスも丁寧にしてもらってます。以前のジムから通算で8年近くお世話になってます。パーソナルだから3日坊主頭の私でも続けることが出来てます。目指せバーベル120㎏!!
評価：
引用元：g.u.cGoogle口コミ
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【8. RYU BODY MAKE】自分史上最高のBODYへ
| 入会金 | 0円 |
| 体験料金 | 4,000円 |
| 1回あたりの最安値 | 5,975円 |
| チケット料金（回数券） | 4回コース：32,800円（1回8,200円） 8回コース：61,200円（1回7,650円） 16回コース：113,600円（1回7,100円） |
| プラン料金 | – |
| 月額料金 | – |
| 営業時間 | 10:00～22:30 |
| 住所 | 〒830-0032 福岡県久留米市東町4-8 ライオンズマンション サンフラワー101 |
| アクセス | 西鉄久留米駅徒歩6分 |
| 口コミ評価 | ※32人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「RYU BODY MAKE」は、体験料金は4,000円で受けられ、入会金は0円に設定されているジムです。
1対1で行う完全プライベート空間&整体師も兼務するオーナーの完全手技が魅力です。整体×パーソナルトレーニング×栄養指導で、理想の身体を目指して徹底サポートしてもらえます。
RYU BODY MAKE口コミ
夫婦でパーソナルトレーニングを受けています。
一人でのトレーニングだと挫折してしまいそうな場面でも、楽しく追い込んでくれる声掛けと安心感のおかげで、無理なく継続することができています。筋トレに特化した日や、有酸素運動を取り入れたトレーニングなど、その時々の状態に合わせた内容を提案・指導していただけるので、とてもありがたいです。
また、オーナーさんのお人柄も良く、安心して通えるジムです。
評価：
他の方も書かれてありますが、本当に一人一人のことをよく見て考えてパーソナルメニューを毎回考えてくれる、真っ直ぐで優しい先生です。
整体もできるし、すごいいい体温める機械もあるので、安心できます。
今3ヶ月目ですが、明らかに体力ついてきました。トレーニングは毎回楽しくできています。これからも楽しみです。評価：
マッサージ、整体、エステなどどこに行っても全身のコリがガチガチすぎて、イマイチ良くならなかったのですが、とても軽くなりました！！
骨のズレの事やコリの事など、しっかりお話してくださいました。また、骨格の癖などを的確に指摘してくださいました。コリや骨のズレを正していただいたのはもちろんですが、腕や肩の可動域も広くなって大満足です。普段の生活で注意することや，おうちでできる色々な対策も教えていただけました。
質問に的確に答えてくださる施術者さんが なかなかいないので、とてもためになりましたし、トレーニングにも興味がわきました。
またよろしくお願いいたします！
評価：
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【9. GRAND MUSCLE GYM】理想なカラダに近けるような指導
| 入会金 | 11,000円 |
| 体験料金 | なし |
| 1回あたりの最安値 | 4,125円 |
| チケット料金（回数券） | – |
| プラン料金 | ２ヶ月パーソナルダイエットコース：176,000円 |
| 月額料金 | 月4回コース：27,500円（1回6,875円） 月8回コース：38,500円（1回4,812円） 月12回コース：49,500円（1回4,125円） |
| 営業時間 | 日：定休日 月～金：10:00～22:00 土：12:00～22:00 |
| 住所 | 〒839-0801 福岡県久留米市宮ノ陣2丁目5-11 セカンドキャビン 1F-2 |
| アクセス | 宮の陣駅徒歩8分 |
| 口コミ評価 | ※0人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「GRAND MUSCLE GYM」は、体験レッスンはなく、入会金は11,000円に設定されているジムです。
トレーナー自らベストボディジャパンのグランプリ多数獲得しており、その経験を生かして理想なカラダに近づくような指導をしてもらえます。また、大会に向けてのトレーニングやメニュー作成はもちろん、食事のアドバイスやダイエットの指導も受けられます。
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【10. ボディストイック 久留米】元プロアスリートによる本気のボディメイク
| 入会金 | 33,000円 |
| 体験料金 | ※要確認 |
| 1回あたりの最安値 | 4,000円 |
| チケット料金（回数券） | パーソナルトレーニング60min/8回：52,800円（1回6,600円） パーソナルトレーニング60min/17回：105,600円（1回6,211円） |
| プラン料金 | Cコース/6回 1ヶ月コース：71,500円 Aコース/16回 2ヶ月コース：176,000円 Sコース/24回 3ヶ月コース：253,000円 SSコース/32回 4ヶ月コース：330,000円 ・フィットネスコース 健康習慣化（8回）：59,800円（1回7,475円） ボディメイク（16回）：129,800円（1回8,112円） ベストボディ（24回）：189,800円（1回7,908円） |
| 月額料金 | – |
| 営業時間 | 日：定休日 月～土9:00～21:00 |
| 住所 | 〒830-0018 福岡県久留米市通町9-2 |
| アクセス | 西鉄久留米駅徒歩14分、久留米駅から車で5分 |
| 口コミ評価 | ※21人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「ボディストイック 久留米」は、体験料金は確認が必要ですが、入会金は33,000円に設定されているジムです。
１人ひとりに合ったトレーニングや食事指導を行うと共に、トレーニングの効果を継続させ、理想のカラダをキープするための自己管理力も養成することを目標に指導しています。
ボディストイック 久留米口コミ
久々に会った友人が３ヶ月で９kg痩せたと言うので友人の紹介で無料体験に行きました。
店内は広々として清潔感があり
トレーナーは元プロアスリートと言うことで
今まで通っていたいたジムとは大違いでした。
やっぱりプロアスリートだけあって
内容の濃いパーソナルトレーニングでした。
とーレーニングの後は心地よい疲労感で
体の血流が良くなった感じがして
無料体験受けて良かったです。私も友人に負けないように３ヶ月で１０kg減を目指して頑張ります。
評価：
とっても清潔感のあるジムです。スタッフの皆さんも明るく親切で、いつも楽しそうな雰囲気です。
何年も体を動かしてなかったので不安でしたが、パーソナルトレーニングでオーダーメイドトレーニングができます。痩せたいと思って入会、でもそれ以上に体のこと考えるようになりました。今後も継続していこうと思います。評価：
ボディストイックで10キロ以上痩せた友達の紹介で入会しました！
しっかり追い込んでくれるのでトレーニング後は階段降りるのもやっとです(笑)。
しかし、仕事終わりヘトヘトで本当にキツい時は、トレーナーさんが気遣ってくれて本当のほんとう〜の無理はさせないでくれてるので(たぶん 笑)、すごくいい塩梅です！！
自分のペースで予約も取れるし、いい意味できつく、楽しく、続けられてます！
普段習い事が続かない私ですが2年以上続いてます^ ^ これからも通い続けるつもりです！評価：
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久留米のパーソナルジム探しにおける5つのポイント
久留米で自分に合うパーソナルジムを探す際に、意識したいポイントは5つあります。
- 料金
- 設備
- アクセス
- プログラムの種類
- トレーナーとの相性
それぞれ、重要なポイントです。パーソナルジム選びで失敗しないように、事前に把握しておきましょう。
1. 料金
まず、パーソナルジム選びで重要なのが料金です。
パーソナルジムは1回だけ通って終わりではありません。理想とする体を手に入れるためには、ある程度の期間通い続ける必要があります。そのため、1回の利用料だけでなく総額でいくらかかるのか、事前に把握しておきましょう。
また、金額だけで判断してはいけません。1回4,000円と相場を下回る料金設定がされているものの、トレーニング時間は30分と短めに設定されていることがあるからです。
基本的に1レッスン60分前後が一般的であるため、料金はトレーニング時間を踏まえて比較するようにしましょう。
2. 設備
どのような設備が整っているかも、パーソナルジムで重要なポイントです。
マシンやダンベルの種類など数多く取り揃えているジムの方が、トレーニングの選択肢が広がります。ジムの設備によっては、自分に合うトレーニングを行えない場合もあります。
また、持ち物が不要で、手ぶらで通えるジムもあります。着替えや持ち物が多いと通うのも大変だと感じやすくなるので、さまざまな観点で設備が整っているのかチェックしておきましょう。
3. アクセス
パーソナルジム選びにおいては、アクセスも考慮しましょう。
具体的には、家から通うのか仕事帰りに通うかによっても変わります。基本的には電車などの公共交通機関を利用でき、駅からの距離が近いジムがおすすめです。とくに悪天候の場合は、駅から距離が遠いと通うこと自体は苦痛に感じてしまいます。
また、車で通うことを考えている方は、ジムもしくは近隣に駐車場があるかどうかもチェックすべきポイントです。
4. プログラムの種類
パーソナルジム選びのポイントとして抑えておきたいのが、プログラムの種類です。パーソナルジムを選ぶ際は、自分の目的に合うプログラムを受けられるのかが大事です。
トレーニングを行う目的は、人それぞれ異なります。ダイエットが目的の方もいれば、筋肉を増やしたい方もいることでしょう。
ジムによっては太もも痩せなど、目的に合わせたプログラムが用意されているケースがあります。仮に、自分に合うプログラムがなくても、利用者に合わせてオーダーメイドのプランをつくってくれるジムであれば問題ありません。パーソナルジムを選ぶ際は、目的に沿ったトレーニングができるかどうかも確認しましょう。
5. トレーナーとの相性
パーソナルジム選びにおいて外せないのが、トレーナーとの相性です。
どれだけ料金が安く、設備が充実していても、トレーナーとの相性が悪ければ継続して通えません。ジムによってはトレーナーの情報が公式サイトに掲載されている場合があるため、確認できる場合は事前に調べておくとイメージがつきやすくなります。
とはいえ、人のコミュニケーションにおいては、実際に指導を受けてみなければわかりません。その際は、体験レッスンを有効活用しましょう。
多くのパーソナルジムがカウンセリングや、体験レッスンを行っています。体験レッスンでは、実際にトレーニングの雰囲気を確かめられます。そこで、トレーナーがどういう人なのか確認することも可能です。
合わないと感じたら入会を断っても問題ないため、気になるパーソナルジムを見つけたら、まずは体験レッスンを受けてみましょう。
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パーソナルジムの体験レッスンを受けてから入会までの流れ
パーソナルジムの体験レッスンを受けてから、入会までの流れはおおよそ以下のとおりです
- 公式サイトで体験レッスンorカウンセリングを予約する
- 予約当日にパーソナルジムへ行く
- 体験レッスンを受ける
- 金額やプランなどの案内を受ける
- 問題なければ入会する
パーソナルジムへの入会を検討している場合、まずは公式サイトから体験レッスンの予約を行いましょう。ジムによってはカウンセリングだけのケースや、体験レッスンを受けられるケースなどがあります。
予約当日は、余裕をもってジムへ行きます。仮に体調不良などでジムへ行くのが難しくなった場合は、入会していないとはいえ必ず電話などで連絡を行いましょう。
ジムで体験レッスンやカウンセリングを受けたあとは、金額やプランの説明を受けます。仮に、合わないと感じた場合は遠慮なく断って問題ありません。
なお、ジムによっては体験レッスン当日の入会に限り、入会金やトレーニング費用の割引を行っているケースもあります。公式サイト上で公開されている場合もあるため、事前に調べておきましょう。
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久留米にあるパーソナルジム探しでよくある疑問
ここでは、久留米にあるパーソナルジムを探している人が、抱えやすい疑問についてまとめました。
1. パーソナルジムの相場は1ヶ月いくらですか？
パーソナルジムにおける1ヶ月あたりの相場は、週1回のトレーニングであれば約30,000～50,000円、週2回であれば100,000円程度です。
ただし、食事指導が含まれているコース料金や2ヶ月などと期間が決まっているプランの場合は、150,000～250,000円程度が目安です。
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2. パーソナルジムの週1回料金はいくらですか？
パーソナルジムにおける週1回の利用料金は5,000～15,000円ほどですが、都度利用の場合は平均すると8,000円が目安です。
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3. パーソナルジムはなぜ高いのですか？
パーソナルジムの料金が高い理由は、マンツーマンでみてもらえるだけでなく、食事指導などトレーニング以外の面においても、専門の知識を持つトレーナーがサポートを行うからです。
パーソナルトレーニングジムの料金が高い最初の理由として、トレーナーが1対1でつきっきりで指導してくれることがあげられます。トレーニングの時間は、そのトレーナーが専属となり、ひとつひとつのトレーニングについて、その人の運動経験や体力、筋力などを考慮して、細かく丁寧に指導してくれます。
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4. パーソナルジムと普通のジムのどちらがいいですか？
人によって異なりますが、短期間で目標を達成したい方であればパーソナルジム、自分のペースでトレーニングをしたい方は通常のジムがおすすめです。
パーソナルジムの場合は、専門知識を持ったトレーナーにトレーニングをサポートしてもらえます。ジムによってはトレーニングだけでなく、食事指導をしてもらえるため、比較的結果が出やすいとされています。通常のジムの場合は、基本的にトレーニングも食事も自分で管理しなければなりません。
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5. パーソナルジムの欠点は何ですか？
パーソナルジムの欠点は、普通のジムと比較して料金が高く設定されていることです。また、基本的にマンツーマンで行うため、利用回数や1回のトレーニング時間がある程度制限されている点も欠点と言えます。
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6. パーソナルジムはどれくらいの期間で効果を実感できますか？
体質などにより個人差はありますが、トレーニング開始から2週間〜3週間程度で体重や体型の変化を実感される方が多いです。また、1～2ヶ月継続することで、目に見えて印象が変わりやすくなります。
体質などにより個人差はありますが、トレーニング開始から2週間〜3週間で多くの方が、体重や体型の変化を実感されています。
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7. パーソナルジムに何回通えばいいですか？
パーソナルジムへ通う頻度は、週1～3回が目安です。ただし、運動に慣れていない方がいきなり回数をこなすとケガをしたり、疲労がたまったりすることが考えられるため、無理はしないようにしましょう。
パーソナルトレーニングの頻度として、トレーニング施設では週1～3回を提案することが一般的です。この頻度設定には、身体への負担と回復時間のバランスを考慮した理由があります。
これは、急激な運動量の増加による身体への負担を避けながら、運動習慣を身につけていくためです。一方、すでに運動習慣がある方や、トレーニング経験が豊富な方は、週2～3回の頻度で取り組むケースもあります。
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8. パーソナルジムの平均トレーニング時間はどのくらいですか？
パーソナルジムの平均トレーニング時間は、一般的に1回50～60分が目安です。
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9. 運動が苦手でも大丈夫ですか？
運動が苦手の方でも問題ありません。パーソナルジムの場合は、初めて運動をする方、運動経験豊富な方などに合わせて、トレーナーが適切な運動強度を設定してくれます。
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10. 更衣室やシャワールームはありますか？
ジムによっては、更衣室やシャワールームが用意されているので利用できます。多くのジムでは公式サイト上で利用有無に関して記載がありますが、ない場合は予約時に確認しておきましょう。
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